喝茶有什么好处？ 喝茶和血脂、心脑血管疾病有没有关系？ 得了心脑血管疾病，还能继续喝茶吗？ 今天我们看看6大权威研究怎么说： 一、《中国居民膳食指南》 《中国居民膳食指南》总结了1997年-2020年之间的相关文献，得出的结论是经常喝茶，可降低心血管疾病和糖尿病的发病风险。 所以《中国居民膳食指南》推荐我们平时可以喝白开水或茶水。也就是不管是健康人，还是已经有心脑血管疾病的人，都可以喝茶。而且喝茶还能降低糖尿病和心脑血管疾病的风险。 二、《中国健康生活方式预防心血管疾病指南》 《中国健康生活方式预防心血管疾病指南》中指出习惯饮茶的人心血管发病风险和死亡风险更低，尤其是多年长期保持饮茶有助于预防心血管疾病。 同时中国CKB研究发现，喝绿茶能够降低冠心病和脑梗死的风险。所以健康的生活方式包括平时可以喝点茶，坚持喝茶利于预防冠心病和脑梗死。三、北京阜外医院研究 北京阜外医院，是我国著名的心血管医院，他们的研究结果显示：有喝茶习惯的人，比起那些从来不喝茶的人，发生心脏病和脑中风的风险降低20%，死亡风险降低15%。 有人说这是国内研究，有没有国外研究呢？ 四、美国心脏协会杂志 美国心脏协会杂志曾发表文章显示：长期坚持喝茶的人高密度脂蛋白胆固醇下降得更慢，我们都知道低密度胆固醇是坏血脂，升高后会增加血管垃圾，增加心脑血管疾病风险。而高密度脂蛋白是好血脂，能降低心脑血管疾病的风想。同时发现长期喝茶，心血管疾病风险降低8%。五、天津医科大学研究 天津医科大学研究发现，每天喝2~3杯茶，中风风险降低32%，痴呆风险降低28%。 那么为什么喝茶能降低心脑血管疾病的风险呢？我们看看权威杂志《自然》的研究。 六、《自然》期刊 《自然》期刊上的文章表示，咖啡因及其衍生物正是通过抑制PCSK9的表达。 PCSK9抑制剂听起来是不是很熟悉呀，就是我们平时给大家说的降脂针。换句人话说，我们平时喝的茶里面的就含有一定量的咖啡因，而这种物质类似降脂针，所以喝茶在一定程度上能降低心血管疾病的风险。 茶还含有黄酮类化合物茶多酚，有一定的抗氧化，改善血液循环的作用，都是利于健康的。 当然了，今天喝茶顺便聊了聊茶，只是传递一个信息：如果您平时喜欢喝茶，可以继续保持，喝茶有一定的好处。但只有养成全面的健康生活方式，才是预防三高预防心血管疾病的基础！ 什么是全面的健康生活，其实简单说就是24个字： 远离烟酒 健康饮食 坚持运动 控制体重 不要熬夜 好的心态 做好这6条，才能更好的预防三高，预防心脑血管疾病。 听完今天的科普，是不是喝茶的时候，没有那么多疑惑了？
CryptoPunks，比特币？！比特币上的NFT有何不同你没看错。目前有10，000个比特币CryptoPunks刚刚完成了本周的铸造过程。它们看起来就像宣传的那样比特币区块链上的CryptoPunkNFT。是的，我们已经看到这些NFT区块链实体希望帮助土耳其在地震后捐赠加密货币区块链实体已经签署了一项请求，以便在今天的地震后帮助土耳其的人们。目标是为该国建立一个加密货币钱包，以接受虚拟货币的捐赠。这与2022年2月战争开始时发生在乌克兰的情况类似。区块链雷克萨斯终向市场低头，首款纯电即将上市，四驱续航520公里在新能车还未正式推广之前，玩混动最6的品牌便是丰田，早已将汽车油耗大幅度降低。可是时代在变化，未来将是清洁化能源，于是纯电动汽车面向市场。国内电动车后来居上，给其他的合资车型造成了跟宝马X3差不多价，兼具宝马的特点，iX3还能直接上绿牌现在的市场是新能源的天下，一些燃油车企无奈之下只能转型，就连BBA这样的企业也不能扭转当前的趋势，只能顺势而为。最近两年，BBA推出了不少纯电车型，也亮出了旗下的纯电概念车型，但当代理联合利华高露洁等日化大商二代，告诉你如何破局电商！导语不否定哪条路最好，躬身入局，最重要。作者丨袁来前两天，在一个品牌的经销商年会晚宴上，身旁坐着一位年销过亿的经销商，谈及当前日化线下的生意情况，直摇头，生意越来越难做聊着聊着，想从拼智能到硬刚续航，威尔森竺大炜纯电车新一轮比拼看补能在南都湾财社发布的2022新能源汽车百强报告中，除了销量产量这些在售车型最直观的数据之外，续航能力电池性能充电效率等硬核实力，也成为体现各款车型实力的关键指标。比起往年，去年新能源无网跨平台数据快速SmartCable智能线缆作为办公一族，出差用笔记本工作时间用台式机这是经常的。但是有一个小问题就是数据传输不是很方便，要不是用U盘硬盘软件，要不就是用网盘传输软件，操作属实有点费时费事。如果有一根智能传输王纪人领教了一下人工智能人工智能（AI）正在被运用到高科技等广阔的领域，其势头之猛可能出乎多数人的意料。吾辈文科生对高科技是门外汉，却对AI的神功魔法时有忧天之想，唯恐到某一天人工智能如脱缰之马，人类再也从中国进口的新能源车充电设备已经运抵缅甸缅甸国管委下属当局发布的信息显示，从中国进口的新能源车充电设备，已通过海运的方式运抵缅甸。据悉，缅甸一家公司从中国进口的5套60KW的新能源车充电设备以及2套200KW的新能源车充iPhone15换用C口，但苹果仍然拿得到配件税随着时间的推进，iPhone14系列似乎已经成为了明日黄花，而iPhone15系列的爆料消息越来越多。从取消Plus版本，带回Mini机型到全系标配钛合金边框再到横空出世的超大杯i体验与ChatGPT聊天，测试过程让我大吃一惊有人发过关于ChatGPT的聊天图片，对其赞叹不已。但是我没有亲身体验过。今天ChatGPT恢复了正常访问，于是我登陆了新注册的帐号，进去探究一番。不试不知道，一试吓一跳。人工智能