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尿黄尿热,心火太旺,中医送你三味药,清心泻火

  作为人体水液代谢的重要途径,尿液的正常与否,警示身体的健康问题。比如说,有不少人会有尿黄的问题。尿黄分为生理性和病理性两种。
  如果因为饮水过少、出汗过多导致尿液浓度过高、变黄,这属于生理性的,只要补充水分即可恢复正常。
  如果出现持续性尿黄,即使补充足量的水分依然如此,则为病理性尿黄。
  中医认为,"小肠主液",指的是尿液作为人体水液的终极产物,一定会经过小肠,它参与了人体水液代谢的过程。
  而心和小肠相表里,心经之热下移给了小肠,小肠通过分清别浊,上了火的浊水最后下到膀胱,排出的小便自然就发黄了。
  小便发黄,归根结底是心经有火。心经有火,还会有这些以下表现:口干口苦,口腔溃疡,尿热尿痛,心烦失眠等等。
  针对心火盛这种问题,调养就得降心火。中医送你三味药代茶饮,清心泻火。
  方组:淡竹叶、莲子心、芦根
  淡竹叶性味甘、寒。入心、小肠经。有清热除烦,利尿之效,以渗湿泄热见长。淡竹叶一药始载于《本草纲目》:"去烦热,利小便,除烦止渴,小儿痘毒,外症恶毒。"
  莲子心性味苦、寒。有清心除热,泻火坚肾,固精强神之效。《温病条辨》谓之:"由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。"
  芦根性味甘、寒。归肺、胃经。上清透肺热,中滋养胃阴,下清利膀胱,实乃三焦水热之不二良药。
  三者配合,不仅能泻心经之热,又能够引导心经之热从小便而走,同时还能把人体阴液顾护住,实为精妙。

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