脾虚积食的孩子，有哪些表现？哪些食物千万不能吃？

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　　脾虚：中医认为小儿＂脾常不足＂，因而易因喂养不当、饮食失节，出现受纳、腐熟、精微化生转输等方面的常。小儿生长发育迅速，脾为后天之本，气血生化之源，需为小儿提供充足的营养。小儿脾胃的功能状态与小儿快速生长发育的需求常常不相适应，因此，乳食失节、食物不洁以及脾运夫健引起的呕吐、泄泻、腹痛、积滞、厌食等脾系疾病较为常见。这里所说的脾常不足，说的就是孩子容易出现脾虚现象。
　　积滞是小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种脾胃病证，临床以不思乳食，食而不化，院腹胀满，呼气腐，大便酸臭不调为特征。小儿特别是婴幼儿，因脾胃薄弱，乳食不知自节，家长喂养常有不当而易于患病。素体脾虚，人工喂养及病后失调者更为多见。既可单独出现，也可夹奈于其他疾病如感冒、肺炎、符证等之中。本病预后大多良好，个别积滞日久，迁延失治，脾胃功能严重受损，造成气血生化乏源者，可影响孩子的生长发育。
　　表现：积滞，又称伤食、食积。明代《婴童百问·第四十九问》明确本病病名，日：＂小儿有积滞，面目黄肿，肚热胀痛，复睡多困，酷啼不食，或大便闭涩，小便如油，或便痢无禁，粪白酸臭，此皆积滞也。＂《保撮要·食积寒热》说：＂小儿食积者，因脾胃虚寒，乳食不化，久而成积。＂指出了本病主要病因为乳食不化。《幼幼集成·伤食证治》说：＂乳食停滞中焦不化而成病者……便宜损之，损之者，调姑之勿与食也，使其自运。经谓伤之轻者，损谷则愈矣；损之不减，则用胃苓丸以调之。
　　本病病变部位主要在脾胃，辨证应从脾胃入手，根据体质特点、发病原因、病程长短及伴随
　　症状以分清虚、实、寒、热与病情之轻、重。初病多实，积久则虚实夹杂，由脾胃虚弱所致者，也可初起即见虑实来杂证候。积滞有寒、热之分。一般热积多，寒积少，寒积日久也多从热化。热积多见于素体阳盛或阴虚患儿，或由过食肥甘厚味引起，症见不思乳食，脘腹胀满或疼痛，得热则甚，遇凉稍缓，口气臭秽，呕吐酸腐，面赤唇红，烦躁易怒，大便秘结酸臭，手足心热，舌红苔黄厚腻等：寒积多见于素体阳虚患儿，或由贪食生冷、过用寒凉药物引起，症见脘腹胀满，喜温喜按，神疲肢倦，面白唇淡，四肢欠温，朝食暮吐，或暮食朝吐，吐物酸腥，大便稀溏，舌淡苔白腻等。积滞有轻、重之别。凡起病缓，病程短，仅表现不思乳食，脘腹胀满，口气臭秽，大便酸臭者为轻证；若起病急，病程长，烦躁拒食，夜卧不宁，腹痛拒按，呕吐酸腐，大便干稀不调，或面黄消瘦，神疲肢倦者为重证。
　　预防：无论任何食物都要有节制
　　（1）注意饮食调理，合理喂养，乳食宜定时定量，富有营养而又易于消化，忌暴饮暴食、过
　　食肥甘炙博、生冷瓜果、偏食零食及妄加滋补。
　　（2）根据小儿生长发育需求，按顺序添加辅食，由少到多、由稀到稠、由一种到多种进行。
　　切忌辅食添加过多过快，以免脾胃纳化不及而积滞不化。亦不可逾期不予添加，而使婴儿脾胃
　　运化功能薄弱而不能增强。
　　2.调护
　　（1）乳食内积患儿应暂时控制饮食，给予药物调理，积滞消除后，逐渐恢复正常饮食。
