2岁宝宝乳牙全烂光娃的牙齿，就是这样一步一步被搞坏的

　　给娃刷牙就和喂饭一样，经常难倒老妈子们。
　　就在上周四团队茶话会上，家有 2 岁男宝的婷婷大吐苦水：
　　我家宝宝 2 岁前都没有好好刷牙，后来检查的时候 乳牙全烂光 了，悔得眼泪都掉下来了！
　　＂宝宝长第一颗牙就要刷牙，为什么不给他刷牙啊？＂一旁的宝妈表示很疑惑，当即问道。
　　然后婷婷说出了自己的顾虑：
　　主要是担心含氟的牙膏吃到肚子里 ，所以平常就只是简单的漱漱口，没想到刷牙这么重要！
　　听到这，团队的大娟也表示很苦恼：＂对啊，我儿子刷牙时 老吃牙膏泡沫 ，我也很担心！真的不知道含氟牙膏吃下去有没有危害！＂
　　这几天我们查阅了相关资料，想和大家聊聊  儿童牙膏怎么挑、怎么用更安全   这件事，希望以下的内容能为你们答疑解惑。
　　宝宝牙膏，建议这么选
　　市面上的儿童牙膏非常多，外包装都很可爱，价格差异也很大。
　　然而并不是价格越贵、功能越多的牙膏就越好。
　　具体怎么挑呢？主要看下面这 2 点：
　　选择含氟的
　　含氟牙膏中，常见的氟化物包括： 氟化钠、单氟磷酸钠、奥拉氟 等等。它们能够有效预防宝宝龋齿（蛀牙）。
　　说到这，很多麻麻们会觉得乳牙蛀了没关系，反正都要换牙的。
　　这观念是不对的，正确保护乳牙很重要！只有乳牙长好了，才能  帮助占领恒牙生长发育所需要的的空隙，也有利于颌骨的发育。
　　所以啊，宝宝萌出第一个牙齿后，就应该给他好好刷牙了哦。
　　还有麻麻会担心吞咽的问题，其实我们国家要求，儿童牙膏的含氟量都在 0.05%~0.11% 范围内（500ppm~1100ppm）。
　　只要 严格按照推荐量 来挤牙膏（3 岁前米粒大小，3~6岁豌豆大小） ，宝宝偶尔吞下去一点点牙膏，不用太担心。
　　以下面这款牙膏举例。
　　它的含氟量为 0.102%，即 1020ppm（以氟计）。
　　ppm 是百万分之一的意思，1020ppm 指的是：每 1g 牙膏里，含有 1020 × 0.000001g 的氟，即 0.00102g 的氟，换算成 mg，即 1.02mg 的氟。
　　根据目前数据来看，摄入超过 5mg/kg 的氟会有氟中毒的危险。假设一个 3 岁孩子体重为 15 公斤，那得摄入75mg的氟，相当于两整管（73.5g）上面那款含氟牙膏，才会有氟中毒的危险。
　　总之一句话，只要  严格按照推荐量 来挤牙膏，宝宝偶尔吞下去一点点牙膏，是没有太大关系的。
　　选择低泡配方的
　　其次，要选择低泡沫配方或者不含起泡剂的牙膏，即配方中没有 十二烷基硫酸钠/月桂基硫酸钠（SLS） 。
　　▲ SLS 这种起泡剂还容易引起口腔溃疡
　　很多麻麻为了让宝宝喜欢刷牙，会专门买那种能出很多泡泡的＂洁面慕斯＂、＂洁牙泡泡＂。
　　其实，这类看似洋气的＂泡泡牙膏＂，实际上很多都是 消字号 产品，充其量算＂漱口水＂。看起来口腔里起了很多泡泡，实际根本没有刷干净。
　　认真给宝宝刷牙，还是首选拥有 妆字号 认证的牙膏。
　　PS：我国牙膏的现行国家标准是 GB/T 8372-2017（牙膏），且牙膏生产厂家必须拥有妆字号的生产许可证。
　　图源网络
　　这些儿童牙膏，不建议选
　　另外，配方表上有下面 2 种成分的，麻麻们要避开：
　　避开有争议的防腐剂
　　防腐剂没有大家想象得那么不好，它能防止微生物感染和繁殖， 避免腐败。
　　完全不含防腐剂或抗菌成分的牙膏，本身也可能变成细菌的温床。
　　图源网络
　　不过有些防腐剂确实存在一些争议，比如 尼泊金酯类防腐剂（羟苯丙酯、羟苯丁酯等） 。大家在购买的时候，还是要尽量避免。
　　尽量选择含有相对安全防腐剂的牙膏， 比如：苯甲酸钠 。
　　如果是不含防腐剂的牙膏，看下它的抗菌成分和工艺（比如密封性等）， 注意保存方法及开封后的使用时间。
　　避免碳酸钙摩擦剂
　　摩擦剂是牙膏的主要成分，也是牙膏清洁牙齿的重要成分。常见的有 碳酸钙、碳酸氢钙、磷酸氢钙、氢氧化铝，水合二氧化硅 等。
　　但是，对孩子来说，摩擦剂可不是越厉害越好哦。
　　以碳酸钙为主要摩擦剂的牙膏摩擦能力往往较强，再加上错误的刷牙方法，可能会损伤宝宝的牙齿组织。所以，不建议给宝宝买。
　　对于宝宝来说，用普通的 水合硅石、二氧化硅 等作为摩擦剂就够用了。
　　除了上面说的这些成分之外，下面这些有特殊功效的牙膏，千万别给孩子买！
　　这些 ＂毒＂牙膏 ，千万别给宝宝用！
　　比如 号称能＂美白牙齿＂的木炭牙膏，反而会磨损牙釉质 ，木炭中还含有多环芳烃这种致癌物！
　　再比如号称 能＂止血＂的草药牙膏 ，其实是添加了处方药＂氨甲环酸＂，虽然能止血，但却会掩盖病情，反而让病情恶化啊。
　　咱们做家长的，就放宽心，给娃选好靠谱的牙膏和牙刷，每天按时带小神兽一起刷牙、一起成长，其他的，就交给时间吧。
　　孩子会长大，也总会成功吐出牙膏沫的。