近日，娜塔莉波特曼的健身教练娜奥米彭德加斯透露娜塔莉波特曼为了扮演好《雷神4》中的女雷神，一共健身训练了10个月，项目内容包括拳击、哑铃等等。
　　自从女雷神的造型曝光以来，娜塔莉波特曼的健身效果一直备受瞩目。刚一亮相，影迷们就看到她结实壮硕的手臂和明显壮了不少的身材。不少网友评价：感觉一拳就可以打飞我！可见，其健身效果非常显著。
　　娜奥米彭德加斯还透露了一些细节，表示她训练的部位主要是手臂和腹部，做了拳击、跳跃、跑步等运动。娜塔莉波特曼从开拍前五个月直到拍摄中都在坚持，有时候拍摄日程太紧张，就会需要凌晨四点半就开始工作。
　　从当时的路透图就可以看出娜塔莉波特曼显著的健身效果。原本娇小纤细的她变成了实打实的肌肉女，她也曾坦言之前都没怎么健过身，本身是素食主义者。为了角色，每天坚持锻炼，饮食也会加入一些素食蛋白粉。
　　网友们纷纷赞叹：所以什么叫演员、人家是影后，还是这么努力认真、国内的明星看看这样的敬业精神才是真正的演员。
　　13岁的娜塔莉波特曼凭借《这个杀手不太冷》一鸣惊人，年少成名的她也从未迷失，在哈佛大学完美完成学业的同时，不断精进自己的演技。
　　她凭借《黑天鹅》获得了奥斯卡影后。为了演绎好这一角色，娜塔莉波特曼坚持了将近一年的魔鬼训练，每天58小时的舞蹈、形体、游泳训练，并且减重20多磅。
　　尽管已经到达巅峰，但女神娜塔莉波特曼从未降低对自己的要求。这或许才是一名真正的演员应该做到的。

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