和家人朋友一起
　　避开人挤人，探访自然山水
　　高山、秀水、溶洞、村落、
　　田园风光、特色美食、度假民宿
　　享受轻松慢生活
　　醉山野景区
　　醉山野景区位于石台县仁里镇，是国家AAAA级旅游景区，安徽省旅游避暑目的地，景区内水坝、翠潭、叠瀑、彩林、山峰比比皆是。
　　这里先后对外开放了皖南最长的高空滑索（超过300米）、魔毯云梯，以及池州首座高空玻璃桥，玻璃桥全长218米，地面悬空高度108米，还有呐喊喷泉等惊险刺激的体验项目。
　　七井山、画坑村
　　七井山群峦起伏，谷险渊深，嶙峋怪石遍布，自然风光秀美，有着悬在云中的一片净土美誉。
　　七井山上的画坑村更是七井山的明珠，传统的徽派建筑风格，整体依山势而建，错落有序，粉墙黛瓦的建筑恬淡，雅致。
　　黄尖大峡谷
　　穿行在石台天路，经过901高地打卡，到八棚村的黄尖古树林，千年的银杏古树枝繁叶茂郁郁葱葱，沿着石阶步行直到尽头，气势恢宏的大峡谷就出现在眼前。
　　蓬莱仙洞景区
　　位于石台县城东9公里的蓬莱仙洞景区，是一个多层次、多阶段、多堆积形态的大型溶洞，据初步考证，蓬莱仙洞的洞体形成距今已有9000多万年的历史。
　　蓬莱仙洞全长3000多米，洞中现存有三条地下河，洞中的水流沿着石灰岩纵向裂隙自上而下的侵袭溶蚀，形成了天洞、中洞、地洞、地下河四层结构。其中洁白无瑕的罗纱帐、金银剔透的天丝、巨幅立体山水壁画、精美雄伟的千佛山构成蓬莱四绝。
　　牯牛降景区
　　牯牛降是国家AAAA级景区，国家级自然保护区，国家地质公园，古称西黄山，因其山形酷似一头牯牛从天而降，故名牯牛降，其主峰海拔1727。6米，为安徽南部三大高山之一，这里山岳风光秀丽，峡谷幽深、碧潭流泉、风景秀美绮丽。
　　牯牛降脚下的严家古村里居住着东汉著名隐士严子陵的后裔，整个村落为典型的徽派民居古建筑，白墙灰瓦，古朴典雅。
　　不仅如此风景秀美，石台县优良的自然环境，天然富硒的土壤，也出产各种营养且优质的食材，在徽州美食文化的影响下，形成独具特色的石台美食。
　　当然，悠闲假期就是寻一处幽静之地，过几天归园田居的惬意生活，那又怎么能错过这么宝藏民宿。

西洋参的好搭档已公布，搭配泡水喝，身体或发生这些改变导语随着人们的养生保健工作愈来愈高，许多人会通过用西洋参滋补身体，平时适量食用西洋参，可以在一定程度上延缓衰老速度，当出现气血亏虚问题时，也可以通过吃西洋参来滋补气血，还能达到健脾立冬节气到，你知道入冬如何养生吗？大家晚上好，周日快乐。明天就是24节气的立冬节气了，冬天真的来了，寒气初生大地，江东万物归藏，经过了一个秋天的收敛，这个时候阳气已经渐渐的凝聚，开始潜藏了。黄帝内经将冬天天地间的景老话说立冬吃4宝，来年无病扰，指的是哪4宝？该怎么吃？秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过，明天便是立冬了，是二十四节气中第19个节气，立冬的到来意味着冬天已经悄然来临。作为一个重要的节气，立冬也流传下来很多民风习俗，比如祭祀酿黄酒扫疥等等都是豆浆，黄豆浆好还是黑豆浆好？区别很大，你喝对了吗？别不懂都是豆浆，黄豆浆好还是黑豆浆好？区别很大，你喝对了吗？别不懂早餐，怎么能少得了一杯香甜丝滑的豆浆呢？寒冷的天气喝一杯热乎乎的豆浆，全身都暖和了。豆浆是我国的传统营养，营养价值不亚于参苓白术散不仅能够健脾祛湿，还能治疗这10种病，建议收藏大家好，我是屈医生。很多人呢都知道参苓白术散，一般脾胃虚弱医院都会推荐它，不仅能够健脾养胃，还能够祛湿，但是你知道吗？它还能够调理我们常见的10种病症，便宜又好用，赶快收藏起来吧。谢谢你医生4位男主结局白术有舍有得，徐一然惊喜收场谢谢你医生是由杨幂白宇郭晓婷李东恒领衔主演，乔振宇游本昌张志坚王一楠李解刘衍辰等特别出演的一部医疗情感剧，该剧一开播便好评如潮，掀起了一股全民追剧的热潮。与此同时，杨幂和白宇也凭借福州不再公布无症状轨迹，感染专家找到密接次密接，比向上溯源更重要受访专家首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾环球时报健康客户端记者高阳近日，福州不再公布无症状感染者流调话题登上热搜，引起广大网友热议。当前各地疫情形势严峻，感染病奔波不怨打工苦，劳碌休说不同酬一曲思乡上兰舟，满屏思君月倚楼。笑问离愁有几许，君吟残酒醉心头。黄花瘦，玉簟秋，九曲荷塘忆旧游。奔波不怨打工苦，劳碌休说不同酬。归来独卧风更忧，梦里相逢红尘游。一江碧水隔沙洲，千里奋斗的青春最美丽奋斗的青春，是长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的豪情壮志奋斗的青春，是千磨万击还坚劲，任尔东西南北风的坚韧顽强奋斗的青春，是仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人的自信难掩奋斗的青春，是雄关我是谁一切问题的终极答案人生中会遭遇许许多多的问题，我们要追问原因，最终多会落到我是谁这个问题上。如果我怎么怎么样，就不会这样了，世人常作这样的假设，但现实并不会因为你的假设而改变多少。所以，还是要解决我善待曾经背叛你的人前天跟一位老友聚会，他是90年代就自己当老板的。人生经历相当丰富。几杯小酒后，我们就聊到如何看待年轻人的变化。其中，一些你帮助过的下属到头来忘恩负义，甚至反过来坑你，你最好的应对是