1、 人们总说,这个世界没有不爱孩子的父母。 可这几年,无论是从影视剧还是生活中,越来越多人发现,以爱的名义与孩子的共生的父母,才是最大的祸害。 他们表面上非常爱自己的孩子,时刻关心他们的吃喝冷暖。可孩子总是在一天天长大的,他们会有自己的社交圈子、成长的小秘密、青春期的疼痛、朦胧暧昧的情愫等等。这些或美好、或酸涩的记忆,常常被小心翼翼记录在日记本,成为夜晚独享的小秘密。 可偏偏那些以爱为名的父母,连这些小小的秘密空间也不放过。他们强行翻开我们的日记,窃取孩子内心的秘密花园。在他们看来,一切影响学习的外来因子都是需要被扼杀在萌芽的摇篮里的。 有时候,当父母看到孩子不那么理想的成绩单,亦或在工作上受了委屈和挫折,我们就是他们情绪的出气筒。为了让语言的伤害暴力值达到最大,他们常常会用那些日记里的小秘密,来讽刺和攻击我们。你天天脑子在想什么?上课怎么上的? 最近怎么成绩这差了?这是想哪个男孩子想的啊? 还想做医生呢!就你这成绩,回头拿个扫帚扫垃圾吧! 说者无意,听者有心。这一句句话就像刀子一样割在我们的心口。 日记被翻看的愤怒、情感悸动被讽刺的羞耻、考试失意的伤心夹在在一起,我们想怼回去,却又觉得喉咙口被什么东西糊住了,发不出声来。 2、 成年后,我们有了工作,这也让我们获得了独立的经济能力,从而得以摆脱父母的控制。 过往的记忆随着时间的推移,渐渐变得模糊起来。虽然有几根如刺一般的记忆扎根在脑海,但我们觉得一切都过去了,父母如刺般的爱,已经不能再影响我们当下了。 可我们不知道的是,身体是个信息体,它诚实记载着我们过往的一切。 那些曾经的憋屈、伤心、难受、害怕等,一并记录在身体中,影响我们的五脏六腑,久而久之形成这种身体和心理的症状。 这些是中医心理学家肖然老师告诉我的。 后来我也去查了一些资料。 世界心理卫生组织指出,70以上的人会以攻击自己身体的方式来消化自己的情绪。而美国亚特兰大疾病控制中心研究发现,90的身心症状都和情绪有关。 我们以为,情绪是当下的一念,过了就是过眼云烟,随风消逝在记忆当中。 可科学的研究告诉我们,情绪其实是有毒的,它会慢慢侵蚀我们的健康。 我们每天都会有各种各样的情绪,可是谁知道情绪可能才是我们身心问题的罪魁祸首? 3、 要说和肖然老师的结识,我认为这是一场由症状引发的缘分。不夸张地说,也是这场其妙的相遇,在某种程度上改变了我的一部分人生。 几年前,我发现自己的下腹部非常不适,并且还伴随严重的痛经。我觉得自己明明还很年轻,却突然周期紊乱,与之相伴的还有经量越来越少。 这让我感到非常惊恐。网上搜索到的各种信息,更是吓破了我的胆。 后来,我去医院做了次检查。检查结果显示,我的子宫里有个乒乓球这么大的子宫肌瘤。 这一检查可把我彻底吓蒙了。我也不敢跟别人说,就怕别人拿异样的眼光看我,觉得我是个私生活不检点的女孩子。 现实中,很多人对妇科问题有这样那样的误解,认为妇科问题就跟私生活有关,社会舆论对妇科问题总有着各种各样的污名化。 其实,身心症状的形成,往往和我们长期压抑的情绪有关。 4、 因为肖然老师的著作《脊椎告诉你的健康秘密》,我与他结缘。 肖然老师一直说自己不是治病的,他只是去引导更多人看到症状背后的提醒,帮助更多人去看见真相,打开身体的自愈功能。 到会所调理时,我内心起初是紧张的。我并不是纯粹拒绝西医的手术,但我更想知道这么多年症状背后的真相是什么。 通过背部评估,肖然老师告诉说,从中医的角度来说,子宫肌瘤就是肝经那块结出的歪瓜,而一个人之所以肝经会出现郁结,往往和情绪得不到疏泄有关。 一开始我其实听的也是云里雾里,后来也去陆续学了点中医,慢慢理解到子宫肌瘤往往长在肝经循行之处。 当然,眼前这位肖然老师并不止是一位老中医那么简单。他竟然一眼看出我和我妈的关系! 当他问起我和妈妈的关系时,我还本能地回避道,还可以。没想到他一眼看穿,说:我知道你内心和你妈妈有对抗。 他是怎么知道的?我穷尽自己所有的思维,也没有想清楚眼前这个老师是怎么知道的。 随后,肖然老师用一种充满磁性又很温暖的语调,一点点唤醒了我过往的人生经历。 我看见了内心对妈妈的那份恨,我恨她总是不断翻我日记,还嘲讽我是个只知道打扮不好好学习的妖精。 我知道,你心里积压了很多委屈、愤怒。你今天可以是个孩子,尽情去表达这么多年内心的情绪。肖然老师说了很多,但听到这句话时,我感觉心口的那种酸楚和委屈,突然有种因为被理解而得以疏解和释放的感觉。 我只记得自己当时哭得不可自已,眼泪、鼻涕一把把的。是的,我再也不用去伪装一个乖孩子,去迎合妈妈那些毫无理由的要求了。 那是我的日记,我的人生,我有权利去保留自己的隐私,不管父母是出于什么样的理由!我值得得到尊重,因为是我一个独立的个体! 5、 肖然老师给我做完个案以后,我心口的气明显感觉舒展开了。 但是冰冻三尺非一日之寒,肖老师说,这次个案更像一次身体感知的唤醒,带我一点点拨开症状的迷雾,去看见内在的真相。 所以,我后来有连续在会所调理了一段时间。在疗愈师的陪伴和手法疏通下,那些淤堵的经络慢慢通畅起来。 之后一段时间,我明显感觉自己的胃部反胃情况得到了缓解。疗愈师告诉我,肝克脾胃,所以肝气疏通了,脾胃也没那么大压力了。 这让作为z时代青年的我,深深为老祖宗的中医文化所折服。当然,同样让我佩服的,还有把中医、心理学、现代医学融会贯通的肖然老师! 他的中医心理学理论,帮助更多人从根源上找到问题,看见症状背后的真相! 6、 是的,我的子宫肌瘤可能和成长过程中妈妈过度的掌控欲,导致内在情绪过度积压有关。 当这些情绪没有得到释放时,它就老在身体当中横冲直撞。 经过一段时间的调理,我去医院再做检查的时候,发现子宫肌瘤竟然缩小了!医生说接下来随访就可以了! 现实生活中,我与妈妈的关系也有了很大的改善。 在这之前,我内心因为对妈妈的恨,总是对她爱答不理的。当我不再与情绪对抗,让它像流水一样顺应流出,那种恨意也随之消失了。 在调理的过程中,我也想起了很多妈妈曾经对我关怀的点滴,感激的眼泪又一次溢满心头。 太多时候,是恨带来的偏见,蒙昧了我的双眼,让我一再用不同的事情去证明我的妈妈有多么坏,对我多么恶劣。它掩盖了妈妈对我的爱,一并抹去的还是我内心对她那份深深的爱。 这让我意识到,或许理解是和解的前提。当我们的身体困囿于一种淤堵状态时,往往是缺少力量去拨开现象背后的真相的。 文然健康身心全息