　　(2）注意病情变化，给予适当处理。呕吐者，可暂停进饮食，并给生姜汁数滴加少许糖水
　　饮服；腹胀者，可揉摩腹部；便秘者，可予蜂蜜10～20ml冲服，严重者可予开塞露外导；脾胃虚弱者，常灸足三里穴。
　　脾虚，积食的孩子一般：
　　1.厌食，不爱吃东西。
　　2.便便不成形，经常的腹泻。
　　3.积食会导致肚子不舒服，不一定是疼。以为总是不舒服，所以影响心情，所以孩子可能总是心情或者脾气不好。
　　4.哈气有异味，或者打嗝有酸腐味。
　　5.整体消瘦，但可能小肚肚还挺鼓。
　　6.睡觉不好，或者睡着了眼睛却是半睁的。
　　7.受凉（肚肚或者脚）食欲更不好，吃完饭也许更难受。
　　饮食上注意细嚼慢咽，不要总给孩子补（炖大骨汤之类的），因为对他的脾胃负担更大。合理平衡的饮食再结合孩子爱吃的食物。水果什么的都可以适当吃，对平衡饮食很有好处，不过千万不能多吃。
　　药物上，吃一些健脾的药。积食可以吃保和丸。
　　给孩子增加一些户外活动，适当的晒晒太阳。
　　作为一名医生，根据我以往的经验看，孩子出现4个现象的时候，说明是脾虚积食了。不过家长也不要着急，只要孩子脾虚还没引起骨骼发育提前，导致身体发育停滞的，用1个食疗方，脾胃虚弱的问题都能慢慢改善。
　　那么，脾虚、积食的孩子，一般有哪些表现呢？
　　孩子出现4个现象，家长就要引起重视，说明孩子脾虚积食了
　　1、面色黯黄
　　对于家长来说，孩子面部的变化是能够最及时发现的，正常的宝宝面部一般都是红润有光泽的。如果家长发现孩子面色黯黄，没有光泽，这时候家长就要提高警惕了，很有可能说明孩子脾胃出现问题了，也很有可能是积食所致。
　　2、口气酸腐
　　当妈妈的肯定每天都会亲自己的宝宝，如果家长在靠近孩子嘴巴的时候闻到一股明显的酸腐味道，那很有可能说明孩子积食了。积食在孩子胃里没有消化，时间长了就会发酵，出现一股酸腐的味道，家长不要大意。
　　3、鼻梁青筋
　　俗话说＂青筋难养＂，如果家长发现孩子鼻梁处有明显的青筋，也要帮孩子查一下是不是积食了。孩子有积食的话，自身就会出现比较多的问题。所以＂青筋难养＂，对于这一点，家长也不能忽略。
　　4、睡不安稳
　　最近有很多家长反映，说孩子晚上睡不踏实。翻来覆去的折腾到很晚才能睡着。并且晚上还经常呓语、夜啼。这其实也有可能是孩子积食了。＂胃不和则寝不安＂，孩子脾胃里有问题，必然会导致睡眠出现问题，时间长了也会严重影响孩子的健康和发育。
　　那么，脾虚、积食的孩子，哪些食物不能吃呢？
　　夏季孩子食欲都不好，但是最喜欢吃的就是水果了。孩子爱吃什么水果就给孩子吃，这样随便？不知道有些水果夏季吃，很容易在孩子体内产生湿气吗？
　　现在的人别说小孩了，就连大人体内湿气都很重，就别说小朋友。夏季孩子很容易体内生湿气，湿气与孩子的脾胃有关系。脾胃能够运化水湿，如果脾胃不好了，不仅营养吸收不足，对身体也有很大的伤害，很容易久咳不止，小病不断。
　　孩子最好少吃哪些水果呢？
　　1、青枣
　　对于很多人来说，青枣可能是自己童年的回忆。想起来青枣可能很多人都想起来了，老人说的那句＂少吃点枣，会肚子疼＂。其实正如我们被叮嘱的那样，青枣并不适合多吃。
　　酥脆的青枣，尽管能够满足孩子的嘴馋。但是青枣并不是很容易消化，更不容易被人体吸收。因此吃多了青枣就容易造成肚子痛或者是感觉肠胃不舒服的情况。
