健脾润肺茶
　　食材：百合10克，杏仁10克，赤小豆60克，冰糖适量（血糖高人群可不加）。
　　做法：赤小豆洗净，加适量清水大火煮至半熟，然后加入百合和杏仁至全熟，加入冰糖煮三分钟即可。上述食材是3到4人份的量，若单人用，可按比例减少。
　　百合：色白如雪清肺火，安心定胆养五脏，养阴清心利大小便。《本草述》称其益气兼之利气，养正更能去邪。入秋后头发干枯、皮肤干燥，吃补药容易上火的人群，都可以常煮百合水喝。
　　杏仁：有两种可选：南杏仁（超市购买），擅润肠通便；北杏仁（药房购买），止咳平喘功效更强一些，有小毒，可经炒制去毒。上医仁家中医馆所赠茶包中使用的是炒北杏仁，大家可放心食用。
　　赤小豆：性温，利水消肿、解毒排脓，可去心肺湿气，擅清下焦湿热，如：小便又黄又短、女性白带发黄、痢疾、便血、头面痤疮赤肿等症，服用它效果很好。
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　　白露
　　祛湿
　　润燥
　　春捂秋冻

同为刘备托孤大臣，为何李严被贬为庶人？第四次北伐（4）众所周知，刘备永安托孤时有两位托孤大臣，一位是诸葛亮，另一位就是李严。李严少年时候就以才干著称，原是刘璋手下，在刘备入川的关键时期，转投刘备，为刘备收川立有功劳。此后，官运亨通，从崇祯继承哥哥皇位，如何对待21岁，有艳后之称的皇嫂？最具争议的帝王崇祯皇帝朱由检绝对称得上明朝最具争议的皇帝，爱他的人会称赞他天子守国门，君王死社稷。恨他的人会批判他一贯无胆，二目短见，三餐作秀，四处民变，五番破口，六部频换，七戮大沙丘宫被后人称为邪恶的龙族之地，无人敢去追秦始皇沙丘宫被后人称为邪恶的困龙之地，秦始皇之后无人敢去。河北邢台广宗县，有一片沙丘古地。多少年来，这个看似不起眼的小疙瘩地，却很有名气。它之所以出名不是因为它雄伟，而是因为它承载了厚重内乱必致外患，天下事莫不如此文FK小编按语八王之乱，是西晋时期公元291年到306年的一场皇族为争夺中央政权而引发的内乱，历时十六年，严重破坏了当时的社会经济，导致了西晋亡国以及近三百年的动乱，使之后的中原北张嫣！西汉称之为最无辜的皇后姓名，张嫣。公元163年。婚配西汉惠帝刘盈。封号皇后。张嫣为汉惠帝刘盈的皇后。据记载，张皇后名为张嫣，字淑君。张嫣是鲁原公主与张敖的女儿，也就是说，张嫣其实是刘盈的外甥女。外甥女嫁如何消除市管县乱象中国行政区划经过多年演化，目前基本形成了省市县3级。其中，比较特别就是直辖市和地级市市管县的情况，在日常生活中造成了很多不便。为此，笔者建议对地级市直辖市做相应调整，具体变更如下一国乒8主力参赛！另有2人获外卡资格，张本伊藤领衔日本队结束了新加坡大满贯之后，下一站重要赛事就是WTT冠军赛新乡站，时间定于4月9日15日在河南新乡举办，冠军赛只设单打比赛，男女各有32个参赛资格，冠军积分为1000分。目前国乒已经报3月20日龙虎榜追踪，机构青睐这些个股3月20日龙虎榜中机构及营业部席位资金净买入2。87亿元，其中净买入的个股有14只净卖出的个股有20只。净买入金额居前的个股分别是中天科技张江高科川大智胜等，净买入金额占当日成交额穿越数字之门，探索元宇宙的奇妙世界一个超越现实世界的虚拟空间元宇宙，顾名思义，是一个超越现实世界的虚拟空间。它不仅包括虚拟现实（VR）增强现实（AR）混合现实（MR）等技术，还融合了人工智能区块链加密货币等先进技术任正非做出预判，人工智能快速发展，多个行业即将改变！去年11月底，OpenAI发布了聊天机器人程序ChatGPT，凭借极为优秀的自然语言处理能力，一经上线就得到了无数网友的关注，由此也引起了替代人类工作的各种争议。如果说ChatGP令人活力四射的4种热带水果在现代高压的生活下，每个人都希望自己身体健康活力四射，我们平时都说要多吃些水果疏菜多吃些含蛋白质维生素等的食物，但具体吃什么确不知道。今天就给大家分享四种营养丰富可在水果超市随便买