接骨木属有20多个种，包括中国接骨木、欧洲接骨木、西伯利亚接骨木、毛接骨木等。其中欧洲接骨木莓因富含花色苷、花青素和其他多酚类物其潜在的健康益处而备受关注，其成熟果实中花青素含量高达485.28mg/100g，槲皮素和芦丁含量有32.77mg/100g，维生素C平均含量为36mg/100g，此外还有锌、镍、铅、铜等矿物质。
　　现有的科学研究证据表明，接骨木莓具有增强免疫力、抗氧化、调节血脂和能量代谢的保健功能。其中增强免疫力方面最为突出，功能上表现为预防流感、感冒和缓解呼吸道疾病感染。

第二批国家级夜间文旅消费集聚区公布陕西4地入选近日，文化和旅游部发布关于公布第二批国家级夜间文化和旅游消费集聚区名单的通知，全文如下。各省自治区直辖市文化和旅游厅（局）新疆生产建设兵团文化体育广电和旅游局为贯彻落实国务院办公厅节后返回第一时间需要做什么中秋假期结束了，有不少人也从外地返回。那么，节后旅游返回第一时间需要做什么？不言而喻，每一个外出旅游的人，节后返回后都应在第一时间主动报备。这里的主动报备不仅是指向社区主动报备假期探访山西大阳古镇逾越千年绽放新颜中新网太原9月13日电题探访山西大阳古镇逾越千年绽放新颜中新网记者杨杰英漫天缤纷的铁花雨，在夜空中璀璨绽放，惊艳绝伦。看过省级非物质文化遗产打铁花表演后，游人们在大阳古镇的老街品尝离婚6年，王宝强风光无限，马蓉后悔了吗？2022年8月份，节目拿手好戏开播，人们惊喜地发现节目中竟然还有王宝强。这是一档央视的节目，身为明星能参加，足以体现他的咖位。可看到如此风光的王宝强，谁又能记得他六年前的狼狈呢？2探访山西大阳古镇逾越千年绽放新颜大阳古镇。韦亮摄中新网太原9月13日电题探访山西大阳古镇逾越千年绽放新颜中新网记者杨杰英漫天缤纷的铁花雨，在夜空中璀璨绽放，惊艳绝伦。看过省级非物质文化遗产打铁花表演后，游人们在大广州人口最少的一个区，虽然位置偏远，却是美丽的后花园广州GDP排名第一的区是天河区，人口最多的区是白云区，人口和GDP最少的区是从化区。从化也是广州市最偏远的一个区，人口少是因为山地众多，加上距离中心城区相对遥远，不过这里一直是广州自贡仙市古镇的悠闲午后，清茶一杯龙门阵，浊酒一碗烧鳝鱼，安逸用脚丈量走过的只是路。用心走过的才叫游自贡东南，釜溪河畔，有一古镇，名曰仙市。始建隋代，以前是自贡井盐出川的必经古盐道，数年前，去自贡游玩，每到一地，我总是喜欢走走老街巷，拍拍菜市榆中县这10个被兰州人私藏的后花园，值得你重新认识！一山一阙词，一水一曲歌，一城一世缘这是对兰州榆中最美的诠释！千年古县，魅力榆中一句先有榆中县，后有兰州城就知道榆中绝非等闲之辈，这里有历经百年风雨的青城古镇这里有陇右第一名山兴隆山麻城风光聊聊麻城各乡镇地名的由来麻城市位于湖北省东北部，大别山中段南麓，长江中游北岸，鄂豫皖三省交界处。北与河南省商城县新县以山脊为界，东北同安徽省金寨县依界岭分水，省内东邻罗田县，南接团风县武汉市新洲区，西与红她是六星上将洪学智的夫人，102岁仍健朗，儿子一省长一少将前言越是动荡岁月，越有动人故事。在革命战火和鲜血洗礼下的爱情，更让人耿耿于怀，终身不忘。提起战争岁月，我们看到的是灰白灰的死寂，任何美好的东西似乎都被染上了一层纱。唯有爱情，始终熠来柳州不要只会嗍粉，这如诗画卷的好风光不要错过2022年7月29日8月1日，由柳州市文化广电和旅游局携手同程验客推出的柳州，不止螺蛳粉Z世代柳州旅行打卡季活动顺利开展。来自全国各地的7位资深旅游验客达人，走进柳州这座宝藏之城，