怀孕期间准妈妈为了肚子里的胎儿，真的是各种担心。孕妇在不同阶段会出现不同的生理变化，这些都是正常现象。但是在孕期注意事项和禁忌真的不少。
　　下面跟大家分析一下孕期注意事项
　　感冒不要乱服药
　　消炎药是孕妇禁忌药，另外孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
　　孕妇拉肚子护理
　　孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。
　　首先暂时不要乱吃东西，清淡饮食，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。
　　妊娠期正确睡姿
　　妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
　　妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。孕中期妈妈在此阶段也可以开始适当的做些运动，在手机上安个G动的软件跟做凯格尔运动，锻炼盆底肌，可以助力顺产，预防侧切撕裂的问题，减轻疼痛。
　　妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
　　洗澡要注意
　　洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。
　　如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。
　　因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
　　孕妇看电视的注意事项
　　忌连续长时间看电视，一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。
　　忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。
　　最后，预祝各位准妈妈产检一路绿灯，顺利卸货

中国十九冶承建的大塘酒肆产业功能园区项目正式开工来源人民网四川频道原创稿开工仪式现场。中国十九冶集团供图2月3日，由中国十九冶承建的大塘酒肆中国大塘品牌酒企西部基地在成都市蒲江县正式开工。据介绍，大塘酒肆产业功能园区项目隶属于大中国智能手机市场一片低迷中折叠屏逆势增长本报记者刘艳在市场持续饱和消费意愿进一步下降的行业预期中，2022年，中国智能手机市场迎来了出货量销量十年新低。工业和信息化部运行监测协调局最新数据显示，2022年，我国规模以上电官宣中超最新递补规则出炉，广州队还得看别人脸色结束2022赛季后，中国足球职业联赛又将进入新的一个赛季。日前，中国足协中足联在香河召开了联赛工作会议。据悉，会议上更新了多项政策，让我们来一起看看首先，联赛的准入审核时间再度推迟马卡报统计英超税前年薪前五十德布劳内居首，阿森纳仅三人直播吧2月8日讯马卡报统计了英超税前年薪排在前五十的球员，德布劳内以2080万的税前收入，排在这份榜单的首位。排名如下1德布劳内曼城2080万英镑2哈兰德曼城1950万英镑3德赫亚胖虎锡安还能成为NBA的门面，詹姆斯的接班人吗？作为2019年的状元秀在进联盟前球探报告称之为下一个NBA的门面，然而几个赛季了就今年刚打出了一些统治力，结果又伤了。他还能成为未来的超级巨星吗？这位在选秀前就又巨大影响的大胖虎，NASA踩下油门开始同时建造三枚巨大的月球火箭美国国家航空航天局（NASA）正忙于为其几十年来首次宇航员登月任务建造火箭，阿特米斯火箭于去年11月飞上天空，自那时起，该机构已开始为第二次任务组装火箭。阿耳特弥斯2号将看到宇航员中外学者合作补齐海洋铅循环拼图图说样品采集区域采访对象供图（下同）新民晚报讯（记者郜阳）河流向海洋的物质输运是海洋元素循环的重要组成部分，然而以往的关注点主要是河流溶解态元素输运对海洋元素收支的影响，对绝大多数位于四川稻城！高海拔宇宙线观测站瞄准新研究方向作为探索宇宙利器的大科学装置，这座位于四川稻城的高海拔宇宙线观测站，建在平均海拔4410米山上，占地面积1。3平方公里，观测站自2021年7月投入科学运行以来，已经取得众多科研成果现场实拍土耳其强震瞬间天际闪多道强烈蓝光地光，一种地质现象。多发生在大地震前夕，常伴随地声出现。其成因未明，有多种假说。大地震前地磁地电场急剧地变化与大气中电离层相互影响而产生地下天然气等物质沿地面裂缝冒出，突然自燃而产研究人员研发大型化石表面元素分析仪器近日，中国科学院南京地质古生物研究所研究员王伟团队研发的非破坏性立体化石及文物表面化学元素分布特征分析方法获得国家发明专利授权。常见的化石多为硬体骨骼化石，软躯体化石可提供更多生物NASA成功点火旋转爆震火箭发动机中国航空报讯据NASA网站1月25日公告，美国国家航空航天局（NASA）已经开发并测试了第一台全尺寸旋转爆震火箭发动机（RDRE）。RDRE与传统火箭发动机的不同之处在于使用称为爆