真帅！今日香港纪律部队中式步操刷屏，网友看起来很舒适

　　今天是被东方之珠刷屏的一天，也是值得所有中国人骄傲的一天。
　　微博话题3。3亿的阅读量，网友们一边观看香港回归25周年的升旗仪式直播，一边感叹中式步操的帅气和精神：
　　就连这个走错了步子的兵仔，也没有逃过广大网友的细心品鉴：
　　说小哥哥紧张，那也有情可原吧，毕竟这中式步操被拿来在国内全面展阅也是头一次！
　　正步一小步，迈出的不仅是步伐，更加深了我们的民族自信和国家情怀，每一步都更靠近祖国，每一步都更有归属感。
　　那中式步操和英式步操有什么区别呢？
　　英式步操的典型特征是手臂甩得又高又直，踏步较为轻巧；立定和转体的时候，要很用力地跺脚，同时敬礼的时候，手掌有一个明显的外翻动作。
　　中式步操则需要手臂在胸前10厘米左右的距离摆动，抬腿向前迈步时，腿要绷直向前方踢，脚尖下压，脚掌与地面平行。
　　《北京周报》做的一个视频更直观一些
　　视频加载中。。。
　　关于中式步操的训练，小编找到了一份《香港警务志》的英文网页报道，来看下香港警员的学习心得吧！
　　DrillinstructorofWuisoneoftheofficerswhoreceivedtheChinesestylefootdrilltraining。
　　吴警官是接受中式步操训练的训练指导员之一。
　　Describingthelearningexperienceasstrenuous，hesaid，Wespentalotoftimelearningthecorrectstandingpostureinthefirstweek。
　　他认为训练强度挺大，第一周我们花费了很多时间学习正确的站姿。
　　AllmovementsinChinesestylefootdrilltrainingarebaseduponthestandingposture，apartfrommaintainingtheirchestsinanuprightposition，pullingintheirabdominalsandkeepingtheirheadsup，officersneedtodisplayconfidenceanddeterminationduringthemarch。
　　所有中式步操训练的动作都是以站姿为基础，除了挺胸、收腹、抬头外，警员们还要在行进过程表现出自信和坚定。
　　Anotherchallengeistolearntolistentodifferentfootdrillcommandsandcallthemout。
　　另外一个挑战是，学习聆听不同的步操指令，并能说出来。
　　YoumustbeloudandclearwhenyougiveoutChinesestylefootdrillcommands，anduseamixtureofhighandlowpitchedtonesrhythmically。
　　在喊出中式步操指令时，必须要声音洪亮、清晰，还要保持声线的错落有致。
　　Wepractisedrepetitivelytobecomefamiliarwithdifferentcommandsuntilourvoicesbecamehoarse，headded。
　　为了熟悉不同的指令，我们反复训练，直到嗓子喊哑。
　　动图来自soogif
　　1。Chinesestylefootdrilltraining：中式步操训练
　　这里drill就是操练的意思，中式步操就可以是Chinesestylefootdrill
　　2。strenuousstrnjusadj。剧烈的，费力的
　　英文释义更好理解：
　　Astrenuousactivityoractioninvolvesalotofenergyoreffort。
　　一个strenuous活动或者行动，需要付出很多精力或努力。
　　比如：
　　Avoidstrenuousexerciseintheevening。
　　应避免在傍晚进行剧烈的运动。
　　3。standingposture站姿
　　4。maintainingone’schestsinanuprightposition，pullinginone’sabdominalsandkeepingone’sheadsup挺胸、收腹、抬头uprightpratadj。笔直的
　　Helensatuprightinherchair。
　　海伦笔直地坐在椅子上。
　　abdominalsbdmnlzn。腹肌
　　pullinginone’sabdominals可以理解为收腹，相比起来这个警官用英文的表述可能更准确一点拉紧腹部肌肉，在正式中式站姿中，保持上身挺拔，必然腹部肌肉肯定也是拉紧状态。
　　footdrillcommands步操指令
　　比如：
　　齐步走：March
　　向前看：Lookforward
　　向右转：Aligntotheright
　　向左转Aligntotheleft
　　5。giveout，这里指给出指令
　　英文释义：Ifyougiveoutinformation，youmakeitknowntopeople。
　　当你giveout某个信息时，你是让人知道这个信息。
　　所以，这个词，也有泄露、公开、公布的意思
　　6。highandlowpitchedtones高低有序的语调
　　非常形象地描述了咱们国内的军队指令，当然从tone上就要像！
　　pitch作为动词指的是定音高，在这里是过去分词作形容词用，highpitched和lowpitched分别指音调高的和音调低的。
　　比如：
　　Thesongwaspitchedtoolowformyvoice。
　　这首歌起调太低，不适合我的嗓音。
　　ahighpitchedlowpitchedvoice尖嗓子低沉的嗓子
　　7。rhythmicallyrmkladv。有节奏地
　　Hebeganslappinghisthighlightly，rhythmically。
　　他开始轻轻地、有节奏地拍着他的大腿。
　　8。hoarsehrsadj。声音沙哑的
　　Sowhatdoyouthink？shesaidinahoarsewhisper。
　　那么你怎么认为？她用嘶哑的嗓音悄声说道。
　　END