肺癌的最大祸首?无论强调多少遍,还是有不少人不当其回事
#肺癌和抽烟真有关系吗#
吸烟有害健康,这个道理我想人人都应该知道。
但问题是,吸烟远不是咳嗽两声那么简单,它对自己以及家人的身体影响,远远大于我们想象中的程度。
据数据显示,目前我国烟民的数量已经达到了3亿多,在如此庞大的烟民群体中,患肺癌的概率也正在逐年上升,即使50岁后积极戒烟,也无法挽回吸烟对肺部健康的危害。
长期吸烟会引发哪些疾病?
第一,慢性支气管炎
对于老烟民来讲,患慢性支气管炎的概率非常高,原因就是烟雾中含有大量的尼古丁、焦油和一氧化碳。
这些有害物质对气管的危害特别大,而且还会导致气道净化功能严重下降。
第二,动脉硬化
动脉硬化是一种比较高发的血管疾病,长期吸烟会损伤动脉内壁,继而就会影响胆固醇流动,并导致动脉血管严重受损。
除此之外烟草中的有害物质,还会引发冠状动脉收缩痉挛,这也是动脉硬化疾病出现的关键所在。
第三,肺癌
吸烟者患肺癌的概率,要比不吸烟的人高20倍。
因为烟草中含有大量的有害成分,尤其是尼古丁和焦油等,更是被列为一级致癌物质,不仅会严重损伤支气管上皮细胞,而且还会引发肺癌疾病出现。
此外,吸烟还会带来心肌病、糖尿病、中风、肺结核、慢性阻塞性肺病等。
这些同时也意味着,每天将会有3000人死于烟草暴露,每年会有100万人因吸烟而死亡。
若不采取行动,2030年每年因死于烟草暴露的人数将会达到200万人;200年每年将会有300万人因吸烟而死亡。
到了本世纪末,吸烟相关疾病将会夺走2亿多条中国人的性命。
吸烟是肺癌危险因素中,唯一能够避免的
早在2021年4月,美国癌症协会的官网上就修改了一条癌症预防指南。
对比其他癌症预防和控制知识,一般而言医疗上少有绝对性描述,多数都是"大概率"、"风险高"。
但在肺癌的专栏中,美国癌症学会官网上就纠正了一条,用了相对肯定性的描述-----
"吸烟是诱发肺癌的危险因素中唯一可以避免的"、"吸烟引发肺癌"、‘’吸烟与肺癌关系呈剂量依赖性"。
同时,研究表明,吸烟者的肺癌与非吸烟者的肺癌又有不同,吸烟者的肺癌治疗难度要比非吸烟者难度高得多。
而该数据显示,我国肺癌患病率和死亡率接近,被确诊的多数都是晚期,因此失去了最佳治疗时机,导致疾病扩散,最终引发死亡。
被熏黑的肺,戒烟后能白回来吗?
吸烟者的肺部之所以会被熏黑,原因就是烟雾中含有大量焦油成分,以及粉尘和放射性颗粒等物质。
对于烟龄较长的老烟民来讲,一旦肺部被熏黑要想变白十分困难。
如果老烟民能积极戒烟,那么戒烟之后肺部颜色确实能恢复一部分,但受损的肺功能却无法恢复,甚至还可能诱发一些疾病出现。
只有及时戒烟才能有效预防一些疾病出现,比如冠心病、动脉硬化、慢性支气管炎和肺癌等。
越早戒烟对身体健康的危害越大,更为重要的是还能有效提升肺部功能恢复速度。
研究发现如果在34岁至54岁之前戒烟,可以不同程度地挽回肺功能,甚至还能有效挽回生命长度。
而对于吸烟者来讲,烟龄越短对肺功能的危害性越小,并且在戒烟之后肺功能恢复的速度也会越快。
但不得不说的是肺功能恢复是一个十分漫长的过程,很多人至少需要5-10年左右,才能让肺功能恢复到正常水平。
我们也反复强调:吸烟有害健康,吸烟虽说不能百分百患上肺癌。
但你的每一口吞云吐雾,都是一次又一次与致癌物亲密接触。
因此,戒烟这件事,越早越好!
参考文献:
【1】中国疾病预防控制中心.2010年全球成人烟草调查中国国家报告.第1版北京:中国三峡出版社,2011:8-18.中国疾病预防控制中心. 2010全球成人烟草调查中国报告. 第1.版. 北京: 中国三峡出版社, 2011: 8-18.
【2】Weir HK,Thun MJ,Hankey BF,et al.:1975-2000年提交给国家的癌症状况年度报告,介绍了监测数据在癌症预防和控制中的应用.《国家癌症研究所杂志》95(17):1276-992003
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