五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。气味合而服之，以补益中气。
　　摘自《黄帝内经》
　　五谷碳水热能的主要来源。
　　五果维生素、矿物质、膳食纤维
　　五畜蛋白质新陈代谢和修复
　　五菜维生素、矿物质、膳食纤维
　　五字为泛指，教导我们日常膳食营养不能单一，不能偏食。
　　每日三餐都能保持谷、肉、果、蔬有机结合，合理搭配，完全满足人体的营养需要，起到营养人体的功效。

1974年，出动工兵，拨款10万发掘的刘旦墓，揭开汉朝一段隐秘历史1974年，一群工兵正在北京大葆村挥着铁锹奋力挖掘，虽然他们挥洒着汗水，但是脸上都挂着一丝期待，好像地下有什么宝贝一样。那时，大葆台还不像现在这样灯火通明，他们又在挖些什么呢？事情为什么玄武门之变没有毁掉李世民的形象？中国是农耕国家，对土地非常执着，评价王侯将相也比较简单粗暴，开疆拓土者就是民族英雄，丢失国土者就是民族罪人。而李世民在开疆拓土方面，简直不要太强。李渊称帝时，疆土面积只限于关中和河你有张文远，我有甘兴霸，谁怕谁却说孙权被张辽在合淝击败，不得已退守濡须口重整旗鼓，准备再伐合淝。忽然探马来报，曹操自汉中带领雄兵四十万星夜兼程前来解救合淝。孙权先让董袭徐盛二将带领五十只大船埋伏在濡须口，又让陈裴丽生48岁任山西省长，清华毕业，曾为两弹一星研制作出贡献每个时代都有属于自己的英雄。在中国的改革发展进程当中，能够为中国的独立和解放而奋斗的一群人是英雄，他们吃苦耐劳，以国家的责任为己任，为中华民族的崛起和发展而艰苦奋斗。如今的我们，还东汉孝安帝刘祜刘祜，东汉王朝第六任皇帝，为汉章帝刘炟之孙，汉和帝刘肇之侄其父清河王刘庆原是皇太子，因汉章帝刘炟的皇后窦氏诬陷，废黜为王生母左小娥为刘庆姬妾，其祖母是汉章帝刘炟的宋贵人。东汉和帝永民国。四大民国。四大四大负心。鲁迅。郭沫若。徐志摩。郁达夫四大弃妇朱安。张琼华。张幼仪。孙荃四大小三许广平。郭安娜。陆小曼。王映霞四大负心，前三位不用介绍，郁达夫也是文学家，这四位都是当时报被司马迁和王勃提名同情的贾谊，真的是怀才不遇吗？01宣室求贤访逐臣，贾生才调更无伦。可怜夜半虚前席，不问苍生问鬼神。李商隐在李商隐的一句诗下，人们看到的是贾谊怀才不遇的形象，他才华满满，却壮志难酬。甚至在司马迁的描述下，将贾谊和旺季担心库存？一站式物流解决方案为您保驾护航新冠疫情情况反复，时刻影响着全球经济的发展，对于卖家来说，2022年无疑是冰雪产业的新风口。随着贸易全球化的日益深入，非接触式交货交易链条短等优势，在一定程度上是促进卖家的经济发展二十大代表进校园齐心学习向未来红网时刻新闻11月22日讯（通讯员颜凯）党的二十大报告让我深感振奋，我深深感受到作为一名党代表责任重大使命光荣，非常高兴有机会把自己的感受和大家分享。11月22日，党的二十大代表全Lab代表大会你喜欢手动挡车吗新能源时代的到来让智能驾驶成为各方竞技的核心，部分机械控制逐渐被芯片软件所替代，在这种趋势下，大众宣布2023年后全面停产手动挡汽车，奥迪也宣布2026年后停售手动挡汽车。手动挡汽二十大代表在基层李雪峰让党的二十大精神在基层走深走实党的二十大结束后，回到工作岗位上的李雪峰依然忙碌。这些天来，作为党的二十大代表，海南航空机长教员，他辗转于公司各基层部门，带着全新的体悟向同事们宣讲党的二十大精神。在李雪峰看来，党