26岁男子身患糖尿病，三年后血糖恢复正常，他是怎么做到的？

　　糖尿病指的是人体的血糖明显升高，导致一系列的临床表现的一种疾病。
　　目前糖尿病的诊断标准是依据静脉血浆葡萄糖，如果空腹静脉血浆葡萄糖7。0mmolL，或者随机血糖11。1mmolL，或者OGTT两小时血糖11。1mmolL，可以诊断为糖尿病。
　　诱发糖尿病的因素有哪些？
　　遗传因素
　　遗传因素是糖尿病的常见病因，尤其是家族中有糖尿病病史的人，因此其后代患糖尿病的概率会大大增加，所以这类人每年去医院定期检查是关键，一旦发现，可以早期治疗。
　　精神因素
　　现在人们的生活和工作压力都很大，如果他们情绪紧张或长期处于兴奋状态，可能会导致胰岛素抵抗激素分泌，从而导致体内血糖在一定范围内波动，根据中医的介绍，如果一个人的情绪失调，就会导致郁火，耗人气血，从而导致患者的朋友变得消瘦。
　　饮食因素
　　糖尿病的发生也与患者平时的饮食密切相关，一个人如果长期吃高糖高脂肪的食物，很容易导致肥胖，使脂肪长期堆积在细胞内，细胞对胰岛素的敏感性会降低，从而导致血糖升高。
　　不良生活习惯
　　不良生活习惯也是导致糖尿病的常见原因，例如，平时过度劳累导致身体机能的损伤，或者先天不足和肥胖的人等等，体内脂肪多了，会对肺、肝、血管障碍、心脏造成一定的干扰，这些因素可能会引起胰腺衰竭的发生，从而导致糖尿病的出现。
　　26岁男子身患糖尿病，三年后血糖恢复正常，他是怎么做到的？
　　同事小王，今年26岁，性格开朗，工作努力，人缘非常好，一次在公司组织的献血公益活动中，他也积极参与。
　　不料却发生了意外，小王刚献完血直接口吐白沫然后倒地了，这可把同事及老板吓坏了，马上拨打了120，就这样小王进院了。
　　经过医生的分析，我们大家才得知，小王的血糖居然达到了13。2mmolL，一旦抽血身体中血糖降低，小王就会出现一开始的症状。
　　小王并没有因为糟糕的疾病影响自己，而是每天坚持乐观的情绪，通过药物及控制饮食，经过医生的指导，病情逐渐稳定下来，后来血糖变得更加稳定，很多人对此很诧异，小王是怎么做到的呢？
　　有良好的生活习惯
　　目前，熬夜已经成为很多人的普遍现象，但是，熬夜会使身体得不到足够的休息，从而降低免疫力，还会容易导致内分泌失调，影响新陈代谢，久而久之，在各方面的影响下就会诱发糖尿病。
　　所以，保持良好的生活作息很重要，应该按时睡觉和起床，这样身体才会处于健康的状态，第二天你才能精力充沛，更好地工作。
　　控制体重
　　近年来，由于各种高脂肪食物的摄入，使得大多数人的体重越升越高，肥胖者随处可见，然而，一些调查显示，肥胖与各种疾病密切相关，包括糖尿病。
　　因此，对于肥胖者来说，需要控制体重，使体重保持在正常范围内，以降低糖尿病的发病率。
　　坚持锻炼
　　坚持运动不仅可以提高身体免疫力，还有助于减肥，现在大部分人都比较懒，每天运动的时间越来越少，导致体脂堆积过多，疾病发病率更高。
　　所以，要想预防疾病，每周要坚持锻炼34次，适当的运动可以提高胰岛素敏感性，在促进新陈代谢的同时减少糖尿病。
　　糖尿病有何早期症状？
　　1、血糖持续升高
　　若在体检或自行测血糖期间，发现血糖值多次高于正常值。需及时到医院进行糖耐量检查，明确是否为糖尿病。
　　2、排尿次数增多
　　由于体内血糖长期处于高水平状态，容易诱发渗透性利尿，因此排尿次数会增多。
　　3、饮水量增加
　　主要是因为排尿次数增加，会导致口渴现象，需要多次饮水来缓解。
　　4、饿得快
　　这是由于身体无法将体内糖分，转化为能量供机体运用，因此会有饿得快的表现。
　　5、食量增加
　　由于机体无法利用体内糖类物质，转换成能量，需要额外增加食量来为机体提供能量。
　　6、乏力
　　因为身体对葡萄糖的利用出现障碍，因此会出现疲劳乏力的表现。
　　7、体重下降
　　因为摄入的糖分不能转化为身体所需的营养物质，因此会出现体重下降的症状。
　　8、头晕
　　由于高血糖引起的脱水和电解质紊乱，容易引起脑供血不足。
　　9、视力模糊
　　同样也是由于高血糖的影响下，导致眼部血管病变，容易引起视力下降。
　　10、伤口反复不愈
　　受损的伤口在血糖环境的影响下，容易引起细菌感染，阻碍伤口的愈合。