睡觉流口水不是睡得香！警惕这四个信号，身体在暗示你

　　生活中，不管是学生还是上班族，中午大多会趴在桌子上午睡一会儿，睡醒起来发现自己流口水了，有些微的尴尬。有的人，晚上睡觉也会流口水，枕头上一块一块的地图印。有的人说，这表示睡得香睡得沉啊，没什么大不了的。那确实是这样吗？今天啊，李老师就给大家说说这里头暗示的健康问题。
　　一般来说，成年人一天要分泌1000ml到1500ml的口水。如果流口水的频率低或者流出来的量比较少，这都是正常的。但如果经常流口水，或者说流口水的量比较大，那就要引起我们的注意了。
　　首先，口水，中医称作涎。脾主涎，所以流口水的问题常与脾脏有关。脾与食物的运化有关，所以脾气就把津液送到口腔里，湿润口腔，帮助咀嚼和初步消化食物。同时呢，脾气除了把津液给送上来，它还有固摄口涎的作用，要把这个口水给固摄住，不让它随便地流出来，白白损失掉。如果经常流口水，口水有异味，同时面色萎黄，舌头上还有齿痕，那就提示我们可能是脾胃虚弱了，我们就要重视它，及时调理脾胃，否则，脾虚严重了，久而久之，气血生化不足，就可能会发生其他的疾病。
　　第二啊，流口水也可能提示一些口腔疾病。比如说口腔畸形，蛀牙，口腔溃疡，牙龈炎，牙周炎，舌炎等。因为口腔它直接与外界环境相连，嘴巴里又比较湿润，还经常残留食物残渣，比较适合细菌的繁殖，这样一来，就容易产生这些口腔问题，进而在睡觉的时候流口水。口腔问题比较好分别，如果你是这种情况，平时要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或食用过多油腻,粘糯等不易消化的食物，早晚刷牙，饭后漱口。
　　第三啊，如果睡觉流口水，同时发现口歪眼斜，或者伸舌头舌头不正，或者半侧肢体麻木，要警惕脑血管疾病或者面瘫。出现这些情况，要及时到正规医院进行检查，让医生来鉴别。选择时要尽量选择有溶栓能力的医院，这样，如果是脑梗，可以及时采取治疗，不错过黄金溶栓时间。
　　第四啊，就是一些脑的退行性病变，比如说帕金森，阿尔茨海默病。这两种情况也比较好鉴别，它们除了流口水，往往还有神志上的症状，容易区别。
　　第五啊，可能是鼻炎。当鼻炎发作，我们睡觉的时候，由于鼻腔的阻塞不通，我们可能会张口呼吸，这样一来，由于睡觉姿势和重力，就会流口水。这种情况，要积极治疗鼻炎，因为张口呼吸，并不能对空气进行过滤，空气中的一些细菌或者杂质会影响我们的咽喉和肺部的健康。
　　总之，睡觉流口水受多方面因素的影响，轻微的不要紧，如果严重了，要重视并查找原因进行干涉。如果你有任何问题和疑惑可以在评论区留言，我们共同讨论。
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