　　2、山竹
　　山竹这个剥开长得像蒜瓣一样的水果，软软糯糯的外边下，隐藏着酸酸甜甜的口感。山竹对于很多孩子来说，有非常大的吸引力。
　　但是山竹也不适合孩子过多食用，山竹性寒，对于肠胃还没有完全成熟的孩子来说，吃山竹容易导致孩子出现腹泻的症状。山竹的甜，真的不是空穴来风，而是山竹中含有很多的糖分，因此山竹吃多了就容易让孩子长肉肉。为了孩子的健康体魄，尽量还是让孩子少吃一些。
　　3、槟榔
　　很多人有嚼槟榔的习惯，槟榔在南方是一种比较常见的水果。但是槟榔不管是成年人还是孩子，都应该少吃或者不吃为好。
　　首先槟榔中含有一些致癌的物质。其次，经常吃槟榔容易导致口腔出现疾病。而且经常吃槟榔的牙齿会变得比较黑，这是因为槟榔里流出来的汁液是紫色的。对于孩子来说，有一口洁白的牙齿是最好的。
　　4、菠萝
　　菠萝凭借着自己独特的外表，俘获了很多小朋友的喜欢。对于菠萝酸酸甜甜的味道，还是非常好吃的。菠萝对于消暑有非常好的效果，而且菠萝还有消除水肿的作用。
　　但是，菠萝中却含有很多容易让人过敏的物质。对于肠胃没有发育好的孩子来说，菠萝并不适合经常吃。容易造成过敏。
　　孩子夏季湿气大，家长做好3步骤排湿气：
　　1.养好脾胃，常吃1个食疗方：孩子的脾胃夏季影响很大，多吃一些健脾的食物  沙 0 棘 0 红0 果 0 粉，给孩子调养脾胃，帮助运化体内的积食，这样水湿减少，脾胃更好。
　　2.平时多运动：运动也是排出体内湿气一个很好的方法，增加孩子的新陈代谢，还能够强身健体。
　　3.保证孩子的睡眠：睡眠好，孩子体质增强，脾胃休息的好，自然运化水湿的能力提高。
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　　脾虚、积食的孩子，有哪些表现？
　　1. 夜晚睡觉不踏实
　　2. 连容易出现发红的情况
　　3. 食欲紊乱
　　4. 感冒后容易咽喉肿痛
　　5. 饭后肚子胀痛
　　6. 口有异味
　　7. 大便比较臭
　　8. 大便次数增多，每次粘腻不爽
　　9. 舌苔变厚
　　10. 嘴唇这几天突然变得很红
　　11. 反复低烧不退哪些食物千万不能吃？
　　1.高热量的食物（比如：炸鸡、烤串、汉堡等）
　　2.寒性水果（如：香蕉、火龙果）
　　3.各种垃圾小零食孩子积食，妈妈可以在家做这道食疗方
　　谷麦芽鸭肾汤
　　作用：健脾，消食，化积滞。-般消化不良小儿都可食用。
　　材料：谷芽，麦芽，鲜鸭肾，蜜枣
　　做法用法：
　　1.鲜鸭肾剖开，撕下鸭内金，去污物洗净，
　　2.上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲1小时，分2次饮汤。
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　　脾虚容易积食，反复积食容易致脾虚，是相互影响的作用。脾虚
　　脾胃虚弱分为脾阳气虚和脾阴虚。①脾阳气虚孩子的症状表现有形体消瘦不达标，目下，目周青，食欲差，消化不良易腹胀，面色不华，头发干枯，流口水，精神不佳，自汗盗汗，便溏，舌淡苔白。②脾胃阴虚的孩子的症状表现有消瘦，发育不良，口干，口气，腹痛，便秘，舌红少苔。以上两种情况都容易生病，如患慢性鼻炎，咽炎，腺样体肥大。
