长期头晕头疼折磨人，尤其是上班族、家庭妇女，平时有很繁重的工作，奈何头疼缠身无法脱身，通常情况下，我们怀疑自己头疼头晕的原因，可能是遗传因素、贫血等。
　　如果长时间的头晕头痛，我们要关注以下几个方面。首先要关注血压的情况，定时监测血压，如果血压持续偏高，可以造成脑血管扩张，脑血流增加，导致头晕，头痛，我们需要给予对症的降压处理。
　　另外，一些颅内的占位性病变，或者是脑外伤，也可以出现长期的头晕，头痛。还有脑动脉硬化造成的脑部供血不足，也可以出现头晕，头痛。还有一些内耳及中耳疾病如中耳炎，耳石症等，也可以出现头晕，头痛的症状，所以我们要根据情况及时康复。
　　事实上，头晕头痛的人群越来越多，除了病变、遗传，还有不良生活习惯、亚健康也占了不少的部分，尤其是长期的不良生活习惯导致的头晕头痛，久而久之就会形成慢性病，切不可粗心大意。

以民主导师自居的德国人马克，曾在北京读博，现在对中国冷嘲热讽全球之旅我在乌兹别克斯坦大家好，我是申典启，一个实地走访世界各地，关注全球华人的旅行者。在乌兹别克斯坦的费尔干纳，我见到了几个中文非常流利的外国人，其中一个是德国人，一个是乌国本地（新华全媒）诗意中国山明水净夜来霜，数树深红出浅黄（2）霜降节气前后，山明水净，天高云淡。随着天气转凉，银杏变黄，枫叶渐红，大自然的调色板更加丰富多彩，或明或暗，或深或浅，共同构成深秋独特的颜色。这是10月7日在湖北省宜昌市夷陵区百里荒山西的故事（七）7我家的黄土坡摄于临县碛口李家山碛口位于吕梁市临县城南48公里处的黄河边，因黄河第二大碛大同碛得名。碛口自古便是军事要冲，从明清至民国，凭借繁忙的黄河水运成为著名商贸重镇。碛口镇与喜剧女神马丽一直被嘲讽长得丑，嫁小11岁老公才找回自信一hr马丽1982年6月28日出生于辽宁省丹东市宽甸满族自治县！在马丽8岁的时候她的亲生父母就离婚了，马丽跟着母亲一起生活，而她的母亲却很快就找到了下家。幸运的是，继父对于马丽很好农村带娃单亲妈妈的规划我的育儿日记没啥可记的，一个人带着闺女，又当爹又当妈的，说实话真的很难。给不了闺女更好的生活，只能努力让她吃饱穿暖有安全感。离异后带着娃回到娘家，和爹娘承包了60亩地，一年两季，玉妈妈悄悄地教孩子学习逆商知识，让孩子简单地就能应付逆境上一篇文章悄悄地培养孩子这种能力（逆商），孩子在逆境中也能绝处逢生我们讲了逆商的原理，我们说了，一个只有智商的人，他有可能会是一个坏人，后来慢慢地有人说，那不行，得有情商。情商就是为什么没有人把产后42天恢复黄金期说明白（二）8产后3周继续补钙补铁，补铁时不能与牛奶同食影响吸收，需间隔半小时。产后3周自测腹直肌分离情况，分离1指内算恢复正常。没有的话要做腹直肌恢复训练，2指以上需要生物电刺激。s少抱宝宝过早把屎把尿危害大，再不给你家宝宝做如厕引导就晚了身边挺多长辈，都还是觉得纸尿裤是个智商税，觉得不透气或者浪费钱，于是就喜欢给孩子穿尿布，要么就是把屎把尿，千万不要！因为这些无知的行为会害了宝宝！！尿布虽透气，但在小婴儿脐带没脱落养了一个不爱睡觉哄睡困难夜醒频繁的睡渣宝宝，怎么办？表妹吐槽生娃后的生活生了他我就没睡过一个好觉，一放就醒，抱着站起来来回走才能睡，真累啊！宝宝的睡眠情况直接关系到妈妈的睡眠质量，让宝宝顺利地睡着，睡好，是很多宝妈的心愿。但如果养了咆哮帝马景涛前妻是她，如今独身带两儿子，重返影坛拍戏容颜依旧最近，演员吴佳尼重返影坛。说到吴佳妮可能很多小伙伴都不知道，但提到他的前夫，大家一定都听过，他就是咆哮帝马景涛。吴佳妮和马景涛是在片场相识的，两人相差有21岁，但依然无法阻挡他们相家长会成妈开会上热搜，网友大惊小怪还是感同身受？这几天，家长会成了妈开会全班43人家长会只来了7位爸爸连番登上热搜。新闻缘起是一位家长张女士感慨，去给孩子开家长会，简直就是已婚妇女的姐妹聚会，一眼望去，来的全是妈，大概只有几位男