很多老年人都特别爱吃开水冲鸡蛋，开水冲鸡蛋的原料是鸡蛋，辅料是开水、糖和香油，说到这很多人会说，为什么要这样吃，难道味道不是很奇怪吗？
　　可爱吃开水冲鸡蛋的人并不这么认为，在他们看来，开水冲鸡蛋非常有营养，因为鸡蛋里富含丰富的蛋白质、维生素、钙、卵磷脂等营养素，在这些营养素里，最为大家所津津乐道的是蛋白质，1个鸡蛋含有蛋白质的量大概在12左右，言外之意就是每100g鸡蛋当中，含有蛋白质的量是12g。
　　除了蛋白质之外，鸡蛋中的卵磷脂含量也比较丰富，卵磷脂修复受损的脑细胞，缓解脑疲劳，提高记忆力，预防老年痴呆症。
　　除了鸡蛋有营养外，开水、香油、糖同样对身体有益，开水不仅能补充水分，而且能暖身，香油里富含不饱和脂肪酸、维生素和微量元素，糖能为人体功能。
　　把它们加在一起，可想而知，是多么的有营养了，难怪很多老人会特别钟爱开水冲鸡蛋。
　　但也有人提出了质疑，认为开水冲鸡蛋并不健康，因为鸡蛋容易被沙门氏菌污染，很多人认为开水能够轻易烫死沙门氏菌，其实没那么简单，数据显示沙门氏菌只有在75、保持30秒以上才能被灭活。
　　换句话说，如果开水的温度没有达到75摄氏度，或者没有达到30秒，那么沙门氏菌会有残留的可能，一旦食用，就可能导致严重的沙门氏菌感染。
　　在很多人看来，越生的东西越有营养，比如大蒜要生吃，蔬菜要生吃，鸡蛋自然也要生吃，其实生的鸡蛋对健康来说，并没有利，反而会导致细菌感染可能。
　　另外，生鸡蛋中还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物，它们能与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。
　　相对于生的鸡蛋，熟鸡蛋不仅细菌残留的可能性很小，抗酶蛋白和抗生物素蛋白也会消失，另外，熟鸡蛋同样能保持营养。
　　鸡蛋的吃法有很多种，但是水煮蛋依然是最佳选择，相对于开水冲蛋，由于加热的温度和时间已经达到了最佳，所以水煮蛋更加安全，不过水煮蛋也不意味着煮得越久越好，如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密，会导致口感不佳。

世界说美媒堕胎权被推翻让美国女性囚犯处境更糟对有色人种女性影响更甚中国日报网7月11日电美国国会山网站9日报道称，美国最高法院推翻联邦层面确立女性堕胎权的重要判例罗诉韦德案的裁决引起了美国监狱中有色人种女性囚犯的关注，全美各州实施的堕胎禁令或对该漂亮女人嫁两夫却怀着假丈夫的孩子女人叫伊思，乌黑的长发，红嫩的脸蛋，前凸后翘的身材，而此时，她却满脸迟疑，心神不宁，急匆匆的向蟒蛇谷走去。今天她借割牛草的机会，带着镰刀身胯背篓，去寻找她的心上人，向他诉说一桩难解喝水后一直小便的人，与半天不去厕所的人，谁更健康呢？早知早好一个人若没有食物，可生存3周没有水，可生存3天没有空气，只可生存3分钟。可见，水对于人体是仅次于空气的重要物质，水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的6070，血液中大部分物质同样是出轨，男人和女人出轨有何不同？有句老话是这么说的男人出不出轨，取决于有没有机会，女人出不出轨，取决于她的男人在男人的观念里，爱和性是两种概念的，即便他和他的伴侣之间存在爱情，但同样可以和她人发生关系。对于这个动点赞都市丽人，以女性内衣健康科普引领行业的专业发展7月3日，全国销量领先的专业内衣都市丽人，联合中国纺织品商业协会内衣委员会京东服饰前瞻研究院等知名机构首发行业白皮书，白皮书从专业角度深入浅出地解析了消费者所关心的问题，并搭配着科做花园时，如何铺汀步才好？对于汀步，很多人可能都见过，但不一定知道它的名字。什么是汀步呢？简单一点来说，就是那种用块状材料铺出来的带有间隔的小路，比如像下面这样这就是汀步，凡是类似于这种铺法的，专业的叫法就明代文坛领袖的一首怀古诗，极富才情和个性，颇得李白诗歌之韵写在前面本草纲目这部伟大的医学著作，凝聚了李时珍一生的心血，但它的出版却费尽了周折，成书两年，没有书商愿意刻书出版。幸好，文坛领袖王世贞及时伸出了援手，他认真阅读书稿，并热情为之写头部效应愈发明显，上半年券商IPO承销费猛收130亿中国基金报记者刘明实习生赵心怡2022年上半年收官，A股IPO情况出炉，各家券商也交出了投行业务的半年考成绩单。IPO承销费用方面，收入前十家的券商占据更高市场份额。根据wind数从乔布斯说起，苹果为什么值三万亿，不就是卖手机和笔记本吗？乔布斯去世于2011年，当时最大的00后不过11岁。如今，00后也成为苹果的主要用户群体之一。如果哪天有00后想知道苹果究竟厉害在哪里，或许得翻翻历史书，了解下乔布斯的故事。在乔布第2届金萱奖周迅宋佳角逐最佳女主，86岁容嬷嬷让人惊喜7月8日，第二届澳涞坞国际电视节金萱奖提名在中国澳门澳涞坞揭晓。据悉，颁奖典礼将于7月下旬举办。目前，金萱奖只举办到第二届，包含国内外优秀的作品，含金量特别高。这一届金萱奖，也是实除了茅五剑，这四款酒，撑起了西南好酒的第二阵营导语除了茅五剑，这四款酒，撑起了西南好酒的第二阵营谈论起中国有知名酒茅五剑的名声响亮亮，是白酒界的扛把子。无论是哪一个，单拎出来都是传奇。四川宜宾市四川泸州市贵州仁怀市，这三个地方