到底能不能吃隔夜西瓜 已经成为了一个老生常谈的话题。。。。。。 近日, 吃隔夜西瓜又冲上了热搜榜首。 事件回顾 在陕西西安, 一家三口吃了隔夜西瓜后 开始恶心、呕吐、腹泻, 父母因为胃肠炎住进了当地医院。 而家中孩子不仅出现胃肠炎表现, 还出现贫血、无尿、肾功能衰竭的症状, 于是赶紧来到西安儿童医院肾脏科 进行血液透析和血浆置换治疗。 (视觉中国) 炎炎夏日, 西瓜作为解暑神器 已经成为了很多家庭的必备水果。 那么,到底应该怎么吃才健康? 一、隔夜的冰西瓜是否能吃? 应该如何吃? 答案是能!但是要这样做: 切瓜前先洗净刀和案板。常温放置超过4小时的西瓜最好不吃。切开后立刻盖上干净保鲜膜放入冰箱。尽量将西瓜放置在冰箱里专门的水果保鲜抽屉中。 (视觉中国) 二、如何正确保存西瓜? 1。切西瓜前一定要把西瓜清洗干净,擦干水分再切,最大程度减少病菌的侵入。 2。切开西瓜后,要在第一时间放入冰箱保鲜,不能等吃完一半才去处理另外一半。 3。用保鲜膜包裹西瓜的时候,不能只盖上西瓜果肉的一面,要将半个西瓜整个包裹起来,做成密闭的环境。 (视觉中国) 三、哪些人不宜多吃西瓜? 糖尿病患者 西瓜含糖量较高,糖尿病患者短时间内食用过多西瓜,易导致血糖上升。 孕妇 孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,吃过多西瓜对健康不利。 正服药的人 西瓜性凉,正在服用温热型中药(如人参、黄芪)的人若吃过多西瓜,会影响药性。 刚运动完的人 刚锻炼完马上吃西瓜,尤其是冰镇西瓜,易刺激消化道,损害肠胃健康。 长口腔溃疡的人 西瓜利尿,此类患者多吃西瓜会使体内水分和矿物质过多排出,会加重溃疡症状。 (视觉中国) 四、那些关于关于西瓜的坊间传闻。。。。。。 1。西瓜和桃子一起吃会中毒? 答案是不会! 西瓜中含有最多的物质就是水分,占有量约90。除此之外,西瓜中还含有5左右的糖类物质,例如葡萄糖、果糖等。 桃子中水分物质含量约85,其含糖类物质要比西瓜高一些,约12。 这两种水果中含有最多的营养物质都是水分和糖类物质,根本不含有毒性物质。 所以,西瓜和桃子一同食用会中毒的说法并不存在。 (视觉中国) 2。西瓜和小龙虾一起吃会中毒? 答案是不会! 事实上,虾里面的无机砷成分非常少,而水果中的维生素C含量也不足以发生化学反应,抛开剂量谈毒性是在耍流氓。 所以,西瓜和小龙虾的组合没有问题,只要你的肠胃能承受住这酸爽刺激。 (视觉中国) 五、西瓜坏了一点,还能吃吗? 答案是不能! 如果西瓜表面出现了变酸、不新鲜的情况,很多人认为去掉上面一层就可以继续食用了。 其实不然,细菌等微生物物质并不会只在西瓜的表面繁殖,如果西瓜表面的果肉已经腐败变质了,很难保证毒素物质没有扩散到西瓜内部。 毕竟微生物细菌并不是人肉眼可以观察到的。因此,建议直接将全部西瓜扔掉。 (视觉中国) 来源:据国家应急广播网、央视新闻、央视财经、科普中国、新华网、头条新闻、白鹿视频综合整理