湿疹在治疗的同时一定要配合科学合理的个人调护才能收到满意的效果。 首先饮食调护必须遵循健脾祛湿的基本原则。多食薏仁和红小豆等食物,有利于祛除体内的湿气。此外要清淡饮食,多食水果和蔬菜及高纤维素类食物。忌食腥膻辛辣食品,如鱼虾水产,牛肉羊肉,狗肉牛奶等。戒除烟酒,不喝浓茶。 其次是不要过频过度洗浴。不要用偏酸或偏碱性洗浴用品。 第三是避免接触强酸强碱,强氧化剂等刺激性物质及农药等。 最后是急性湿疹在外治时,切忌过度清洗,更不能强行祛除药痂。否则,不利于渗液的吸收而导致自身过敏使糜面扩大引起病情加重