在哺乳期哺乳文胸穿上,乳房上方有个悬韧带,穿文胸保护悬韧带,悬韧带就想皮筋一样,皮筋弹力没有了,乳腺就会下垂,乳腺下垂了是没发修复的,保护好乳腺在哺乳期开始。现在自己可以用在家做乳腺护理手法,或者是出去找个店做一下精油精致。 母乳喂养时也要穿合适的哺乳内衣,防止下垂,而且下垂正常的,为了改善这种情况可以穿聚拢内衣,或者吃丰胸产品(个人不主张,因为是自然规律) 先从日常习惯开始注意起来 一、哺乳期带上胸罩,不能因为图方便而不戴 二、不能节食减肥,哺乳期节食减肥遭殃的首先是胸部 三、可以做一些胸部方面的按摩 除了上面三点之外。还是可以去UTT产后修复中心做胸部塑形,专业的老师专业的手法。