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越吃越香的10道家常菜,荤素搭配,好吃不腻,美味简单营养好

  大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:专注美食,让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。糖醋排骨
  食材:排骨,料酒1大匙、酱油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙、清水5大匙、蒜头2个、葱段、姜片各适量、盐1小匙。
  做法:
  1、取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,蒜,转小火炖制30分钟,这样炖一下还可以顺便喝到排骨汤;
  2、排骨煮好后捞出,放在一边控控水分。然后做一碗调味汁:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。
  3、取来炒锅,倒入适量的油,我的炒锅不是不粘锅,要丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了。可乐五花肉
  材料:五花肉,葱,姜片,香叶,八角,酱油,可乐做法:
  做法:1。带皮五花肉切小方块,冷五花肉,葱,姜片,香叶,八角,酱油,可乐做法:
  2。锅中放少许油,把焯好水的五花肉放入煎至出油,煎到外表略金黄,加葱姜片,香叶,八角炒香,加红烧酱油炒匀至上色。
  3。倒入可乐,加盐大火烧开后转小火,盖上盖小火焖煮至软糯(约50分钟左右),转大火收汁后起锅。飘香筒笋鸡
  特点:麻辣,熏香味厚。
  主料:仔鸡450克。辅料:筒笋丝250克,青、红椒圈适量。
  调料:八角,姜,葱,蒜,酱油,盐,味精,鸡精。
  制法:仔鸡治净,斩件,加盐、味精、鸡精码味;锅内倒油烧热,煸香仔鸡块,下入八角、姜、葱、蒜炒香,放入筒笋丝、青红椒圈一同翻炒至成熟,加入酱油、盐、味精、鸡精调味即成。啤酒烧鸭
  食材:鸭子、啤酒、食盐3克、单晶冰糖4块,老抽15毫升,啤酒600毫升,生姜、干辣椒、酱油、大蒜
  做法
  1、鸭子洗净剁成块,姜整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。
  2、捞出过冷水后沥干待用。
  3、铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。
  4、下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。
  5、等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。
  6、开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁。
  7、最后,只剩少量粘稠汤汁就行。小米椒爆鸡胗
  食材:小米椒、鸡胗、大蒜、盐,生抽,黄酒。
  做法:
  1。鸡胗冷水下锅,煮变色了捞起切片。
  2。切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上。
  3。大蒜切成蒜蓉,小米椒切小段备用。
  4。炒锅下油,然后放入蒜蓉和小米椒中火烧香,下鸡胗炒,因为腌制过,就不用再放调料啦。一直炒到鸡胗熟透了,就可以上菜啦砂锅鱼头
  1。将鱼头洗净待用。
  2。将生姜葱蒜洗净,现烧开水一壶备用,炒锅倒入植物油加一小块猪油加热,并放入生姜葱煸香,放入鱼头煸。
  3。煸好后倒入开水,大火烧开后,改小火慢炖。大约十分钟左右,把砂锅加热好后,鱼头倒入砂锅里。
  4。将内脂豆腐去核,切块放入砂锅里,大火烧开。五花肉炒腐竹
  食材:五花肉300克、腐竹150克、姜4片、葱4棵、蒜4瓣、干辣椒4个、生抽两勺、老抽半勺、豆瓣酱1勺、盐1克、鸡粉2克
  做法:
  1、大盆中加一勺盐和适量温水,放入腐竹泡25分钟。
  2、五花肉切薄片。
  3、姜、蒜切片、葱切段、干辣椒切段。
  4、泡发的腐竹挤干水份后切段。
  5、锅内热油,下五花肉小火煸炒。
  6、炒至五花肉出油表面微黄时,加入姜、蒜、干辣椒炒香。
  7、再加入一勺豆瓣酱翻炒。
  8、调入适量生抽、老抽炒上色。
  9、将腐竹放入锅中翻炒几下,加适量清水上盖焖三四分钟。
  10、最后放入葱段,调入适量鸡粉。麻酱大拌菜
  食材:花叶生菜,秋葵,秋黄瓜,小西红柿
  做法:
  1、将准备好的蔬菜洗净控干水分,秋葵需要在开水中焯2分钟,然后斜刀切段儿;
  2、生菜撕成小块儿,黄瓜切成小块儿后铺在盘子里垫底,秋葵和对半儿切开的小西红柿放在上面;
  3、调制酱料:适量的麻酱加入2勺生抽,半勺醋,3克盐,半勺蚝油,2勺清水,半勺糖,搅拌均匀后淋在蔬菜上,再撒点熟芝麻就可以啦。
  小贴士:
  1、秋葵焯水的时候根部不要去掉,焯好再切掉根部,这样可以保留秋葵的营养成分;
  2、麻酱不要调得太稀,淋在蔬菜上后最好马上吃,这样口感最佳。花菇炒肉片
  材料:鲜花菇8个,蒜苔7根,里脊肉或瘦肉100克,蚝油3勺,葱姜蒜末适量,一品鲜酱油1勺,水淀粉适量,料酒半勺,白糖13勺,盐适量,植物油适量
  做法:
  1、准备好食材。花菇去蒂,泡水洗净;蒜苔掐头去尾洗干净。如果有里脊肉就用里脊肉,更嫩。
  2、花菇切厚一点的片;蒜苔切成段;瘦肉切片,用葱姜末、料酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟,腌拌这一步别省略,肉嫩不硬。
  3、炒锅放入植物油,油温3成热,放入腌制好的肉片炒散,等到肉片变白,铲出备用,利用锅内余油,下入葱姜蒜末炒香,再放入花菇翻炒。
  4、炒到花菇出汤打蔫,有种滑溜溜的感觉的时候,放入蚝油、白糖、盐、一品鲜酱油炒匀。酱油可以选生抽或一品鲜,颜色浅味道鲜,如果是普通酱油要少加,颜色发黑就不好看了。
  5、放入蒜苔和炒好的肉片,翻炒均匀即可关火装盘。蜜烤鸡翅
  食材:10个鸡翅,1汤匙蜂蜜,1汤匙淡酱油,12汤匙食用盐,14汤匙白胡椒粉,少许洋葱片,少许生姜片
  做法:
  1。首先我们将10个鸡翅用清水洗干净,然后装入碗中,依次加入白胡椒粉,淡酱油,食盐,洋葱片,生姜片,然后用筷子搅拌均匀并让它腌制2个小时左右。
  2。取一个小盘,向盘中加入1汤匙蜂蜜,12汤匙水,用勺子搅拌均匀即可。
  3。2个小时后,将鸡翅放入烤架上,然后在每个鸡翅的表面都均匀地涂抹上蜂蜜,全部涂抹均后将鸡翅放入烤箱中,烤15分钟,烤箱温度为180200之间,15分钟将鸡翅取出并翻个面,再次涂抹上蜂蜜,然后再烤20分钟,烤箱的温度为180200,最后烤好后我们将鸡翅放入盘中就可以慢慢享用了哦!
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