很多人在使用手机的过程中手机会出现越来越卡顿的现象，就算删除照片和聊天记录也不起一点作用，如果你的手机也出现了这种问题就一定要继续看下去！罪魁祸首是这5个开关，关闭瞬间流畅。
　　第一：应用软件自动更新
　　很多人发觉手机的APP自己会自动更新，其实就是因为你打开了自动更新，每一款APP更新后在你不知情的情况下就跟更新了，更新后导致内存越来越小，实际很多APP都基本用不到，后期可以根据自己需求手动更新。解决方法如下：在手机【应用市场】—页面底部【我】—【设置】—【自动更新应用】选项 将这个功能关闭。
　　第二：开机自启的应用
　　很多人开机的时候十分卡顿。开机卡顿的原因有一部分是因为自启应用。只需关闭开机自启的应用即可。点开后把我们不需要开机自动启动的APP关闭即可，关闭这个之后尤其在手机刚开机的时候速度就会快很多。解决方法如下：打开手机【设置】，依次点击【应用和服务】-【应用启动管理】。
　　第三：通知推送
　　有时通知太多也会使手机卡顿。关闭不常用的APP的通知之后在通知栏就不会看到那么多APP的消息了，很多时候我们在办公/刷视频的时候上方经常有消息弹出，这样一来可以直接避免这个问题。解决方法如下：在手机【设置】，接着点击【通知】，在通知管理下，找到【批量管理】并点击。
　　第四：数据同步到云空间
　　关闭这个之后系统就不会把你的数据进行同步，因为目前很多手机都有自动同步功能，但实际云空间自带的存储空间不够大，过不了多长时间就会满了，因此直接关闭后也不会占用任何后台内存，手机操作起来会更流畅。解决方法如下：打开手机的【文件管理】，点击底部导航中的【我】点击【云空间】就能看到哪些应用是开启了这一功能的，将其按钮关闭即可。

明日重阳节，建议吃蒸3样炒3样忌3样，滋阴去燥，平安度秋明天（10。4），将迎来中国传统文化里一个跟敬老爱老相关的节日，重阳节。古人认为，九月初九重阳节，九九相重，是一个大吉大利的日子，因此，这一天的风俗讲究还真不少。从饮食方面来说，重1岁男孩变成小黄人！医生建议这个常见水果别给娃吃太多又到了吃橘子的时节，可吃着吃着，家里原本白白净净的小家伙，突然就变成了小黄人。而且似乎不止是橘子，有些妈妈发现，娃胡萝卜吃多了，也会变黄。这是怎么回事呢？有些妈妈会误以为这是黄疸，建议中老年秋季多吃3道补钙菜，腿脚有力气预防冬季腿抽筋现在虽然还是秋天，但距离冬天也不远了。有些人到了冬天，就会畏寒畏冷，双腿受寒，出现腿麻腿抽筋等情况。要想预防这些问题发生，在这个初秋的时候，就要打好身体基础，提高身体素质。我建议中读懂自己的身体，让自己更健康在日常生活中，我们应该根据自己的身体状况，对自己做一些适当的调理，比如自己比较肥胖超重，我们就应该减少主食的摄入，合理控制饮食。如经常白天呵欠连天，就应该知道睡眠不足，应调整作息时ampampquot蛋白吃得好，秋冬腿脚好ampampquot，建议50岁后多吃5种高蛋白，身体棒有很多中老年人，辛苦操劳了一辈子，为家庭和儿女操碎了心，却容易忽视自己的身体健康，特别是到了50岁以后，身体健康，每况愈下，有时候实在没办法，才想起来看医生。其实药补不如食补，建议一家三口参加世乒赛！波多黎各姐妹花上场比赛，爸爸担任场外指导成都世乒赛激战正酣，球迷们在赛场上看到了许多同姓运动员参加战斗，而他们也确实都是一家人，比如法国的勒布伦兄弟伊朗的阿拉米扬兄弟巴西的高桥姐妹等，不过这些和波多黎各的迪亚兹家族比起来化妆显老的原因，我给你找到啦很多姐妹化妆时总会有这种困扰，为什么明明都是按照步骤来化的，怎么自己化的妆总是略显老态？年纪一下子就上去了，十分不解。今天小编就把化妆显老的原因都列出来啦，大家一定要收藏码住，避坑4年前换下来的手机为什么连微信都跑不动？原因何在，问题何解？大家发现一件事情没有？就是我们的手机功能好像在这几年并没有大的提升，软件还是那些软件，常用功能在几年前也都有，但是手机的硬件却是飞速提升，才能带动目前的软件运行！所以就老是给人一种音响效果不好，都有哪些原因？问音响效果好不好，第一想到的是音质，也就是喇叭好不好。确实，音响效果最主要看的是喇叭，但其他原因也不容小觑。比如多大空间应该选择多大尺寸的音箱，也是一个值得关注的一个问题。当你的空硬盘分区更安全运行更快？错了！原因有4点电脑硬盘到底该不该分区呢？硬盘是分区好还是不分区好呢？诸如此类的问题现在看来是老生常谈了。时至今日，关于这类问题依然是争论不休。而且，似乎这类问题会永远的争论下去。其争论的双方主要病从口入，透析患者该如何低磷饮食？建议收藏透析患者应该通过避免吃高磷食物，食物焯水以及注意含磷食物的添加剂等控制磷摄入。随着血液净化技术的不断提高，透析患者的生存期逐渐延长和生存质量也得到了逐步改善，但高磷血症因早期没有明