热在三伏，养在三伏，一年中最热的三伏天踏着热浪来临。在福建，这几日最高温更是突破40℃，不少人热到食欲不振、头晕目眩...
　　不过 三伏天也是一年当中，最重要的养生时刻。 对福建人来说， 夏季有降暑茶和养生膳食，清热解毒，消暑利湿。  还有药膳点心或茶饮，祛祛湿，补补气＂煲＂治各种小病。
　　比如擂茶，就是 一款是茶是药还是主食的创意之作。 将茶叶的食用价值，发挥到极致。
　　擂茶里加生姜肉桂，冬春祛湿驱寒；加鱼腥草、凤尾草，或者薄荷金银花，夏天清凉解毒。
　　还有陈皮绿豆汤、莲子心茶、艾姜膏、仙草冻、石花膏.......在医疗保健中，＂药膳食疗＂发挥着重要作用，也是必要的辅助手段。此外，人体处在这样的天气中，一些疾病也伺机而发。
　　炎炎夏日，容易出汗、夜晚也容易心悸心烦失眠多梦，甚至还会出现口干口渴、牙龈肿痛等症状。
　　如何在三伏天中防暑又防＂寒＂？中医有何防暑养生小妙招？夏日饮食和水果，吃多少是＂适量＂？如何预防和减少夏日疾病？更多关于夏季养生的秘诀和夏日药膳推荐，就在7月22日晚上7点《大医生开讲》直播。
　　本次直播不仅为大家科普相关中医养生知识，还准备了艾姜糖、解暑茶，作为直播抽奖福利。
　　艾姜糖：暖宫温胃、温经通脉、祛寒除湿、滋肌润肤。推荐需要冬病夏治，宫寒痛经，产妇，阳虚中老年等人群食用。
　　解暑茶：清热解暑，养阴生津。适用于夏季预防中暑运动后汗出增多以及夏天暑热感冒。
　　主办单位：福建卫生报、福建日报·新福建客户端
　　协办单位：福建中医药大学附属第三人民医院、福州市中医院
　　福建卫生报综合懂闽工作室

体操少女变身网红狂揽百万粉丝，各大品牌抢到手软如果你经常关注体育届的新闻，可能对这则消息有所耳闻去年六月，美国全国大学体育协会（简称NCAA）宣布改变原有的规定，允许运动员们通过个人形象在商业活动中获利。这一规定的改变，意味着王楚钦连续夺冠林高远遭质疑名不副实难比梁靖崑世界排名又下滑头条创作挑战赛WTT世界杯决赛全部结束，男单冠军王楚钦，男单亚军张本智和女单冠军孙颖莎，女单亚军陈梦孙颖莎王楚钦必然是10月的超级赢家，这两人成都世乒赛后又连夺两冠，小魔王稳居女单AC米兰在那不勒斯失利，都灵队结束了Zoobet意甲冠军的客场不败AC米兰在周日的Zoobet意甲冠军争夺战中遭遇重创，他们被都灵21击败，落后领头羊那不勒斯6分。米兰半场以2比0落后梅西亚斯攻入争议进球冠军队落后那不勒斯6分发生了什么？红黑军团女排冠军之师出征仪式，三大国手亮相，袁心玥缺席，美女队长挥旗北京时间10月30日下午，女排冠军之师天津女排举办了新赛季排超联赛出征仪式。仪式举办的十分热烈，从国家队归来的三大国手李盈莹王媛媛王艺竹一起亮相，不过另一名国手袁心玥却缺席了出征仪8连败，武汉长江呼救记者陈永报道1比2被大连人绝杀，武汉长江遭遇8连败，而在连败的同时，他们距离降级区只剩2分之遥，就目前的情况看，武汉长江的保级形势已经非常危急，现在，武汉长江必须开启自救了，否则进深度分析阿迪萨亚VS佩雷拉UFC281轻量级将迎来一场重磅对决，那就是现任冠军阿迪萨亚对阵排名第四的佩雷拉。其实早在2016年两人就在勇士的荣耀对垒过，踢拳台上佩雷拉两胜黑龙，因此赢得一个江湖绰号屠龙者，此中超海港队跌落神坛，13宣告争冠失败，洋帅莱科难辞其咎中超联赛第22轮上演一场焦点大战，山东泰山31战胜上海海港，联赛打完22轮之后，终于追平了与武汉三镇的积分差距，中超争冠的悬念又回来了。输掉了这场比赛之后，上海海港队的积分停留在42022体操世锦赛中国女队晋级团体决赛来源中国新闻网中新网10月31日电北京时间31日凌晨，2022年体操世锦赛在英国利物浦结束女子团体资格赛的争夺，中国队最终排名第六，晋级决赛。个人方面，欧钰珊和唐茜靖双双进入全能决兼职和副业的区别很大亲爱的朋友们早上好！新的一周开始了，十月份最后一天大家早上好！从某种意义上来说今天也是辞旧迎新的一天，因为它是十月份的最后一天，明天就是十一月份了，所以我们完全可以把它当做一个节点醒着拼的东鹏，不懂躺平的年轻人东鹏解不了年轻人的困与累，年轻人也喝不惯东鹏的鸡汤。作者青翎编辑杜仲来源观潮新消费（IDTideSight）近日，东鹏饮料发布了2022年三季度报告，前三季度营收66。33亿元，净这届年轻人理财上瘾，他们都怎么搞钱？这届年轻人到底有多热衷搞钱？微博上那些假期搞钱上瘾的人话题一度引发热议，从与其脱单到更愿脱贫，从深圳女孩到基金女孩，从斜杠青年到野生理财达人在95后00后看来，最重要的事情就是想方