　　这类孩子不宜吃寒凉生湿的食物，以免加重脾胃负担，如水果，奶制品，甜食，生冷冰冻的。脾胃阴虚的孩子还不宜吃辛辣燥热油腻的食物，如鸡肉，羊肉，韭菜，火锅，煎炸烧烤等。积食
　　孩子积食表现有便秘，腹胀腹痛，有口气，睡觉爱翻身不安稳，夜啼，食欲差，发烧，腹胀气叩诊腹部呈明显异常鼓音，舌苔厚腻等表现，长期积食会伤脾胃功能出现发育、消化不良等。
　　孩子积食的时候零食，寒凉生湿的食物，辛辣油腻干燥的食物都不要吃，清淡饮食以主食为主，少食多餐，给脾胃有缓冲休息时间。可以服用保和丸，做小儿推拿加速脾胃功能运化，吸收代谢，排便。小儿推拿主要运补脾经，泻大肠经，运内八卦，点按胃经、合谷、支沟、龟尾，退六腑，顺时针揉腹，振腹，推下七节骨。
　　最后送上一句经典的话:要想小儿安，三分饥与寒。吃个七分饱，小儿脾胃娇嫩还在发育且也要让肠胃有空间蠕动，更利于吸收消化;不要穿过分多，不利于散热，出汗后吹风更容易受寒感冒和得皮肤病，也不能锻炼出抵抗力。
　　孩子自控能力差，遇到好吃的食物，没有数量限制的使劲吃。吃多了，孩子的消化能力又弱，就容易伤到脾胃，使脾胃消化能力下降，出现一些症状。
　　脾虚、积食的孩子会有哪些表现呢？
　　1.厌食、食欲不振：伤食、脾虚的孩子会出现厌食、食欲不振，明显的对吃饭不感兴趣，到吃饭时间也不觉得饿。孩子天生好动，消耗量大，食欲正常的时候，往往还没有到吃饭的时间，就吵着饿，对吃饭充满了主动性。
　　而伤食的孩子，因为脾胃受到伤害，消化能力减弱，出现消化不良、肚子胀的症状，到吃饭时间也没有食欲，再好的食物也不想吃。
　　2.免疫力下降：受食欲不振影响，孩子无精打采，不愿玩不愿动，完全失去了往日的活泼。由于没有食物的供应，免疫力降低，容易感冒、发烧、咽喉痛。
　　有的家长看孩子，对孩子的饮食搭配没有合理的限制，任由孩子选择自己喜欢的食物。现在的经济条件都比较好，随孩子意愿选择的话，孩子都比较愿意选择一些肉类食物，肉类食物吃多了，本身就不好消化，容易导致孩子积食的发生。
　　3.影响睡眠：积食的孩子，晚上睡觉总是睡不踏实，烙饼一样翻来覆去的，夜里常常惊醒，啼哭。由于脾虚，孩子容易出现多梦、被噩梦吓醒，身上总出汗等症状。
　　这就是中医所说的＂胃不合则卧不安＂的状态。
　　4.口腔异味：积食的孩子，由于食物在胃里面储存时间过长得不到消化，发酵后会产生浓烈的气味，反到口腔内出现明显的酸臭性异味。
　　5.大便粘腻：由于消化不良，胃肠蠕动功能下降，食物得不到充分的消化，积食的孩子会出现大便粘腻，大便不顺畅，扭扭捏捏不愿上厕所，严重的出现便秘现象。
　　孩子出现积食时的饮食调理
　　孩子发生积食脾虚状况时，一定少吃不愿消化的食物，如肥腻、油炸、年糕等食物，这时候要选择给孩子多吃些清淡食物，如蔬菜、水果等。
　　选择一些促消化的食物，如山楂、酸味的水果，饮食多吃些汤类，汤里经常加点醋，促进食物的消化。
　　减少肉类食物，做饭时各类食材比平时煮的稍微熟烂些，以好消化易消化为目的。
　　适当的多带孩子出门活动，积食的孩子都会变懒，因为身体不舒服不愿意运动，这时候家长要带着孩子多出门活动，以促进消化。
　　总之，孩子出现积食脾胃虚弱时，家长要有耐心，搭配好孩子的饮食，多做些促消化的食物，尽快帮助恢复孩子的正常状态。
