女性想要远离妇科病，3个好习惯坚持做，身体好气色佳

　　你知道吗，妇科疾病如今越来越猖狂，每年都在处于增长的趋势，这样说并没有夸张。
　　根据世界卫生组织对中国女性的最新调查显示，96结过婚的女性都会患有妇科疾病，只是分为轻重而已，约有41处于育龄期的女性也有不同轻重的妇科病。这组数据也就是说，妇科疾病已经快成为常伴在女性身边的疾病了，还越来越年轻化。
　　什么是妇科疾病，患上身体会有哪些症状？
　　妇科疾病，主要病变部位是女性的子宫、生殖道等部位的总称，当这些部位受到会引发疾病的细菌的侵袭，发生感染引发的炎症，就是妇科炎症。一旦发生，不仅对自己的身体是个折磨，还会影响生活工作。
　　常见的妇科炎症就是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，会导致女性月经异常，痛经，闭经后还会出血等，还会经常感觉到腰酸背痛，特别是腰后面的两侧，有时候双腿也会感到酸痛。小便次数增加，同时排尿的时候还会有刺痛感。
　　同时女性可以看一下每天换下来的内裤，大多数妇科炎症都会有白带异常，颜色从透明或者乳白色变成淡黄色，看着就像是豆腐渣，还带有血丝，生殖道口有点痒或者疼等，最好去医院做下检查，预防妇科疾病。
　　妇科是女性朋友的特权，一旦拥有，想要远离可就难了，要是没有及时治疗，还会让疾病恶化，引发更加严重的疾病，令很多女性都会头疼不已。特别是夏天，天气闷热潮湿，加上屁股的位置独特，不容易通风，加上尿液、粪便还有生殖道分泌物的加持，就很容易导致细菌滋生，引发妇科疾病。想要远离妇科病，3个好习惯坚持做
　　1。别把护垫当宝，勤换内裤
　　经期来前一两天使用护垫防止经血沾染到内裤上面，洗不掉还会白白浪费一条内裤。但有些女性不知道是真的有洁癖，还是不想晚上洗内裤的原因，平时也会经常使用护垫。护垫看着白白净净，其实很不透气之外，像经常久坐工作的女性，屁股更不容易透气，很容易就会导致细菌的聚集引发妇科炎症。
　　内裤虽然白天不可以随时更换，但是像纯棉、丝绸等布料的内裤就很透气，就算是有细菌，也不会闷着给它们滋生的条件。大不了晚上洗澡的时候顺便洗了，也不费事。
　　2。养成上厕所的习惯，不要憋尿
　　身体感觉到尿意的时候，就要赶紧去厕所排掉，不要憋着。虽然膀胱是有弹性的，可你要是想憋也是可以憋住的，但就是难为膀胱，时间久了会导致膀胱的储尿功能变差，有一点尿液就会想上厕所，甚至会尿失禁。
　　而且尿液虽然大部分都是由水分构成的，但也会有毒素和细菌，憋尿就会导致病菌在身体滞留引发尿道、生殖道感染，造成妇科炎症。避免最坏结果的发生，最好不要憋尿。
　　3。注意私人卫生，清洁有度
　　女性爱干净也是出了名的，像屁股这个地方，每天洗澡的时候都会好好清洁，其实用流动的清水洗一洗就好了。夏天洗澡的时候洗头发、洗身体会用到沐浴露，就足够了。但是有些女性还会额外地使用肥皂、清洁液清洗，虽然干净了，但是清洁产品大多数是碱性的，会破坏女性私处的酸碱平衡，洗干净病菌的同时，也会把有益菌群洗掉，这样就更容易导致妇科疾病的发生。
　　如今我国女性妇科疾病高发，想要预防最直接的方法就是定期做妇科健康。就算是发现炎症，发现得早，就更早治好，更好治好。常见的妇科检查有
　　白带常规：这个检查可以知道你的生殖道是否有异样，例如清洁度不达标、有没有病菌等，一年检查一次。
　　子宫附彩超：这个检查可以知道你是患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，同时帮助医生判定疾病的轻重，大小还有病变的位置，好对症下药治疗。
　　宫颈涂片：采取一些宫颈细胞还有分泌物进行检测，看是否有滴虫、念珠菌、单纯疱疹病毒等有害身体的微生物，但是这个检查是要把医疗器械放进女性的身体里，没有过性生活的女性不建议检查。
　　妇科双合诊检查：医生会通过对女性生殖道进行检查，看你是否患有尖锐湿疣、宫颈息肉等疾病，因为这些疾病都是需要肉眼诊断的，但未婚女性可以肛诊，就是看直肠诊断。
　　尤其是以下女性要重视体检！
　　月经不调的女性：可能是子宫肌瘤、黄体功能下降
　　生殖道瘙痒的女性：可能是糖尿病，但也可能是身体内分泌原因，不能避免是妇科疾病。
　　小腹疼痛的女性：痛感是持续性的，可能是痛经，但也可能是其他妇科炎症。
　　更年期临近、50岁以后的女性：身体素质下降，激素分泌紊乱，卵巢衰退，是妇科肿瘤的高发时期，最好半年或一年做一下妇科检查，防止严重后果发生。
　　综上所述，如今妇科炎症高发，女性平时好好关注身体卫生之外，还要有定期体检的习惯，方式身体和生活都受到严重影响。参考文献：
　　1。十女九炎？！夏季妇科炎症高发！女性一定要记住这些话2022070910：39健康日报
　　2。常见妇科病发病率高达87。6，女性易患上这些妇科疾病，别再后知后觉原创2020071318：39健康plus
　　3。妇科检查查什么？怎么查？2020111308：11医师报妇儿频道