可能很多人迷,不理解为什么说C罗因为自律而下滑。
　　他的自律并不是真的正确的自律,我作为一个校园级别的足球运动员可以很明确地说在远低于自己的级别的赛事中,身体肌肉强大可以让你打出可观的优势,但是如果在全世界最高级别的赛事中,年轻的时候灵活度和反应都在还可以弥补肌肉粗大带来的迟缓。
　　03到04的C罗因为身体过于瘦弱而缺乏对抗,但是那个时候是他过人最舒展和速度最快的时候,在那个节点上球感顶级的小罗自然比不过。
　　05开始C罗就开始增肌了,到07身体的不适应导致开始有伤病,其实等身体适应好,那个时间的他射门速度弹跳过人都达到了一个很好的平衡点。
　　从09年到皇马已经开始追求更好看的肌肉线条和体脂率了,开始走上詹姆斯的堆肌降脂思路。这个时候年轻可以弥补很多问题,加上华丽的阵容,他不用成为唯一的终结者。
　　09到13年其实就是他射门技术进步的时间,盘带能力和推进能力开始下滑,以无球突进接应和门前抢点成为主要得分手段。
　　14开始继续堆肌,对于球感和神经肌肉没那么在意了,也就是这赛季开始过人失败率猛增,经常扛不住人,伤病也开始了。
　　到18年皇马蜜月结束了，体能速度灵活和反应神经这块已经不再顶级!但是凭借射门能力和无球接应能力,尤文还是开出了报价!
　　进入21年他已经没了顶级的射门和护球能力,在半机会球的把握上已经难称一流,这个时候的他和2017年的伊布相比就是绝对速度有优势，头球优势,其他基本相同情况下,策应能力不如伊布,更衣室的能力不如伊布,战术执行不如伊布。
　　在37岁这个年头,疯狂增肌只会让自己看起来强大无比实际弱不禁风,增肌减脂只会好看,需要的抗身体护球用不到这些肌肉,因为腿部肌肉过分发达而确少神经肌肉锻炼,对于连续过人,突然拿球停球转身的动作的失误概率就会提升,同时大大降低了自己的平衡能力和灵活性!
　　参照NBA另外一个自律皇帝的失误集锦!
　　结合他的错误毁了自己更好的球感不能怪他,他只想告诉人迷他是自律的,其他不重要‼️

天冷橘子不要直接吃了，加1勺面粉，比糖果还香甜，孩子超爱吃天冷橘子不要直接吃了，加1勺面粉，比糖果还香甜，孩子超爱吃。橘子不仅口感酸甜，还含有丰富的营养，是很多人喜欢的水果。现在正是橘子大量上市的季节，天气冷的时候吃起来非常凉，今天就用橘来自IT领导者的经验和建议以简化IT以提高敏捷性www。cxounion。orgIT在为业务提供技术支持的变革方面面临着前所未有的压力。然而，对IT的大量需求可能会使IT领导者难以将IT资源集中在正确的工作上。在这种情况下，敏捷浑身疼，刀片嗓，吃不下饭可不行最近朋友圈里突然开始流传这样一幅图有些人表示全身症状明显，浑身酸疼，喉咙疼的犹如吞刀片，除了勉强吃药，什么都吃不下。在这里疾控君整理了几条实用的合理膳食小tips，帮助你增强抵抗力阳了后发烧的退烧经验浑身酸疼，最开始37。6到39。5到后来降到38，第三天已经降到36。5也不酸疼了，中午洗了个头（千万不要洗头）傍晚又开始烧，我只说我自己的经验。布洛芬缓释剂胶囊，别空腹吃，12个挂面大王要养猪克明食品跨界前景难料挂面大王克明食品最近收购了新疆的一家养猪企业。中国商报记者发现，跨界养猪的克明食品或难上加难做面条利润较薄，克明食品的负债率本就在增长养猪需要重资产投入，在布局养猪业务后，其现金流（生活小妙招）感染奥密克戎浑身疼嗓子疼怎么办缓解嗓子痛的小妙招感染之后绝大部分人的症状是发烧，浑身疼，嗓子疼的如刀割，怎么办呢？今天分享几个生活小妙招，所有材料家里应该都有，很简单实用。一发烧了怎么办？方法1。白萝卜拌蜂蜜把阳了以后，我把一辈子的养生偏方都学完了这些天全国都在发烧，家家户户都在和病毒搏斗。要说咱们中国人真的是非常非常努力，越是水深火热就越精神百倍，发着烧都要编段子，再苦也要笑着活下去。连网上的民间偏方，我们都认认真真地尝试腰痛就要补肾活血吗？对症调节更显效！腰痛是中老年朋友的常见问题之一，严重的腰痛会影响我们日常的生活，使腰部活动受阻，不能屈伸。从原因来分析，内因多与肝肾有关。中医讲肾主骨，肝主筋，肝肾不足，筋骨失养，使得腰部经络痹阻红魔8Pro系列散热效果再进化，行业首创3D冰阶双泵VC液冷已安排！继官宣红魔8Pro系列将于12月26日1500发布之后，红魔游戏手机官方微博接连曝光了红魔8Pro系列的外观设计屏幕信息影像音效等，在圈内引起了不小的关注度。而今天，红魔游戏手机官你穿什么颜色最显白？这几种颜色穿对了，效果翻倍想要在穿搭上取胜，让别人眼前一亮的感觉，那就看看你是否穿对了颜色，你知道你穿什么颜色最显白吗？第一了解自己肤色我们中国人的皮肤都是以黄色为基调，只不过有些人是冷白皮，有些人是黄黑皮老人爱吃肥肉也能长寿健康，原来吃肥肉也不全是害处一说到肥肉很多人就会马上联想到到肥胖高血压高血脂，确实肥胖是高血压高血脂以及糖尿病等老年慢性疾病的危险因素。加上老年人胃肠功能减弱肥肉不容易被消化，所以普遍认为老年人膳食应该减少脂