　　你好，很高兴回答你的问题。由于生活水平提高了，再加上现在都是独生子女，家长们都会为了孩子，想法设法的改善伙食，增加各种营养。
　　但是并不是所有的孩子都能有效的消化吸收吃进去的食物，就会导致脾胃虚弱，消化不良，积食内热，接下来就会出现一系列连锁反应。
　　第一，胃胀痛，呕吐，消化不良，大便不通，口臭。
　　第二，舌苔厚腻，舌尖发红，脾虚的孩子，有眼袋，山根有青筋，面部有白斑。
　　第三，睡觉不安生，夜啼，喜欢趴着睡，磨牙。
　　第四，积食内热严重，就会导致上焦有热，咽喉肿痛，容易外感风寒，咳嗽流鼻涕，发烧。
　　第五，积食发热，主要为五心烦热，手脚心和腹部温度偏高。
　　孩子脾胃虚弱，好多都是胃强脾弱，胃口好，暴饮暴食，最后导致脾的运化功能失调，形成脾虚，积食。
　　针对于这一类孩子，主要是控制饮食，特别是控制肉蛋奶的摄入量。鸡蛋牛奶可以在早餐吃，晚餐吃的简单一点，不要吃饭太晚。
　　还有一些孩子属于先天的脾胃虚弱，先天发育不足，那么就需要后天的坚持调理。首先给孩子制定膳食食谱，既要保证营养和生长发育必需的供养，还要考虑孩子的脾胃能不能适应得了。
　　好多家长喜欢给孩子吃各种补品，还有海产品，其实都是不健康的，补品不适合孩子，只能加重脾胃负担。海鲜之类的，属于大寒之物，会导致孩子脾胃虚寒，都是不可取的。
　　脾胃虚弱，经常积食的孩子，只需要记住以下几个字：简单，易消化，适量，均衡营养搭配，适当运动，一定可以给孩子一个健康的脾胃！
　　作为一个资深奶爸，曾经因为孩子积食费了很大的劲。
　　我家是男孩，目前一岁半，养儿方知父母恩，带孩子真的不容易啊。曾经积食最严重的一次，是因为喝的米粉没有彻底搅开，最后导致吃不进去，拉不出来，8天没有拉粑粑。
　　脾虚、积食的孩子，每次吃饭都是一场硬仗，喂个饭难死，并且很容易生病，有时候会莫名的发烧。咱也不是医生，咱只能看到一些很直观的东西。
　　从我带孩子的观察发现。脾虚的孩子可能有以下症状。
　　一、眼袋下边微微发红，表明有积食。我家孩子好几天不拉粑粑，或者胃口不好的的时候，眼皮下边总是通红，特别是早上睡醒的时候。这时候一般都是开始积食了，一定要多喝水，喂饭的的时候别喂得太饱，每次我去看医生，医生都说要7分饱，孩子饿一顿没事，但是吃撑着就容易生病。
　　二、吃饭困难，喂饭像打仗。孩子在脾胃虚弱的情况下，一般都不爱吃饭，并且挑食严重，我之前没有孩子的时候，我舅家孩子，吃个饭我妗子给他孩子喂饭一直追在后边跑来跑去，我心想这孩子惯得没样，吃个饭也这么难，后来自己有了孩子，我才能深刻的体会到其中的痛处，喂个饭太难了。不过我家孩子相比起其他孩子，吃饭还是相对容易一点，只要给个玩具，有人陪着玩，孩子吃饭吃的挺好。我小侄女今年2岁，吃饭全靠手机，打开抖音，自己会划着看，看着才能吃饭，要是没有手机，一口饭都不吃。
　　三、拉粑粑不规律。一般肠胃好的孩子，一天都会拉一次粑粑，我儿子一直还是挺规律的，每天早上会拉一次，这几天天冷了，稍微有点感冒，外加上有点积食，发烧了2、3次，还咳嗽不断，白天咳嗽还好，夜里真是让人寝食难安。
　　四、容易发烧。孩子有时候发烧并不一定是因为着凉感冒，我儿子有两次都是，天气也很暖和，也没有感冒的症状，就莫名的发烧，这种发烧一般精神头也很好，玩的也可以，这种情况一般都是积食上火所导致的，应该及时就医，对症下药。
