豆浆是甲减发物？医生提示若想保护甲状腺，这些要少碰

　　一个甲减朋友问我， 豆浆是甲减的＂发物＂吗 ？喝了豆浆，病情会不会加重？其实，我每天都会收到很多这种问题，因为甲减患者对于饮食方面的禁忌尤为关心，今天就来为甲减患者答疑解惑，有需要的朋友可以先收藏，以免以后找不到。
　　首先，来看下我这个患者的疑惑，甲减到底能不能喝豆浆？
　　豆浆是甲减＂发物＂吗？
　　豆浆的主要原料是黄豆和水，再根据个人口味不同，有的会加适量的糖。因为黄豆含有丰富的蛋白质，所以，受到很多人的喜欢。对于身体健康的人来说，早餐喝一碗豆浆，是不会引发甲减。
　　患有甲减的朋友，就需要注意了。患上甲减是因为甲状腺激素太少满足不了身体的需求。所以，甲减朋友通常需要吃药来补充甲状腺激素。豆浆属于蛋白质含量比较高的饮食，如果吃多了的话，会影响身体对药物的吸收，还可能加重甲状腺的负担。
　　中医认为，甲状腺和肝、肾有一定的关系，加上甲减患者还会出现一些肝、肾功能异常的症状，比如出现水肿、厌食、腹胀、女性月经过多、男性则会引起功能障碍等。所以，如果吃多了，还可能加重肝脏和肾脏的负担。
　　所以，甲减朋友想要喝豆浆，最好控制好量。并且，最好把吃药的时间和喝豆浆的时间间隔开，一般是吃药之后，过了4个小时再喝豆浆比较好。除了豆浆，甲减患者还应该注意以下5种食物。
　　甲状腺功能不好的人，想要护好甲状腺，这5种食物要少碰
　　1.腊肉
　　腊肉是我们生活中比较常见的，尤其是腊肉炒蒜叶、青椒腊肉、竹笋炒腊肉等等，喷香扑鼻。如果甲减朋友一时控制不住，吃了比较多的话，容易引发甲状腺激素分泌紊乱，有可能加重病情。所以，最好是少吃。
　　2.猪肝
　　猪肝属于胆固醇含量比较高的动物内脏，除此之外，还有猪腰、猪肚、鸡心、羊肝等等。这些食物会加重甲状腺的代谢负担。甲减朋友本身因为激素分泌过少容易就需要从外界补充，如果此时吃了比较多的高胆固醇的食物，容易加重病情，耽误疾病康复。还有可能出现高血脂。
　　3.奶茶、蛋糕
　　对于甲减的朋友来说，奶茶和蛋糕最好是不要多吃，除了多吃了容易导致肥胖，增加患有心血管疾病的风险外。还有就是这样的食物，吃了之后，不容易消化，容易加重代谢的负担。对于甲减朋友来说，就不利于病情康复了。
　　4.可乐、雪碧
　　可乐、雪碧这样的碳酸饮料，含糖量比较高，也容易增加代谢的负担。本身加减患者代谢的能力比较弱，如果此时喝了比较多的碳酸饮料，就相当于给满载的车辆增加乘客，这样就很危险了。所以，甲减患者最好是少喝。
　　5.酒类
　　应酬和聚会的餐桌上少不了酒，人开心了会喝酒，不开心了更要喝酒，过量喝酒对身体有害，大家都知道，但是，面对酒的诱惑，很多人抵抗不住。
　　中医认为，甲状腺和肝有着密切的关系。对于甲减朋友来说，喝酒不仅会加重甲状腺的代谢负担，还会加重肝脏的代谢负担。有的甲减患者会出现一些肝功能不好的症状，比如肚子胀，不想吃东西等。如果喝了比较多的酒，这些症状还可能加重。所以为了甲状腺和肝脏的健康，酒这个东西能不喝就不能，能戒掉是最好的。
　　甲减的治疗是一个比较漫长的过程，除了根据医生的指导，按时服药，定期体检外，饮食上也需要注意，这样，或许可以帮助我们的甲状腺尽早的好转。