干性皮肤可以刷酸吗，皮肤有斑点，暗沉有黄气，怎么调理？

　　针对三个问题单独回答：1.干性皮肤可以刷酸吗？当然可以！酸的种类非常多，不同酸适合不同肤质，有些敏感皮都能用。不过不建议自己随便乱来，酸的种类，酸的浓度，刷酸如何护理，都需要注意。我在后面会简单讲一下。2.暗沉有黄气，怎么调理？干皮，暗沉黄气，比起护肤，内调更重要！暴饮暴食，熬夜，缺乏运动，焦虑紧张，血液不循环，血液瘀滞，都可能反应到脸色暗沉黄气。护肤方面，更多是皮肤油的人，油脂过多，废旧角质堆积无法正常掉落，造成暗沉黄气。一般通过做好清洁，定期去角质，可以改善。3.皮肤有斑点，怎么调理？斑的种类有很多，女性长斑，一般内分泌影响居多，还是回到内调！！！护肤方面，做好防晒，使用美白产品，可以防止问题变严重！刷酸，也能加快角质表层有斑部位新陈代谢，但如果斑点处黑色素沉积深，那刷酸意义不大！觉得我胡扯，就不用继续看，觉得有道理或还行，继续往下看。1.干性皮肤如何做好刷酸可以先尝试8%浓度的杏仁酸、乳酸、乳糖酸。①选择合适的种类 水杨酸：刺激性较大，亲脂，最适合油性皮肤；杏仁酸：渗透慢较温和，亲脂，敏感肌也可尝试的酸；乳酸：分子量大较温和，保湿，最适合干性肤质；乳糖酸：敏感肌也可以使用的温和酸；甘醇酸/羟基乙酸/乙醇酸：分子量小渗透性强，适合耐受点的肤质；柠檬酸：应用很有限，一般用来调节ph；苹果酸：单独用不如其他果酸，但和其他果酸搭配，效果很好，例如苹果酸+甘醇酸+酒石酸，组合起来的话，美白效果不错；扁桃酸：一般是作为抗氧化剂使用；酒石酸：单独没什么效果，稳定护肤品ph，但可作为果酸增强剂与其他酸搭配使用；②选择合适的浓度 果酸浓度档次很多：8%、12%、15%、30%等，前期先从低浓度试起；8%浓度以下：保养型刷酸，刺激小，长期使用，慢慢养；8%浓度以上：功效性刷酸，刺激逐渐上升，效果更加强。③刷酸注意事项 前期不要用其他功效型护肤品，只做基本清洁、保湿和防晒；使用前，最好先做敏感度测试；先局部尝试几次，能耐受，再全脸；出现刺痛瘙痒等不良反应，马上冲洗掉，涂点镇静舒缓的水；刷酸期间所有护肤品，尽量选择安全、温和的，除非你皮肤耐受强；一定一定做好保湿+防晒，要用保湿性好的乳霜；避免频繁用手、物品去摩擦触碰。2.暗沉黄气如何调理？①食疗，活血化瘀，例如：藏红花、三白汤、红枣等；②喝水，保证每天充足的身体供水；③运动，促进血液循环和新陈代谢；④外抹，适当使用抗氧化、抑制黑色素的护肤品，并做好防晒；⑤习惯，少吃甜食等高糖食物，不熬夜，避免压力过度劳累和紧张；血液循环不畅，血液瘀滞，也会导致脸部没血气，显现暗沉黄气，甚至长斑。对于女性，特别要注意补血活血。3.脸上长斑点，怎么调理？①美白淡斑，使用一些产品美白淡斑，能起到一定预防效果；②健康生活，和上述暗沉护理一样，养成健康生活习惯（身体内分泌与激素内调）；③医美治疗，很多斑点由于黑色素沉积深，护肤品无效，需要通过医美手段；总结：我是尽量精简不啰嗦的讲到点上，其实护肤看似复杂，能做到好的生活习惯，做好基本清洁保湿防晒，就能把皮肤护理的很好了。
　　谢谢邀请！据说干性皮肤不可以刷酸。
　　这是因为干性皮肤的角质层本来就不健康，所以用酸让角质层脱落的话，会伤害皮肤。
　　美白可以去暗沉和淡化色斑，美白了除了注意饮食外，还可以吃些含维C的水果及蔬菜，让皮肤变白。
