‍今天我们来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。
　　怎么做呢？有两招。
　　第一招，我们首先注意，筷子有圆的一头，有方的一头，我们用方的一头。用两只手夹住方的这一头，反复来回地搓，一直到手掌心发热。掌心有个穴位叫＂劳宫穴＂，它能活化气血循环。这是第一招。
　　第二招，用两手的小鱼际夹住筷子，来回地搓。小鱼际其实是小肠经的位置，小肠经巡行肩膀，所以又叫肩脉，肩周炎的问题就主要靠小肠经来调节。所以我们把这里搓热，活化肩膀的气血循环。
　　这就是一根筷子解决关节疼痛、肩背疼痛，尤其是肩周炎问题的办法。
　　动图了解下：
　　1、双手夹住筷子＂方＂的一头，在手掌中间来回搓，可以刺激到掌心的劳宫穴。
　　2、搓上两三分钟气血舒活后，会开始通肩膀的经络——小肠经。
　　3、再用两个手的手掌侧边夹住筷子的方头，来回搓。
　　4、然后双手抬起，慢慢往上举高，看看自己能举到哪个位置，举到感觉到疼就停在这个位置来回搓。
　　等搓着搓着气血通了，不疼了就再往上继续举高一点。
　　5、一直到最后能把手举起来，肩膀的气血就会通畅了，人会舒服很多，大家不妨试一试。
　　提示：用一根筷子不但能解决肩背疼痛的问题，它还能检测我们身体气血的储备。
　　最简单的办法，用筷子的一段点按手掌大鱼际的位置，按下去再起来。如果它反弹起来非常快，代表我们气血非常充足；如果按下去是一个坑，反弹起来非常慢，代表我们气血亏虚，那需要进补来改善气血了。
　　一根筷子，可以改善肩背疼痛，可以检测气血。我们家里一定都有筷子，快拿起来操作起来吧。祝大家都身体健康。

可怕的僵尸真菌，一旦被其感染，便会被其操纵行为你绝对想象不到，这个世界上竟然有一种真菌生物，一旦被他感染上身体便将不是自己的。随后在其的操控下开始无主观意识的僵尸行为，比如这只船，明明身体都已经被掏空，却还在诡异的向前移动，不结构性降息促使信贷高增9月金融数据点评核心观点数据9月份，M2余额为262。7万亿元，同比增长12。1，前值为12。2，涨幅收窄了0。1个百分点M1余额为66。5万亿元，同比增长6。4，前值为6。1，涨幅扩大了0。3个是什么让App从划时代的产物，变成吃掉手机存储的毒瘤？手机内存多大才够用？这应该是大部分人买手机之前，很纠结的一个问题。从16GB发展到现在的1TB，手机内存规格不断提升，很多人都用上了128GB甚至256GB容量，然而还是患上了手机一图看清15002000元级别高性价比手机横评推荐（下）本内容来源于什么值得买APP，观点仅代表作者本人作者推荐的原则是这里只挑全网反馈最好的，销量高的，口碑靠前的产品介绍，如果没有你期待的产品，请不要失望，可以留言讨论，我们一起学习进研究大数据魔法，这个重点实验室谋创新谋未来综合交通运输大数据专项交通强国建设试点第一次专家组工作会议。综合交通运输大数据应用技术交通运输行业重点实验室（简称实验室）依托交通运输部科学研究院（简称交科院）建设，于2017年获今天，我给荔湾道个歉很长一段时间，荔湾都活成了小透明。但最近，不愿躺平的荔湾出圈了。中秋期间，荔湾永庆坊突然间成了广州年轻人中最受欢迎的景点之一，人从众的赏月场景，一度让周边交通发生瘫痪。永庆坊的火爆61岁陈冲还是那么有魅力！一身包臀裙优雅高贵，真是美到骨子里了在参加重要场合的时候，礼服裙永远都是女性的最佳首选，它不仅代表着端庄高贵大方，还可以体现出女性最独一无二的优雅气质，能够打造出最有魅力的效果。礼服裙确实拥有这样的魔力，和其它的服装衣服在精不在多！减少买衣次数，还能穿衣好看才是聪明女人的追求天气越来越冷了，又到了大家添新衣的热潮时期。要说衣服买回来满意还好，要是买回来一大堆自己还不知道怎么搭配，落得个压箱底的结局，还不如先学学穿搭呢。衣服在精不在多！本期就跟大家分享如女人再懒，也别穿打底裤出门，今年流行无痕裙，谁先穿谁先美一件衣服或者是一套穿搭，如果给人以高级感，它必定是有着超群的质感和刻意为之的小细节。不知道大家有没有过这样的经历一件新衣服明明在服装店中看着质量很好，上身也很显时髦，但拿回家里穿两长安十二时辰出圈背后每经记者张文瑜每经编辑贺娟娟开市喽伴随着一声鸣锣后，日晷仙山红龙花萼相辉楼靖安司等场景一幕幕映入眼帘，王维李白玄奘等诸多NPC演员穿梭其中，踏入即是大唐人。作为中国首个沉浸式唐风市2019。11日本福冈6日游D18点40的国航从北京出发，经停（1。5小时）大连，下午2点到福冈出发进入日本福冈乘坐地铁是件复杂的事福冈博多地区预定的民宿是公寓式，与房东见一面，登记护照即刻顺利入住博多运河城