二世班禅恩萨索南确朗于藏历第七绕迥之土羊年（1439年）正月十日诞生在后藏恩萨（今日喀则江当区）地方。幼时传说他能追述班禅第一世生前之事迹，聪明异常。后到甘丹寺出家为僧，由当时担任甘丹寺赤巴的拔梭曲结坚赞收为门徒。据有关藏文传说，索南确朗拜见曲结坚赞时，赤巴问他叫什么名字？回答毕乌（即小牛之意）。赤巴曰：小牛会长成大牛。牛，藏语称朗，因此赐法名索南确吉朗布，简称索南确朗。
　　二世班禅唐卡
　　索南确朗在甘丹寺学经多年，精通显、密二宗，特别善长于辩论，在当时甘丹寺的三千喇嘛中，凡与索南确朗辩论过的人，都输在他的手下，在甘丹寺声名大著，都认为其是克珠杰的转世灵童。
　　安贡寺
　　索南确朗中年以后离开甘丹寺返回后藏恩萨地方，住在一座萨迦派的喇嘛修的恩萨贡巴，意为恩萨寺，也叫安贡寺。他招收僧徒，传习格鲁派经典，使这座寺由萨迦派改奉格鲁派。据说他有大弟子16人，俱成大器，派赴后藏各地宣传格鲁派教义，对后藏地区发展格鲁派有一定的贡献。
　　安贡寺远眺
　　索南确朗在安贡寺内建立曲结颇章宫，担任安贡寺赤巴，主持寺政。同时他埋头著作，阐述由宗喀巴所创立的格鲁派教义。据说他的著作有多种，其刻板藏在安贡寺。在他担任安贡寺赤巴期间，与札什伦布寺和札什甘贝寺（在日喀则之西的谢通门谿卡）建立了密切关系。他规定安贡寺的喇嘛，必须轮流到两寺去学经，进行辩论，以求深造，这是班禅活佛转世系统与扎什伦布寺建立关系的开端。因此，索南确朗在后藏地方宗教界也有了一定的名望，大家都尊称他为安贡朱古（安贡活佛）。
　　索南确朗与二世达赖根敦嘉措虽然生活在同一时代，但他们之间似乎没有什么往来，也没有看到这方面的记载。
　　索南确朗于藏历第八饶迥的木鼠年（明孝宗弘治十七年，1504年）三月二十五日在安贡寺的曲吉颇章宫内逝世，享年六十五岁。
　　后来，索南确朗被追认为二世班禅。

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