　　还要注意休息，尽量不要熬夜，做到早睡早起。
　　谢谢邀请，干性皮肤要多补水，涂偏油性一点的护肤品，用中药面膜试试，外服内用。
　　有任何肌肤问题  它的原因最主要的一点就是缺水   要注意补水  精华也必须用上   步骤  洗面   水   眼霜  精华   乳   霜   隔离  防晒    再这里提醒一下防晒必须用上     还有水    要每次洁面后拍三次  给肌肤输送一定的水量  慢慢皮肤肯定会有所改变    水不起来后  再加上美白的产品
　　这要看肌肤情况和浓度，排除浓度是没法谈论的，可以选择温和一些的杏仁酸或者水杨酸，浓度一开始选择低一些的，像很有名的杏仁酸品牌
　　dr.wu，自己目前在用他们家的刷主要是用来去闭口，就是用的最低浓度的，有时候用用改善肌肤粗糙。如果是敏感肌不建议用酸，改善气色有很多办法的。
　　造成肤色暗沉的原因有很多，长期的作息不规律和缺乏运动导致的，肌肤方面主要的原因是由于老废的角质层堆积和紫外线照射导致的黑色素沉积，所以如果不是敏感肌可以一周一次或者两周一次去一下角质，或者去美容院做深层清洁项目，一周使用一次清洁面膜，推荐evelom的急救面膜真的超好用，还有香缇卡和利维肤的，都是效果很好 。外出以一定要做好防晒，能打伞就打伞。
　　法尔曼的幸福面膜也是在提亮方面很出名的，可以薄涂，如果一周一次的话可以厚涂。
　　像医美一上来就是百分之二三十的浓度在刷，敏感肌千万不能这样做，去做医美，还是要谨慎啊
　　肌肤暗沉更建议保持好良好的心情，多运动，多吃补气血的食物，黄芪、红枣、阿胶都是不错的选择，食补效果更好，再加上早睡早起，气色自然就红润啦。刷酸如果使用不当或者浓度过高还会导致过敏，角质层越来越薄哦
　　希望可以理智对待！如果你的皮肤比较暗沉，有斑点一定程度上是与你身体有关系的！中医理论认为，有诸在必形与内！我们的皮肤是五脏六腑的一面镜子，也就是说你的身体有多好，皮肤就有多好。如果你内调没做好，就算这次刷酸，皮肤好一阵子，又会回到原来的样子！给你的建议是内在一起调理的方案：
　　内调：口服维C和维E含片，或者可以多吃含维生素C和维生素E的水果，比如葡萄柚，橙子和猕猴桃！
　　外用：1 一年四季，室内室外都要做好防晒
　　2 经常敷面膜，皮肤做好充分补水，因为皮肤是需要，以水养白的
　　3保持好心情和好睡眠是关键
　　4每天坚持运动30～40分钟
　　5如果是真皮斑，建议用仪器先去掉再用修复的产品做修复，同样防晒一样重要！
　　试试水之瑾沙棘时光肽尊享套，孕妇都可以用的。拥有多项国家专利！去黄祛痘美白，补水
　　可以使用，皮肤有斑点，建议先内调，肝，脾。
　　可以啊，不过刷酸之后要注意脸部的保湿修护工作喔。由于刷酸后皮肤角质层变薄，会使细胞间脂质变少，从而导致皮肤变得干燥，所以刷酸后补水保湿尤为重要。
　　至于脸上有斑点，暗黄可以寻求祛斑亮白类的护肤品协助哦~
　　祛斑可以试试佰花方家的祛斑霜，含有熊果苷和烟酰胺，能够起到很好的淡斑效果，坚持使用还能均匀肤色，有一定的提亮效果呢，特别适合暗沉肌使用的！
　　另外暗黄肌可以搭配雪花秀家的水乳，主打中药成分，能够滋养皮肤，去黄气，不过质地会比较滋润，不是很适合油皮，干皮闭眼入！
　　补水是重点哦