没有哪些特定食物是专门保护牙齿健康的。需要注意的是，糖类对牙齿健康不利，因此要减少糖的摄入，进食糖后要做好口腔清洁。如果在饮食上对牙齿产生保护，可从均衡膳食和含糖食物摄取上进行控制。
　　均衡膳食
　　均衡膳食可以获取人体所需营养成分，对身体健康包括牙齿健康非常重要。粗制食品更加有利于预防龋坏，但是对牙齿磨耗也较为明显。因此，进食任何食物都不能过度。
　　糖的致龋作用
　　食物加工逐渐精细，精细碳水化合物和食糖量摄入量增加，增加了龋病的发病机会。流行病学资料发现，蔗糖消耗量大的国家龋病发病状况较为严重;反之，蔗糖消耗量少的国家龋病发病率较低。
　　糖的致龋作用于种类摄入量和摄糖频率有关。单糖和双糖易被致龋菌利用产酸，多糖则不易被细菌利用;黏度大的食糖较糖溶液致龋力强;进食糖频率高龋坏发生率高。
　　因此，要减少糖的摄入量及频率、进食糖后进行口腔卫生措施如刷牙、牙线等，从而减少龋齿的发生。

为解封QQ空间重庆16岁少年春节孤身前往深圳腾讯总部视频加载中1月24日大年初三上午10点52分，16岁的高一学生小邹走出位于深圳的腾讯用户接待中心，在自己QQ的说说上发了四个字好久不见。半年多的时间，他的QQ空间终于解封了，而为了芦花深处心飞扬周末省内游（2）第二天早饭后，我们便奔赴东营黄河口湿地公园。东营市位于山东北部黄河三角洲地区，唐太宗东征时，曾在此安营扎寨，设东营西营而得名，明洪武年间建东营村。从地理上来说，东营是万里黄河入海的稳重的CDMA折叠机诺基亚6225手机诺基亚一直以来机型众多，但纯粹的翻盖手机并不多，今天我们就来来简单的看下发布于2003年的一台诺基亚翻盖手机诺基亚62256225为CDMA网络，机器采用的是双彩屏，支持MMC存储假期余额不足近郊出游热度不减春节假期进入尾声，在涪陵蔺市美心红酒小镇景区，人们抓住假期的尾巴，畅享节日的休闲与快乐。走进红酒小镇景区三块钱乐园，各式各样的特色美食琳琅满目，成为游客们打卡的聚集地。一旁的20多余风心仪平遥我对平遥古城有了一种心向往之的情愫。来平遥，一直是夙愿。许多年前，读了散文抱愧山西后大吃一惊，原来历史上相当长的一个时期，中国最富有的省份不是北上广和沿海省份，竟然是山西最富可敌国流光溢彩欢乐祥和！市南区花式光影秀贺新春半岛全媒体记者王丽平远如银河，近似灯火。春节年味浓，夜幕降临，最近许多游客惊喜发现，中山路附近的百年栈桥竟然发光了。七彩光韵将整个栈桥海域映照得多彩多姿。这是青岛首次把科技与历史结被狂飙选中，后劲能多大？每经记者吴林静每经编辑杨欢热播电视剧的取景地，常常会带火一座城。这次的新组合，轮到了狂飙和大湾区的小兄弟江门。剧中，高启强骑着电瓶车路过莲平路的一排商铺，安欣与高启强在新市路街口相59年，一名志愿军爱上朝鲜姑娘，选择放弃中国国籍，后来怎么样？1953年，抗美援朝结束，胜利的号角响遍了朝鲜的每个角落，中方留下数批志愿军帮助朝鲜百姓重建故土。5年后，志愿军收到了回国的通知，帮助朝鲜战后重建的战士们将分批回到祖国，战士们听到92年美女辣妈，堪称产后塑形的模范，不要生了孩子不要身材绝大多数女性朋友在怀孕期间体重肯定会上涨，有的上涨的还比较厉害，甚至是胖了四五十斤，这一点都不夸张。再加上生完孩子之后，有一些女性朋友需要坐月子，而在这个期间营养是极大丰富的，吃的中国奇谭口碑和质量下滑，从这个操作看，他们是真慌了文叶秋臣中国奇谭在更新完第56两集之后，豆瓣评分继续下滑，如今已经到了9。3分。虽然算不上一个暴跌，但质量下滑是肯定的。似乎这部作品还能维持在9分档的原因，猜测有以下三点。第一，源宋佳笑岔气，戏弄毛晓彤，出道28年靠骚浪贱爆红王耀庆担任今晚开放麦主理人频繁曝出谐音梗上热搜，我一定要让你知道！节目中送祝福环节，岳云鹏拿起面前的鸡爪，祝观众鸡祥如意，说完还整的有点害羞。而此时坐在身旁的王耀庆，即兴补上一句这