1、缺钙导致的
　　这是很多人会想到的原因，因为肌肉收缩的过程中，起主要作用的是体内的钙离子，而如果体内钙量缺乏，导致血液中钙离子较少，就会导致肌肉兴奋从而出现痉挛现象，所以出现腿抽筋的现象。
　　2、受凉导致的
　　很多人在晚上睡觉的时候，很容易出现小腿抽筋，很可能是由于房间内温度过低，导致小腿肌肉受到寒冷刺激，从而出现痉挛现象。
　　还有很多人夏天游泳时，由于水温太低，导致肌肉出现痉挛，也会发生腿抽筋现象。
　　3、过度疲劳导致的
　　如果白天劳动量很大，或者运动过量，就会导致腿部肌肉的收缩速度加快，而体内也有大量的乳酸积累，这样会导致短时间内肌肉的收缩难以协调，从而出现抽筋的现象。
　　4、睡眠姿势不当导致的
　　如果晚上睡姿不当，也会导致抽筋，这主要是因为，如果一直保持一个睡姿，比如趴着睡，或者一直仰卧而睡，都会使得肌肉长时间的放松，肌肉也会出现痉挛现象，所以，睡觉时，最好多个姿势交替进行。

老照片，宫墙外的太监相貌丑陋，大内侍卫持青龙戟看守皇陵一套清朝时期的黑白相片，拼凑起来，就是一个小的历史。影视作品不能被翻拍，但一张发黄的图片，就足以让人遐思无限！如果你厌倦了穿越剧，可以去看看那些历史片段！清朝末年，丐情之盛，不亚于李世民为了快速恢复人口，想出一个笨方法，乐坏了光棍皇帝作为九五之尊，乃是天下万民气运聚集一身，成就的天子之位。为了这个皇位，在历史上有多少人为之不顾一切，大动干戈发动起义战争，特别是能当上开国皇帝的，那种时期战争就更加的多，更加的慈禧究竟有多无耻？为了方便自己享受，让宫女用肚皮磨核桃慈禧太后宫里的宫女有多么可怜？他们的肚子为何大多都是烂掉的呢？在慈禧太后的宫中有着这样一个奇葩的规定，那就是所有的宫女在闲来无事的时候，都必须要将两个核桃放在自己的肚子上慢慢的磨，上海大爷在美流浪32年回国妻女拒见，究竟发生了什么呢？从上世纪八九十年代开始，在中国人之中就流行着美国梦。人人都觉得美国是自由民主开放的，高度发达的，工作轻松待遇又好，刘玉生也是其中一位，为了追求这个华而不实的梦，不顾比自己小10岁的男子起诉苹果侵犯其手机外观专利一审败诉，已向上海市高院申诉，国家知识产权局维持该专利权有效这是涉及手机外观专利的侵权，我的手机外观专利与苹果电脑贸易（上海）有限公司一款产品产生侵权争议，经上海知识产权法院判我败诉，我对判决有异议。315前夕，陕西西安的颜少军向华商报大风中国芯崛起国家支持下中芯国际成就半导体产业新奇迹国家亲自下场支持中芯国际，中芯国际崛起只是时间问题。特别是在我国，只要是国家大力扶持的行业，都体现出了强大的生命力！事实上，我们可以看到许多企业在国家的支持下取得了巨大的成功。在半25000多种高端医疗装备同台PK第48届中国国际医博会在济南开幕中国山东网感知山东3月15日讯（记者刘自锐）3月15日，由山东省医学会山东新丞华展览有限公司主办，60多家医疗机构共同协办的2023第48届中国国际医疗器械（山东）博览会暨医院管理国际游泳名人堂公布2023年入堂成员名单吴敏霞在列中新网3月15日电近日，国际游泳名人堂公布了2023年入堂成员名单，美国名将菲尔普斯中国跳水奥运冠军吴敏霞日本蛙泳名将北岛康介等人在列。据介绍，仪式将于9月30日在美国劳德戴尔堡举宁波博威合金材料股份有限公司公布美国国际贸易委员会对其开展337调查的最终结果博威合金（601137）于3月16日发布公告称，宁波博威合金材料股份有限公司于2021年6月23日发布了关于美国国际贸易委员会对公司开展337调查的说明公告（公告编号临202104饭菜香不香，请您来尝尝县粉小邀请家长代表零距离督查学校食堂县粉小邀请部分家长代表来校对学校食堂进行零距离督查，家校携手共建放心食堂。家长代表们来到学校食堂，实地查看食堂工人更衣间粗加工间食物储藏室操作间餐厅，询问了食材来源购物流程储存方法文明城市大家建丨青白江桃花沟里的另一道风景线阳春三月，微风和煦正是出游踏青的好时节上个周末姚渡镇千亩桃园迎来了人从众模式除了娇媚的桃花如织的游人景区里的志愿者也成了一道靓丽的风景线巡逻之余，他们当起反诈导游01hr周末两天，