一到秋天，很多人就开始进补，贴秋膘了，比如说南方人经常会吃阿胶膏、固元膏等膏滋，北方人更喜欢用中药比如说人参、黄芪、枸杞等炖汤。但是啊，补的好了可以提高免疫力，如果补的不好，就补出了痰湿。
　　吃补药前大家可以伸出舌头看一看，如果你的舌苔是腻的，说明体内已经有痰湿了，胃肠里面不干净，有这些脏东西留存在身体里，吃什么营养也吸收不了，比如说一般咱们吃的补药都比较滋腻，比如说现在肾阴虚的人很多，他们会出现出现了腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津这样的症状，然后他们会吃六味地黄丸来滋阴补肾，六味地黄丸属于补药，本身就比其他药物难以消化吸收，即便是平时胃口好的人，吃了这种药物之后，胃口都会被滞住，食欲变差，也有些觉得效果往往不好，就是因为体内有痰湿阻滞。
　　所以我们在吃补药前，伸出舌头看一看，如果舌苔又厚又腻一定要先用药物开路，清理内环境，要不然啊旧的问题没有结局，又生新病。
　　这个开路的药就是二陈丸。
　　二陈丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，主要成分是陈皮、半夏、茯苓、甘草，二陈丸的作用是燥湿化痰，理气和胃，主要用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。
　　如果你总是感觉身体没劲，乏力，不舒服，身体困重懒得动，没精神，又想贴秋膘，吃点补品，先吃两三天二陈丸，一般情况下，吃了两三天之后舌苔会干净一点，说明体内痰湿没那么重了，另外又因为这个药中的陈皮是向上散气的，半夏、茯苓是向下降气的，这么一来气机就顺畅了，通调了，脏腑的功能就能正常。这个时候就可以开始吃补药了。
　　那如果你平时就有痰湿比较重的情况，比如说嘴巴里面黏腻不清爽，甚至有口臭，头发脸上爱出油，身体总是发沉发困，咳嗽痰多老不好，吃点东西就发胖，经常胸闷，恶心、头晕没精神，说明你体内有痰湿了，这个时候不要着急进补，可以先用二陈丸来开路，清理体内痰湿。
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非凡的领航2022习近平遇到的困难很多，有的困难是空前的，但是我们做到了视频加载中2022年12月15日至16日，一年一度的中央经济工作会议在北京京西宾馆举行。习近平总书记出席会议并发表重要讲话。回望过去这一年，中国号巨轮应对超预期因素冲击，保持了经济大逆转！詹姆斯47109，威少大惊喜，打破NBA纪录，成历史第一人北京时间2022年12月31日，今日NBA比赛，17胜18负的老鹰在主场迎战14胜21负的湖人，老鹰首发特雷杨穆雷格里芬科林斯奥孔古，湖人首发贝弗利施罗德里夫斯詹姆斯布莱恩特。第一2022，大连新经济增长极强势崛起新经济增长极强势崛起高质量协调发展行稳致远今年以来，我市统筹疫情防控和经济社会发展。一年来，我市培育新经济增长极卓有成效，城市功能品质进一步提升，县域经济实力进一步增强，全市经济社记者切尔西愿为恩佐支付超1。2亿欧转会费利物浦没有报价直播吧12月30日讯据CBS记者BenJacobs透露，切尔西与本菲卡就恩佐费尔南德斯的转会进行直接谈判，蓝军愿意提供高于解约金的转会费，以获得更有利的支付条件。BenJacobs新媒新加坡航空公司恢复飞北京客运航班据新加坡海峡时报网站12月27日报道，从12月30日开始，想去北京的新加坡旅客将能乘坐新加坡航空公司的客运航班直飞北京。报道称，这将是自疫情导致旅行中断以来，新航首次恢复飞往北京的数字人民币红包来了！支持微信支付宝多平台发放领取过年可以发数字人民币红包了！日前，数字人民币App迎来一次重要更新，增加了专属头像和个人红包功能。与微信支付宝红包有所不同，数字人民币红包可在微信QQ支付宝等多个平台发放领取。打开加币汇率一夜暴跌，兑换人民币直逼4字头，兑换加币正当时乐活蒙城加拿大蒙特利尔12月31日报道最近这段时间密切关注加拿大汇率走势的小伙伴们应该都已经感觉到，啥叫冰火两重天！啥叫过山车！乐活君还记得上个月月初的时候，加币汇率飙升到历史高位年终奖到手前夕，我被公司裁员了本文转自作者赵晋杰刘星志进入12月，公司一号位流向外界的内部发言中，降本增效依然是必不可少的一个重要词汇腾讯CEO马化腾在内部员工大会上表示，未来继续加强和坚持降本增效，应该形成惯这世界变化太快！2千多元拿下旗舰级水桶机？看RedmiK60颠覆想象该说不说的，如今的科技进步实在太快了，谁能想到如今2千多元就能拿下几乎全是旗舰级别的水桶机？而2022年最后几天，今天上午10点开售的RedmiK60狠狠的给我上了一课！一超强铁三秋冬别再露脚踝了，今年九分裤短靴火了，显高显瘦还特时髦冬天就是时髦精们玩转混搭的大好时节，其中九分裤的出现高达99。99，每个人的衣柜都会有一件九分裤，那么和九分裤最合拍的就是短靴了。不会像长筒靴那样有束缚感，脚踝收紧的作用凸显脚的纤郁可唯85套裙装穿搭造型欣赏，真是妥妥的腿精，你觉得呢？郁可唯，原名郁英霞，1983年出生，成都人。2009年获得湖南卫视快乐女声全国第四名后出道，发展一直都很顺利。才发现她也马上要40了，好像没怎么听到她恋情的消息？哈，八卦一下她的身