和北斗七星之一同名的天枢穴，能调理脾胃肠道，是强力的补虚之穴

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　　《晋书天文志》有言＂北斗七星在太微北，枢为天，璇为地，玑为人，权为时，衡为音，开阳为律，瑶光为星。＂其中的首星就是天枢星又称贪狼星、小天罡星。它是一颗力量之星，能在紧急的关头给予人类力量，让人度过难关。唐代天文学家李淳风的《藏头诗》就有言＂幸有小天罡下界，扫除海内而太平焉＂。由此可见，天枢星在道家而言是一颗极具力量之星，在世间大乱的关头拥有恢复四海平静的能力。而今天我们聊的同名穴位天枢穴同样也是如此，它也具有强大的补益气血的力量，能让我们身体恢复平和，也是我们养生的重要穴位。文章不长，感兴趣的朋友可以认真看完。
　　天枢穴是一个位于人体腹部的穴位。《针灸学》记载，天枢在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。要找出本穴是很简单的，它就与我们的肚脐相平，在脐中旁开乳头至正中线一半的距离，就是天枢穴了。天枢穴出自于出《黄帝内经灵枢.骨度》，别称长溪、补元、谷门，属于足阳明胃经，同时也是手阳明大肠经募穴。可以看出，本穴不单是胃经的腧穴，还是大肠经经气聚集的穴位，具有良好的调节脾胃肠道功能的作用。
　　天枢穴，其天者，指天空也；枢者，枢纽也。脐上应天，脐下应地，本穴位于脐旁，为天地上下腹之分界，如天地间之枢纽，正当人身之中，通于中焦，职司升降之功，为中下二焦气化出入之枢纽，故名。上文提到，本穴是补虚的要穴。这与本穴可以调节脾胃肠道气血密不可分。本穴的气血是十分强盛的，刺激本穴可以激发出脾胃经气以及大肠经经气。我们需要明白，人体之气分为很多种，比如元气、宗气、神气等。元气为先天之气，也就是肾气，它与生俱来，不可改变。先天之气会随着人的生长发育而不断消耗。但后天之气则不然。而脾胃为人体后天之本，即使先天不足也是可以通过补后天而滋先天的。人体后天之气充足，则表现为脾胃运化腐熟水谷的功能得当，人体的全身都能得到好的滋养。而本穴输出的强盛之气就是有补充强化人体后天之气的功用，是人体恢复健康的关键穴位。
　　本穴常用的保健治疗方法包括了针刺、艾灸以及推拿的方法。针刺法切记孕妇是禁用的。而艾灸的方法包括了艾条灸以及艾柱灸。对于补虚而言，本穴可以使用艾柱隔附子饼灸，这个有着良好的补阳补虚的功效。艾条灸本穴推荐雀啄灸，强有力的刺激有助于激发本穴的经气。按摩推拿法也是常用简便的治疗方法。一般是确定好穴位后，用双手拇指指腹部按揉本穴，每次按揉3-5分钟，一天一到两次为宜。
　　关于这个与北斗星首星同名的穴位今天就介绍到这里了。需要调节脾胃肠道功能的人群可以试下刺激本穴，这确实可以起到调节脾胃肠道功能，补益气血的作用。