这算是一个老生常谈的话题。
　　有很多人对养生效果提出质疑，有了所谓的＂养生无用论＂。
　　比如小王想：养生有什么用，村里有一个傻子，整天去垃圾堆里捡东西吃，住的屋子连窗户都没有，生病了也不看医生，照样活七八十岁。
　　小张想：同事张阿姨特别注重保养，每天早晨晨练，饮食搭配也特别好，没有任何不良嗜好，还经常让医生调理身体，结果四十多岁确诊乳腺癌。有的人什么都不在意，也没得癌症，注意那么多条条框框的多累，潇潇洒洒的活多好！
　　小孙想：有个老爷爷年轻的时候吃喝嫖赌抽，五毒俱全，烟龄酒龄都好几十年了，现在还每天抽烟喝酒，去医院体检，五脏六腑都没什么大问题，还能活好多年，我这不抽烟不喝酒的，年纪轻轻的血压就高了，找谁说理去？
　　诚然，大家说的都是活生生的例子，而且还有很多案例我没有提到，但是也不能作为我们不注重养生理由。
　　人类是否能够健康长寿与多种因素相关，遗传基因很重要。比如一些癌症患者，他们非常注重养生锻炼身体，但是有的三四十岁就确诊了恶性肿瘤。肿瘤是多种因素的共同作用，发生基因异常改变，包括原癌基因激活、抑癌基因失活、多种基因异常的累积等，最终形成肿瘤。抽烟、饮酒、熬夜等不良习惯，以及性别、衰老和肥胖等生理因素，也是某些肿瘤的风险因素，还有一些肿瘤与遗传因素有关。我们不要看到注重养生的人得了肿瘤，就觉得养生没有效果。当然还有一些人拥有长寿基因，也就是身体底子好，饮食不规律，生活习惯也不好，也能长寿。基因是我们无法改变和控制的，我们能做的就是好好规划自己的生活方式。我身边有个很好的例子，就是我的奶奶，马上96岁了。头脑清醒，五脏六腑保养的极好，以后有机会给大家分享一些她的养生方式。之前的文章有分享过一些黄帝内经养生方式，大家感兴趣可以读一读。我感觉养生是细水长流的事儿，越早越好，什么时间开始都不晚，不能一蹴而就，长期坚持下去，我们努力做到了，身体会有感知。大家如果有更实用的养生方式，欢迎分享，感激不尽！

你能举例说说什么叫交智商税吗？盘点刚刚过去的一年，网上购物，钱花了一大截，东西没几样实用满意的。下单时被冲动，收货时不动，这算不算交智商税噢？十几年前的豆浆机，不知现在还有没有。我不想买，我爸非要让我买，他就觉给孩子买个打印机。最好能连手机的，给推荐一个谢谢？黑白激光打印机，推荐hpm30w，带复印扫描，支持手机打印，机型小巧，可以使用兼容硒鼓，使用成本低，打印机价格在一千二左右。墨盒打印机的虽然便宜，但打印速度慢，墨盒放置长时间不用容考驾照好难，科二挂了，心情很糟糕，如何调整好心态呢？挂就挂了也别太在意，古人说，从那里倒下就从那里爬起来，人生豪迈大不了从头再来，从新打起精神来，好好反省一下，你是怎么挂掉的？大意在哪里？然后再认认真真的练，注意细节，调整好自己的心有人说男人的3个地方越堵对身体越不好，具体指什么？有人说男人的3个地方越堵寿命越短，具体都指的什么？大家都知道我们女性普遍比男性的寿命要长，这和女性和男性的生活方式有很大的关系，比如男性一般爱抽烟，喝酒，所以肺癌的男性要比女性偏多炒股的人，持有多少资金才能养活自己？一百万至两百万级别的资金，年化1015，那还可以考虑全职炒，建议334比例仓位（3成底仓3成机动仓4成现金），底仓做价投不卖，机动仓做长T维持生活所需的盈利，现金不少于4成出现大规北上广深拥有多套房子的人，为什么不卖掉一套房子实现财务自由？有多套住房的人，财力充足，收入不低，不用卖房也已经实现财富自由了，你搞错了概念，不是因为房子多才富有，而是因为富有才房子多完全是在想象，不了解基本情况，以深圳为例，总共只有不到20外地人在上海交社保到退休年龄不满十五年，怎么办？题主您好！当你在上海交社保到了退休年龄可最低缴费年限却达不到15年时，可以在上海申请延续缴费至年满15年后再申领养老金。根据社会保险法最新规定，未缴满15年社保的人可以延长缴费至1不管自己多大，多老，有父母在，我们永远是孩子，你认同吗？认同，即使你八十岁了，在父母眼里你还是孩子，他们还会像小时候一样怕你饿着冻着而你在父母面前也仍然可以撒个娇，要个小钱，虽然你不缺钱，但你仍然还是孩子，而且永远是孩子。哎！人生八十能对于教育孩子，是棍棒出孝子，还是讲大道理？现在大部分不舍得打？现在确实有一大部分不舍得打孩子了，但不打不代表没有惩罚。在孩子六岁之前，你跟他讲大道理基本不理解的，所以不如直接告诉他对或不对来的实际，不对的行为直接制止。我家两个孩子，大的是女孩小孩马上就要放假了，家长应该怎么安排他们呢不会一天到晚看手机？我前几天就给孩子做了一个计划表。2022寒假任务表格1完成所有寒假作业2背会下学期语文书所有背诵的内容3做一本数学习册4做一本物理习册5看十本以上课外书6考完钢琴十级且复习所有学过小护士在给一幼儿输液时连扎三针未出血，孩他爸愤怒的给了护士一巴掌，你认为应该吗？这是发生在自己家的实事。那年女儿还只78个月大，长的胖胖的特别可爱。结果感冒了，咳了二三天，呼吸呼噜呼噜的，就抱医院去检查。常规检查下来，诊断是感冒，要打针挂水。等排到了，护士先是