　　这里一定要叮嘱各位宝妈宝爸，孩子切记不要喂得太饱，7分饱是很有讲究的，另外甜食一定不要孩子吃，一点也不能碰，这是红线。多吃苹果、香蕉、梨这几样水果，别的水果还是尽量少吃。平时要多喝水、多领出去运动，冬天少吹空调，三冬三夏，才能熬成娃娃，只有这样才能远离疾病。
　　谢邀！
　　脾虚和积食都是中医上的说法，西医没有这一说。
　　那么，什么是脾虚？
　　脾的主要功能是主运化、主升举、主统血。其中主运化包括运化食物，运化水液。运化食物是指脾有促进肠胃对饮食，食物的消化和吸收。并将吸收的水谷精微转化为精、气、血、津液，并输布到全身的生理作用。
　　若脾虚，就说明脾的运化功能差，不能消化所摄入的食物，就可以导致积食。
　　积食主要表现是什么呢？主要有以下的表现:
　　1.不思饮食，食欲不振，恶心、呕吐；
　　2.腹胀、便秘、腹泻，腹泻常见完谷不化；
　　3.饮食不当后易出现发热；
　　4.眠质量差：因胃肠内有不易消化的食物，引起腹胀、腹痛等症状导致睡眠不佳或失眠。
　　5.口中有异味，口中有臭味或者酸腐的味道，舌苔厚腻。
　　那么，脾胃虚弱，容易积食的宝宝哪些食物？不能吃呢？
　　1.生冷的食物、凉水、饮料。脾喜燥恶湿。以上食物易损脾阳，易导致脾运化能力不足。
　　2.辛辣肥甘之品，如肥肉、糖、巧克力、膨化食品，这些食品易生痰，痰湿困脾，从而增加脾的负担。
　　俗话说＂十娃九积食＂，现在的孩子大多都是积食的症状，为什么呢？其实就是孩子在长身体，脾胃相对比较娇弱。孩子的饮食不注意就很容易引起积食，食物滞留在肠胃里，身体运化不了就等于＂垃圾＂。如不及时调理，对宝宝的脾胃伤害很大，影响孩子的发育不说，还容易引起积食内火，导致感冒发烧。宝宝出现这些情况暗示孩子可能已经积食了，妈妈要警醒
　　1、有口气。是食物残留在宝宝的肠道中太久没有及时的消化掉导致的，而食物会残留在宝宝的肠道中表示宝宝可能脾胃功能比较弱，长期积累了大量的热量没办法排出，从而导致宝宝口臭的出现。当宝宝睡觉刚起来的时候，妈妈凑近宝宝嘴巴闻一闻如果感觉到宝宝口腔有酸臭味，那表示宝宝可能已经积食了。
　　2、吃东西没胃口。积食的孩子肠胃都是鼓鼓的，有很强的饱腹感，不会感觉到饿，就不愿意吃饭。
　　3、排便比较困难。宝宝的肠胃本身就比较较弱，稍不注意就会出现消化不良的症状，严重的还会导致宝宝出现积食的可能，宝宝吃进去的食物长期积攒在胃里是会增加肠胃负担，时间久了就会导致脾胃出现问题，消化和吸收也会开始变差，宝宝也就经常容易出现积食了。
　　积食是＂吃＂出来的，医生提醒：3类＂致积物＂不要再给孩子吃了！
　　1、凉寒食物脾阳虚或者脾胃虚寒的孩子多怕冷，喜欢温暖，凉寒的食物也会导致孩子消化变差，更易积食。脾胃是畏惧寒冷的。凉寒食物对脾胃伤害非常大，这个时期孩子积食也多由凉寒食物造成。
　　2、生湿食物中医认为，脾胃具有＂土＂的特性，土易吸水，这也是脾胃怕湿气原因。有的食物在脾胃运化的过程中会产生湿气，从而伤及脾胃，形成积食。甜腻食物更易产生湿气，比如：蛋糕、冰淇淋等。
　　3、重口食物孩子天生脾胃稚嫩，重口味的食物对孩子脾胃健康的影响是很严重的。重口食物会导致脾胃运化失衡，食物也难以运化，积食更易形成。