先说个例子：我姨妈，不是大姨妈哦，是真的亲戚姨妈，去年被诊断为肩周炎，今年没听说不舒服了，据说她天天都在忍痛锻炼。
　　我们首先得知道肩周炎是什么？在我们的外科学上，肩周炎的正统名字叫粘连性肩关节囊炎，也叫冻结肩、五十肩等，中医还称之为凝肩、漏肩风等，但目前认为这些名字都只是说明了一部分问题，没有把本质完全说出来，所以都不是太妥的名字，目前认为粘连性肩关节囊炎是最靠谱的，当然，其他名字也有存在的价值，尤其是肩周炎，几乎没谁没听说过。
　　肩周炎，说明问题出现在肩膀周围，而且是炎症，既然是炎症，炎症的典型表现是红肿热痛，肩周炎这里表现的是痛。
　　冻结肩，是从形态上来描述的，因为肩周炎的人，肩膀都不敢动了，痛到不敢动，或者动的幅度很小，就好像被冻住了一样，所以叫冻结肩。中医的凝肩，估计也是这个意思，凝固了麽。
　　五十肩，则是从发病年龄这个角度来描述的，因为统计学数据表明，50岁左右的人最容易有肩周炎（粘连性肩关节囊炎）。
　　我们还是说回正统名字吧：粘连性肩关节囊炎。
　　是不是拼命活动就能恢复呢？首先要知道以下3点。
　　1、粘连性肩关节囊炎的病因是局部软组织退行性病变、或者长期过度活动、姿势不良等产生的慢性劳损。
　　2、本病有自限性，啥意思？就是说，即便不理会它，也会自己痊愈，这叫自限性。统计学数据表明，一般在624个月可自愈，但部分不能恢复到正常功能水平。如果有江湖医生跟你说，用它的药包你一年内好，请警惕起来，说不定没有药自己也能好。
　　3、肩周炎（粘连性肩关节囊炎）的主要症状就是活动疼痛，治疗的关键是：不管症状持续时间长短、有多严重，不论刮风下雨，每天都应该进行肩关节的主动活动，比如蚂蚁上树啊，等等都可以，原则是忍痛锻炼，但是活动不应引起剧痛，一旦感觉到这样活动痛的不得了，那就停止，把动作再轻柔一点。
　　所以，没错，肩周炎是应该拼命的活动，但有度，另外，如果因为怕痛不敢动，那可能会越来越严重，因为越是不动，越是粘连。
　　除了活动，早期给予理疗、针灸、推拿按摩都能改善症状，前提是正规的推拿按摩，不是粗暴的不问青红皂白的推拿。痛得厉害的，可以局部注射激素减轻疼痛。某些诊所医生给你打一针，立即不痛了，他不是神医，这就是激素，但这个方法不能经常用。
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在山西朔州市，普通公务员月收入能过8000吗？不可能的，我也是山西普通公务员，二级主任科员，25年工龄了，但工资不到6300元，普通公务员应该更低，山西突破8000元工资的公务员要么是副处级领导，要么是享受三调四调的单位主要领农村低保户，贫困户，啥样的家庭条件才够吃？现在不要说吃，每家每户都没有问题，只是有些家庭稍微差一点，不至于吃不上饭，现在是粮食吃不完，现在这些低保户，贫困户不是因为缺衣少食，主要是个人原因，有些是因为没有劳动能力还有是因为爸爸进了征信黑名单，影响我考公务员吗？现在公务员仍然非常吃香，每年都有大量的人报考公务员，但是报考公务员就像千军万马闯独木桥，你要一关一关地闯过去，除了笔试还有面试，面试完还有政审。在政审的过程当中，相关部门不仅会对考有没有教师评职称教龄够了就可以评一级或高级的？说到评职称，是我们教师心里永远的痛！并不是说教龄够了就可以评一级或高级，教龄够了，限制条件还有很多。首先，教龄够了，只是一个基础条件，重要的是，还要有优质课，而且这个优质课还得是和家里条件一般，高中走艺术生可以吗？很高兴回答您的问题，高中以后，学走艺术生，要有几个方面的条件，第一，小的时候学过一些特长，现在还在学，比如舞蹈，音乐书法，这些必须是从小就要开始学习的，因为要艺考，这些专业必须好，当今社会，农村原生态（条件困难）家庭大学生的出路在何方？广阔天地，大有作为。听毛主席的话，读毛主席的书。智慧，行动，意志就会增强，拯救自己。近年大学生就业太难，专业对口更难。首先，看你是啥学校毕业的，211还是985？现在的老板为了面，父亲手里有30万养老钱，我想用这笔钱加上自己的存款买房，是不是很自私？这个问题要从以下几点来回答第一如果你父亲每月有五，六千的退休工资，并且你又是独生子女。那么你可以和他商量，先借给你去买房，因为他有稳定的收入，就是发生什么意外也能解决。第二如果你不一个月3600管吃住的保安工作，能干吗？看你目前的年龄而论吧！如果你是4050岁的人一个月3600管吃住的保安工作确实已经不错了。能干！在我们公司，招聘保安是35004200，包吃住，工作轻松，不用站岗，平时坐在保安亭里安徽太湖车祸12人死，司机有没有责任？该如何赔偿？这起12死2伤的重大交通事故发生于下山路的弯道处。知情者称，当天下暴雨，该皮卡经过一个小山坡，疑因刹车失灵，直接冲下深崖，几乎没有缓冲。遇难者有多位中老年妇女，当天上山给茶叶除草。巨蟒有多可怕？普通人在野外遇到巨蟒该如何求生？我一只手掐着它的脖子，一只手扯着尾巴，抗在肩上走了5公里。一位68岁的老人，为了保护自己的山羊不被吃掉，竟然徒手抓起了巨蟒抗回了家中，其大胆行为令人目瞪口呆！位于福建省南安市丰州镇养老保险和在银行存钱，哪个养老更靠谱？养老保险月月缴纳，看不到现钱，把钱存在理财账户里不仅钱还在还能看到收益，社保养老还是存钱养老？到底是把这笔钱缴养老保险合适？还是存入银行里合适呢？东奥小编站在财务角度为大家算一下！