#家庭健康守护官#
　　气温的细微变化，身体总是第一个感知到。在秋季刚开始的九月，已经能感受到初冬氛围。我们开始贪恋被褥的柔软舒适，突然的冷风，也来得措手不及。
　　对女性来说，秋冬更要注意身体保养！身体很多部位都不能受凉，特别是经期、孕期的女性们。整理了一些保养小知识，不管是自己还是家人，这些干货一定要了解！
　　肠胃
　　胃肠道消化功能在天凉时候是比较薄弱的，生冷食物尽量别吃，同时穿衣也要避免过于宽松、透风的衣物。容易引起肠胃不适。
　　小腹
　　小腹、子宫保护得不好，会大大影响月经。秋冬易寒邪入表，不注意保暖受了寒气，会导致＂宫寒＂或腹泻，从而引起月经不正常、痛经等疾病。
　　腰部
　　腰部如果受凉，容易引起腰部冷痛、月经紊乱等各类妇科疾病。
　　颈部
　　颈部作为神经中枢的重要部位，也是心脑血管的必经之路，如果受寒，不但加重颈椎病，还会引起其他各类疾病。
　　头部和脚部
　　头部受到冷风突袭，很容易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等疾病。
　　老话说＂寒从脚下起＂，手足末梢因供血差是很容易受凉的部位，晚上多用热水泡脚，不仅可以缓解压力，帮助睡眠，还能避免一些不必要的疾病。
　　同时，在秋冬换季的衣物选择上，尽量选择一些轻量、有效保暖的衣物，不会给身体带来厚重负担，恰到好处的温暖也能帮我们隔绝冷气，呵护身体。
　　保暖率＞30%的膨体面料，带来身体需要的这层温暖。可直接贴肤穿着，褪去厚重，贴得紧而暖。让保暖衣除了具备保暖功能外，能更多展现女性曲线的美感。
　　轻柔暖的暖吧面料——蓬松超细腈纶2.0 ，能及时留住由身体散发的热量，不易往流失，持久温暖舒适。
　　舒适的，松弛的，简单的，温暖的。换季期拥抱秋日就从衣橱开始！时尚外穿/内搭打底，都能舒适自在！让你无惧秋冬寒冷！

阳康后的首个新学期，金汇孩子们这样上体育课当前，新冠病毒感染调整为乙类乙管，孩子们期待已久的体育课重启。这是不少学生阳康后的首堂体育课，面对新冠感染后居家导致的力量和耐力的下降，新学期，体育课该怎么上呢？一起来看看金汇孩子良好的心态和能力的培养，能够让孩子受益一生很喜欢北大博硕士团队专为36岁孩子打造的亲子阅读绘本。读完气球鸡，想必大家对那只不甘平凡，爱幻想，爱冒险，爱思考，有勇气，助人为乐，并在环游世界的旅行中，结交了不少了朋友的气球鸡米有奖投票梅州赏花地图来了！选出你心目中最美的赏花胜地吧小桃灼灼柳鬖鬖，春色满江南。雨晴风暖烟淡，天气正醺酣。春天，最是赏花的好时候。随着气温回升，朵朵鲜花竞相开放，万紫千红，五彩缤纷，织就春天最美丽的图景。蕉岭县蓝坊镇高思村梅县区南口岛内蛋荒还没解决，电还要涨价？陈建仁3月公布中国台湾网2月24日讯据台湾中时新闻网报道，台湾核二厂2号机3月除役，可能会影响供电进而导致岛内电价上涨。台行政机构负责人陈建仁今日首度到台立法机构接受备询，被问及电价是否会涨价？社保大改？3月开始个人医保可能取消，看病住院全额报销？答案来了导读社保大改？3月开始个人医保可能取消，看病住院全额报销？答案来了点击上方三农讲座头像，可关注三农讲座更多精彩内容点击下方音频可以收听本篇全部内容，本篇文章阅读时长0300分钟现在卡夫亨氏公布2022年第四季度及全年业绩日前，卡夫亨氏公司公布了2022年第四季度和全年的财务业绩。2022财年，卡夫亨氏销售额同比增长1。7，内生性增长9。8，达265亿美元，其中包括资产剥离和收购带来的负8。0个百分固态电池商业化脚步渐近催生两大材料全新需求固态电池近期消息不断，一系列进展都让人感觉，其商业化脚步越来越近了。2月7日，赣锋锂业（002460。SZ）控股子公司赣锋锂电宣布，搭载三元固液混合锂离子电池的纯电动SUV赛力斯S川渝向新而行新材料产业跑出加速度2月19日，走进区域看发展川渝奋楫谱新篇网上主题宣传采访团走进重庆市涪陵区，探访新材料产业如何跑出加速度。新材料产品产销两旺填补产能空白走进重庆万凯新材料科技有限公司（以下简称重庆电子传导与金属材料的处理文慧心引力佳编辑慧心引力佳因为对于任何物质，由于其结构，材料与电磁场的相互作用或强或弱，因此，通过调整材料的介电常数和磁导率，可以在近场中设计电磁响应。在金属中，超级透镜是通过减小vivoV27e新手机配置曝光搭载联发科G99芯片，后置三摄相机IT之家2月23日消息，vivo将在3月1日发布vivoV27系列手机，阵容包括vivoV27V27Pro和V27e三款手机。现在更多爆料显示，vivoV27e具有变色特性的薰衣草拉肚子怎么吃？先生吃了寒凉的东西，开始拉肚子，挺厉害的，全是稀的，一个下午晚上跑了七八次厕所。给老妈说，老妈给了一个饮食方法，马上见效，很快就止住了。很简单红糖姜片大蒜红糖指带蜜的甘蔗成品糖，含