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　　相信很多人都看过《盗梦空间》，也想过要像主角们那样操控梦境。现实是大多数人在睡梦中无法掌控梦境的走向，当意识到自己在做梦时梦境就会迅速崩溃，或者深陷梦境无法自拔。
　　这时候，我们需要先来了解一下，什么是清醒梦？奥地利心理学家西格蒙德弗洛伊德在其著作《梦的解析》中将清醒梦解释为潜意识的强念力再现，特指在大脑对某些事物拥有执念时，将把梦境由无意识混沌状态接管为半意识状态。
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　　了解了这个概念，接下来的控梦游戏大家就会很容易理解。
　　控梦游戏最重要的一点就是潜意识执念，通俗点来说，要想编织自己想要的梦境，首先要不断给自己施加自我暗示，让自己的潜意识记住你想要的梦境。
　　做好这个重要的准备工作之后，接下来我们来梳理具体的控梦步骤：
　　1，睡觉前先设置一个半夜的闹钟。
　　2，闹钟醒来后，努力回想刚刚做过的梦，并且仔细记住梦境里的细节。
　　3，放松，回想梦里的真实感受，想象自己回到梦里，直到慢慢再次进入梦里。（如果中途意外醒来，不要睁眼，注意回想梦里的细节）
　　这时候，我们就能主宰自己的梦境了！
　　大家快去试试吧！

爷爷看到5岁孙女受欺负，用一个简单的方法，让娃变得不好惹大家好，我是艾米妈妍妍5岁多了，是朋友家女儿，在我的印象中，小姑娘性格比较安静，并且比较听话，和小朋友一起玩时，也总是让着别的孩子。但是，妍妍这样的性格却让我的朋友，也就是妍妍妈非国家免费婴幼儿辅食营养包，你领了吗？国家对贫困地区的政策还是很好的。比如国家免费发放的婴幼儿辅食营养包，就体现了国家对贫困地区孩子的深切关爱。引用鲍秀兰医生一段话2012年，国家启动儿童营养改善项目，免费发放儿童辅食害人之心不可有，防人之心不可无宝妈们出门在外，一定多注意这是最近在网上看到的一个可怕的事件。一位宝妈自述自己的亲身遭遇。有些事情，真的是防不胜防，一定得留个心眼。宝妈说1月31号，我带女儿从娘家去婆婆家。本来想坐卧铺的，但是没有买到，上中医治疗肺结节中医病因有关肺结核的病因，根据长期的临床实践认识到外因为感染痨虫，内因为正气虚弱，气血不足，阴精耗损所致。1感染痨虫2正气虚弱由于先天素质不强，酒色过度，重伤脾肾，耗损精血，大病久资讯划重点！企业申报享受投入基础研究税收优惠政策这样办为鼓励企业加大创新投入，支持我国基础研究发展，财政部和税务总局近日联合发布关于企业投入基础研究税收优惠政策的公告（财政部税务总局公告2022年第32号），明确企业投入基础研究相关税他曾任第一任最高法院院长，女儿是政协委员，女婿是人民日报社长这位老先生可谓是传奇人物，他生于清末，曾考中过举人，满腹都是学识，民国时期又在政府任要职，曾大力反蒋，以致遭到残酷迫害，差点性命不保，后来他以民主党派人士的身份参与到共产主义事业中早上起床不刷牙？口腔医生告诉你是的我早上起床是不刷牙的！你是牙医，为什么早上起床不刷牙呢？我不是真的不刷牙，只是吃完早饭再刷，起床时只是漱漱口。为什么牙医早上的刷牙习惯和大多数人不一样呢？！食物残渣刷牙是借助牙刷牙你了解过敏性鼻炎与感冒吗养生之道过敏性鼻炎分常年性与季节性，病程往往迁延多年。过敏性鼻炎是变态反应性疾病，机体先有免疫状态的紊乱，导致人体有过敏倾向（过敏体质），然后再接触到致敏物质，鼻黏膜释放大量过敏介五峰咽喉五台山尊胜寺那天看完佛光寺出来去尊胜寺，尊胜寺在佛光寺南边台忻线边上的龙王堂村东，离佛光寺15公里，离五台县城20公里，离五台山里面的台怀镇60公里。寺旁的停车场。左边是旅馆。东边是朝西的一个牙痛不是病，痛起来要人命，分享几个常见中成药，医生教你如何选牙痛不是病，痛起来要人命，大家好，我是贾医生。想必不少人都有过牙痛的经历，去一次牙科花钱不说，还十分难受，那贾医生今天就来跟大家分享几个常见的治疗牙痛的中成药，并教你该如何正确参考豆浆是甲减发物？医生提示若想保护甲状腺，这些要少碰一个甲减朋友问我，豆浆是甲减的发物吗？喝了豆浆，病情会不会加重？其实，我每天都会收到很多这种问题，因为甲减患者对于饮食方面的禁忌尤为关心，今天就来为甲减患者答疑解惑，有需要的朋友可