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　　断舍离
　　懂得取舍才能拥有你真正想要的
　　如何找到自己真正想要的？
　　通过反复思考，思考这事其实很麻烦、也是很累的一件事
　　那先问自己几个问题：
　　你这一生中最想完成的成就是什么？
　　最重要的最信任的人是谁？
　　因为你的存在给身边的人带来了什么？
　　自己做什么事情可以进入心流状态？
　　如何做呢？分享5点
　　1、先做目标的优先顺序
　　尽管我们想得到任何东西，但是你不能得到所有东西，必须要经过选择取舍，就像一大桌子的美食，你的胃是有限的，你选择吃这个，就要放弃那个。想要更好的东西而放弃好的东西，或者同时追求的目标太多，反复思考找到真正想要的东西
　　2、和欲望面对面
　　欲望是直接的结果，是形式的改变，是能阻碍你完成终极目标的东西，比如你的目标是健美体态，但你的欲望是吃好吃的但不健康的东西。那就不要打开那包薯片。当然选择还是由自己决定，点滴的选择带来最终的结果
　　3、不要因为某个目标无法实现而否定它
　　大胆的做总会找到最好的路和方法。现在的认知不代表未来，不能低估成长学习提升认知的速度。当然也有一些不太可能的事情，比如先天的因素个子矮目标想要成为篮球主力等
　　4让暂时的失败成为一种提醒
　　感谢每一个生命的旅程中遇到的人和事，每一次痛苦的经历都是给自己成长的机会，成长就是你经历你没经历过的事，并从中得到的的失败经验。
　　5、面对痛苦你的选择
　　每当遇到痛苦和挫折时候，就处于生活中潜在的重要节点，取决于你的选择。你可以选择健康并痛苦的事实，或者选择不健康但舒适的幻觉中。
　　如果你选择健康之路，痛苦将会变成快乐。就像不锻炼的人开始锻炼的时候，养成享受痛苦的习惯，并从痛苦中学习成长，你将会步入一个全新境界
　　欢迎在评论区留言，说出你的见解，我们互相探讨，共同成长。

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