随着我国进入老龄化社会，患脑梗的人越来越多了，许多人患有脑梗后还会伴随着记忆力下降，反应迟钝，语言含混不清，行动不便等后遗症出现，对患者的生活质量造成很大的影响，那么，脑梗是怎么引起的呢？应该注意些什么呢？
　　一、脑梗是怎么引起的
　　 1.高血压
　　如果经常吃高油高脂的食物，很容易出现高血压，临床数据显示，高血压患者出现脑梗的几率比正常人高7倍之多，所以高血压患者血压控制不好，很容易出现脑梗。
　　 2.糖尿病
　　研究发现糖尿病患者，出现脑梗的几率比非糖尿病患者要高许多，所以一旦出现糖尿病后，就要在医生指导下，服用降糖药物或者注射胰岛素控制血糖，否则很容易出现脑梗塞。
　　 3.生活作息不规律
　　现在许多年轻人都属于夜猫子型的，夜生活非常丰富，但是经常熬夜，就会大大的增加患脑梗的几率。另外如果饮食不合理，平时工作压力太大，也容易导致脑梗出现。
　　4.吸烟喝酒
　　临床研究发现，50％以上的脑梗患者都有长期吸烟、喝酒史，因为经常吸烟的人，血液黏稠度比不吸烟者要高许多，经常喝酒的人，也会导致血液中的酒精含量升高，让脑血管出现收缩、痉挛，这样往往会大大增加出现脑梗的几率。
　　 二、脑梗患者的注意事项
　　 1.忌吃高脂、高胆固醇的食物
　　如果已经出现了脑梗，平时一定要注意少吃或者不吃高脂、高胆固醇的食物，比如各种动物的肥肉，奶油，蛋黄等，油炸食物也要少吃，可以避免因为血液变得黏稠导致脑梗再次发生。
　　2.少吃或不吃辛辣刺激的食物
　　一般脑梗患者不要吃辛辣刺激的食物，也不要去吃麻辣烫，麻辣锅等刺激性的食物，以免出现脑血管意外。
　　 3.戒烟戒酒
　　因为吸烟喝酒容易导致脑梗塞，所以脑梗患者必须戒烟戒酒，以免病情加重。
　　 4.少吃或者不吃高盐食物
　　因为高盐的食物容易导致血压升高，诱发脑梗，所以脑梗病人平时要注意低盐饮食。

7家乳企同日亮业绩多家增速放缓北京青年报记者8月30日了解到，多家乳业公司集中发布了上半年业绩。受到疫情和出生率下降的影响，上半年多家乳业企业的增速放缓。以奶粉为主要业务的企业更是遭遇了最难上半年。此外，因为出入局纯电，不造车的华为很诚实，余承东这次瞄准的是特斯拉2022年，号称不造车的华为可谓是动作频频。2021年12月份问界M5正式上市，7月份推出M7，9月6日又推出M5的EV车型，新车售价售价28。86万元31。98万元，新车搭载华为三款续航力超强的手机大盘点，总有一款适合你在重度续航测试中，红米note11pro，IQOOZ5，荣耀60pro表现十分出色，三款手机都超过了7小时，与苹果13promax差距也很小。下面就来盘点这三款手机的超级续航能力，什么是投资遥想上次写随笔的时候，还是11个月以前，回想着一年来的经历，竟不知道该如何形容，幸好，最近机缘巧合之下重拾阅读，想法很多，索性稍微天马行空记录一番。1。认识价值投资感性认识是通过感雄性荷尔蒙旺盛的男性，通常会有4个共性，看看你占了几个？男性想要促进身体健康，应该维持内分泌的稳定，内分泌功能正常时，荷尔蒙分泌也会充足，能够参与身体各项生理功能，保证身体健康状态。如果一个男性身体的雄性激素比较旺盛，这个男性会看起来很沃尔沃开始量产重型电动卡车总重量为44吨IT之家9月14日消息，沃尔沃卡车正在开始批量生产该公司最重要的产品系列的电动版本，即重型卡车沃尔沃FH沃尔沃FM和沃尔沃FMX。这些卡车的总重量为44吨（总组合重量GCW），这三坚持一国两制推进祖国统一来源经济日报党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央始终从实现中华民族伟大复兴中国梦的战略高度，谋划推进新时代一国两制的伟大实践，为一国两制在香港澳门的实践指明新的历史航向，香港疯狂抛售理想港股，套现9000多万，沈亚楠为何偏偏选择这个节点？前段时间，理想ONE换代停产导致车主集体维权的风波尚未了结，近来关于理想汽车执行董事兼总裁沈亚楠套现9000多万元的消息又不胫而走，甚至还一度上了热搜。根据港交所网站显示，沈亚楠于20，热刺创1尴尬记录！3分钟2球被绝杀，2轮输3场，英超被吹过头欧冠的比赛可以说是冷门迭出，由于交手的双方都不是来自同一个国家的球队，因此在无法完全摸清对手进攻套路以及球员实力的情况下，翻车的场景也是频频的出现，而本轮欧冠就是再度爆出冷门，作为CBA新赛季20队（7）2出4入1个X因素，新疆重返争冠行列文水清清18胜20负，位列联盟第14，未能获得附加赛资格，上赛季新疆交出的答卷为一改颓势，新赛季球队完成2出4入微调及留下1个X因素后，纸面实力直指重返重冲冠行列。沙拉木率领新疆将最熟悉的对手！哈兰德是负担？8场12球挡不住，多特慌不慌在曼城签入哈兰德之后，克洛普不无羡慕地表示，曼城得到了一个怪物。在疯狂的开局之后，怪物已经做好了吞噬多特蒙德的准备。多特蒙德体育总监凯尔表示，最终哈兰德成了俱乐部和更衣室的一种负担