说起吃水果啊，基本现在每个人每天都在吃，我记得我小时候呢，家里穷嘛，很少有水果吃，偶尔来个亲戚买点水果，就算是尝鲜了。我清楚地记得有一次啊，一个亲戚送了几个苹果来，一个小孩就一个，我拿着那个红苹果啊，半天舍不得吃，就放在那里看啊看，闻啊闻，觉得看着都舒服的。怎么有长得这么漂亮的果果呢？
　　现在物资就太丰富了，什么苹果香蕉梨柿子，都是太普通的水果了，动不动就是山竹榴莲龙眼肉，是吧，很多以前见都没见过的水果，都进入了普通百姓家。每天换着花样吃，半个月都可以不带重样的。
　　那既然水果已经这么普遍了，是不是每个人都懂得怎么吃水果呢？我看不见得，生活中总有上午吃了一个西瓜，下午就拉稀跑肚的。所以怎么正确地吃水果，还是需要讲一讲。
　　在中医的角度讲，万事万物分阴阳寒热，那水果就是属于寒性的，阴性的。不管这种水果来自热带还是温带，它都属于寒凉的，生冷的物质。人体也一样分寒热阴阳。所以有些人就可以适当吃些水果，有些人就不合适吃水果。那么哪些人适合吃，哪些人又不适合吃呢？
　　古人说，凉果细百脉，闭百脉，对于脉势宏大的体力劳动者来说，适当吃些，是有益于身体的。但是对于脉势细小的白领，很少干体力活的女孩子，越吃就会手脚越冰凉，子宫也更凉，来月经时瘀血块更多，甚至吃到最后变成冰冻美人，不能生育。
　　还有那些肠胃功能本来就不好的老人和小孩，也是尽量少吃水果。老人本来肠胃功能减退，小孩呢，脾胃发育都还不完全，所以对于生冷的水果，还是少吃为妙。还有就是本来就有肠胃炎症的，最好就不要吃水果，前几天我吃了一个绿的硬桃，胃就疼了半天。那滋味，想想都难受。
　　还有一点，吃水果呢，不是买越贵的就越好，有人就喜欢买贵的，冬天买西瓜，过年买车厘子，你想想，这反季节的水果它能吃吗？中医理论讲，一定要顺应自然，天人合一，夏天产的西瓜寒凉，夏天因为暑热重吃它，刚好可以化解暑热，秋天产的秋梨它滋润，刚好可以润泽秋天的干燥之气。所以不管是吃水果也好，蔬菜也好，最好是吃应季的，而不要吃反季节的。但是凡事也没有绝对的，比如尝尝鲜，还是可以的。
　　最后分享下，四川有句俗语说＂桃宝杏伤人，李子树下埋死人＂。这都是老百姓的生活智慧。
　　今天的养生知识就普及到这里，你学会了吗？

白沙七坊消费回暖催热夜经济新春伊始，在木棉花盛开的白沙黎族自治县七坊镇，尽管倒春寒不时夜袭，但自去年6月底每周四如期而至的七坊夜市，渐渐用烟火气回暖了消费市场，催热了夜经济。七坊夜市各个摊位上，摆出的热带果石家庄市2023年公园广场赏花指南来了春色满园关不住桃李海棠次第开石市2023年公园广场赏花指南来了省会民心河跃进路段附近一棵盛开的山桃花。记者张海强摄三四月的省城园林，正是春色满园。3月8日，石市园林局公布石家庄市2减轻批发零售业印花税负减轻中小企业税费负担全国人大代表老百姓董事长谢子龙带来4条涉税建议每经记者金喆每经编辑梁枭全国两会正在举行。全国人大代表老百姓（SH603883，股价37。90元，市值222亿元）董事长谢子龙提出了四条涉税建议，希望税务部门进一步推动税收优化，发钱有没有流到老百姓手里？2月新发货币量闯新高2月，中国M2创下了7年来的新高，超过了12，而同期CPI仅仅是1。这样的数据让不少人感到困惑这些货币都流到哪里去了？有没有流到老百姓手里？首先，M2反映的是货币供应量，也就是说，一口咔哧咔哧的玉米奶酪片，满嘴的芝士香，非油炸，低热量任谁也无法拒绝一口的酥脆再加上一些芝士奶酪口感更香，像是刚出炉一样热乎几口下去就能诱惑肠胃不是油炸，却拥有嘎嘣脆的口感这款食验室的奶酪玉米片选用丹麦进口的芝士粉，新西兰进口的奶粉非在国家植物园感受京华第一枝廖靖文扫码看京华第一枝北京时间2022年，我国揭牌了两座国家植物园，分别是位于广州的华南国家植物园和位于北京的国家植物园，一南一北交相辉映，标志国家植物园体系的建设迈出坚实步伐。恰最低仅169元！鄂州踏春新航线开通鄂州海口兰州南宁2023hr北部湾航空夏秋换季航班计划将于3月26日起执行鄂州新线2023年夏秋航季马上就要到来，北部湾航空将继续执飞鄂州海口航线，同时新开通了2条鄂州进出港航线，流浪之旅宣城行原创康平3月3日我们从蚌埠出发，继续流浪之旅第5站安徽宣城。当天行程300公里，晚上入住宣城世纪缘国际酒店。选择宣城驻足，是因为爱好书画，文房四宝之宣纸即出于此，本想前来参观宣纸的中国传统品新茶赏越南舞英红镇红茶头采节充满异域风情独具越南特色的采茶舞客家风味的越南山歌对唱，敲锣打鼓的采青闹春纷纷登场，引得当地的群众争相观看，好不热闹。3月10日，红桥社区归国华侨文化节暨英德红茶头采节在英红镇红桥社区举行。英新安夜空第141期李娟雨中木梨硔新安让文学唤醒梦想用艺术点缀人生夜空雨中木梨硔李娟PART。01hr秘境想去一个地方，就如同想见一个人。一天清晨，推开窗户，一股清新怡人的气息扑面而来。树枝上的几只小鸟或许是受到了坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来之闽菜首席佛跳墙有福之州，七溜八溜不离虎纠，今天我们走进福州。福州简称榕，别名榕城，是福建省省会。榕城已有2200多年历史，是国家历史文化名城，拥有昙石山船政三坊七巷寿山石等4大文化名片。三坊七巷