01改变自己会痛苦，不改变自己会吃苦
　　不抗拒改变、不用陈旧的方式去处理新问题，是一个人走向成熟的标志。很多时候，只是一个细节的改变，都会给你带来极大的正向反馈。当你开始改变自己的旧思维，拓展自己的眼界，你会迎来更广阔的天空。
　　02把失败看成是提升自己的良机
　　不够优秀的人，害怕失败；优秀的人，习惯把失败当作给养。通往成功的路上可能会遇到各种沟沟坎坎，但千万不要一蹶不振。从失败中总结经验，是远比失败本身更有价值的事情。有很多时候，危机也是转机，如果你能再坚持一下，或许就能迎来柳暗花明。
　　03成长最快的方法：去做更难的事
　　当你知道一件事情很难，但你依然选择去做，其实你已经在成长了。挑战越难的事情，成长就会越大。可如果你只想待在舒适区里，反而会限制你的发展。破茧成蝶的第一步，就是走出舒适圈，去试试曾经让你觉得很难的事。
　　04及时复盘，让经历变成宝藏
　　这个世界上，有很多有效的方法，但为什么对你没用？因为你不知道自己的问题出在哪儿，你只顾朝前走，却忘了往回看。对照自己的行为，及时梳理问题出在哪，才能走好未来的每一步。
　　05专注做好一件事
　　同时追求太多的东西，往往会浪费过多时间和精力。唯有聚焦一处，精耕细作，才能做细做实。成长道路上，我们需要高瞻远瞩，但也需要集中注意力，脚踏实地先把眼前的事做到极致。过分忧虑未来而忽略当下，反而会错过最好的时机。
　　06戒掉拖延，立刻行动
　　拖延是最容易压垮一个人斗志的东西。而立即行动，则是解决人生烦恼的一大良药。其实，拖延的本质是对未知事物的恐惧，因为担心做不好，才用拖延来逃避现实，反而让心理压力更大。当你认定了一件事，不要拖延，请立刻迈出第一步。
　　07先处理问题，再处理情绪
　　当我们遇到困难的时候，难免会带上情绪，有人喜欢先去发泄情绪，再处理问题。但如果每次都把问题搁在一边，陷在情绪里无法自拔，精力和斗志就会被渐渐稀释，甚至还会延伸出新的问题。情绪源于问题，解决情绪的关键就在于处理问题。只要解决了问题，坏心情自然会被连根拔起。

连续3天收视第一，赵丽颖联手国产剧教父，一出手就是王炸2006年，一次偶然的机会让19岁的赵丽颖报名参加了雅虎搜星的比赛。这档选秀比赛是由冯小钢张纪中等导演担任评审的一档节目，胜出者可以获得一次和名导合作的机会。原本赵丽颖参加这档选秀一边否认和解，一边想操控媒体，刘静尧又当又立的背后是黔驴技穷刘强东与刘静尧的案子发酵至今，男方并没有做出任何回应，倒是女方的消息越来越多，被各大媒体争相报道！这段时间，在网上传出不少关于女方的负面消息，像刘静尧承认主动邀请刘强东去她的公寓聊中国四家航司购买292架客机，耗资2480亿，空中客车成最大赢家2022年刚刚进入下半年，空中客车便迎来超级大单，包括国东南三大央企航司在内的四家航空公司采购的292架空客A320neo客机。国航发布公告称，其耗资122。13亿美元，买下96架我和刘强东发生关系是自愿的章泽天教科书式回应震惊全网刘强东性侵案，又反转了。这一次，要翻盘了。6月24日，明州召开听证会，听证会持续了整整4个小时。这次的听证会上，公开了大量证据和信息。案子又迎来了新的进展。事件中的女主角刘静尧死咬切勿大惊小怪！浅析印度水泥商用人民币支付大宗货品背后的一些事昨天有条消息让很多人欢欣鼓舞印度最大的水泥商超科集团在与俄罗斯的一次煤炭交易中，使用人民币进行了支付，总价值约1。72亿元。很多媒体都在说，这是人民币走出替代美元的重要一步。而我看韩国夫人怕输？峰会最后一天不去太太团凑热闹，黄蓝造型终于出彩韩国第一夫人金建希已经结束了北约峰会之行，不过在峰会的最后一天，金建希并没有出席太太团的活动，当天，莱蒂齐亚王后带着第一夫人们来到了皇家剧院，69岁的布里吉特还是如此闪耀，而西班牙闪送首个骑士之家门店在北京开业来源中工网中工网讯（记者王鑫）6月30日，闪送首个骑士之家门店在北京正式开业。闪送骑士之家将面向北京全体接单闪送员开放，为他们提供入职培训沟通交流解决疑难休息茶歇线下活动等综合运营女人的人生大约七点的时候被一阵轰隆隆的切割声音吵醒了。我在吃早餐的时候见到了这位女子，还有一位老太太，她们把村部的柴火割成一截一截，然后堆放好，摆放整齐。这位女子，是80后，瘦骨嶙峋，就是农甘萍没有破坏黎兵的婚姻，是他主动追求的我，现在的生活很知足文丨柠一编辑丨娱阿姨2003年的某天，甘萍突然对男友黎兵说要不咱俩还是分手吧，外界都说你是因为我才跟前妻离婚的。黎兵不同意，分析说不行，咱俩现在分手，岂不是正好说明咱俩之间有问题。交广会客厅以匠心致初心走近成昆铁路机车检修专家沈琮铧提起沈琮铧，同事们都竖起大拇指，并亲切地称他为沈师傅。今年已经49岁的沈琮铧，是西昌机务段的一名机车质检员，是成昆铁路上的铁二代。父亲沈成尧作为支援三线建设的一员，从重庆来到成昆铁周末讲个笑话英国首相居然又打香港的主意，威胁中国要遵守承诺作者瞭望君7月1日，是我们党成立101周年，也是香港回归25周年的纪念日。今天，中国人民载歌载舞，举国欢庆。但是，正当中华儿女为之欢庆的时候，英国居然又打起了香港的主意来。好吧，我