消化科医生偷偷分享给你养胃的8个常识，欢迎友友们点赞收藏哦……
　　1、大米粥、小米粥、面条，只是比较好消化的食物，并不养胃。不建议单一食物长期吃；
　　2、馒头、面包对胃刺激小，但不能多吃！面包建议吃少油、少糖的；
　　3、苏打饼干可以缓解，由胃酸引起的胃部不适，但作用有限，，且不能持久；
　　4、山药、南瓜当蔬菜吃可以，养胃就算了；
　　5、猪肚、生姜以形补形，不科学，不靠谱；
　　6、只有相对不伤胃的茶，比如红茶，胃食管返流病人，不建议喝茶；
　　7、养胃注意用餐卫生和规律饮食；
　　8、避免烟酒，少吃高盐、腌制食物，多吃新鲜的蔬菜水果
　　养胃‬的食物‬有‬哪些呢‬？
　　1、主食‬：以‬营养‬丰富‬、易‬消化‬的‬面食‬为主‬，应该‬适量‬的多吃‬主食‬，不会‬造成‬脾胃‬负担‬过重‬，有利于‬营养‬的吸收‬；
　　2、粥类：要说养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用；
　　3、汤水‬：除了‬粥‬具有‬很好‬的‬养胃‬功效‬之外‬，还有‬一种‬食物‬同样‬具有‬同等‬的养胃‬作用‬，那就是‬汤‬；
　　4、牛奶：牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，牛奶具有很好的养胃功效，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果；
　　5、蔬菜‬：多‬食‬含‬维生‬素和‬微量‬元素‬的‬冬瓜‬、卷‬心‬菜‬等‬，对‬脾胃‬具有‬一定‬的‬养‬护‬作用‬；
　　6、水果：根据自身体质适当食用苹果、梨、香蕉等水果。

你看好小米13吗？它有望和iPhone掰手腕吗？完全不可能和iPhone1314扳手腕。小米13本质就是一款对标iPhone标准版的手机，小尺寸机身方正边框方形相机模组。而iPhone1314在各方面其实都不如小米13，但是别人小米历史上最成功及最失败的机型盘点，你用过哪一款？文小伊评科技小米13系列即将发布，而小米从成立至今也已经度过了11个年头，同时也从那个只有14个人的小公司发展成为了一家拥有上万名员工，成为最年轻世界五百强，在全球手机市场中排在前长安深蓝SL03为何叫好不叫座？长安深蓝SL03横空出世后，无数人被其兰博基尼般的炫酷外表和业内最贴心的向日葵样式自动转向式中控屏所吸引，还有日本尼桑专业人士坐着该车后，表示自己十年时间也赶不上这个水平，长安深蓝万般都可卷，教你用直板夹卷出女神造型要说直发是青春少女的代表，那卷发毫无疑问就是女神的代名词！可清纯的妹纸想尝尝鲜但又不想烫发肿么破？别担心，用你们手头上的直板夹也可以做直发造型或卷发造型。只要变化手势和缠绕方式，直目前公认的4款最强拍照影像手机，双十二值得推荐最近两年很多手机厂商在缺乏创新的情况下，这两代是疯狂的堆影像，什么大底长焦像素等等，硬件提到顶端的同时软件也没有落下，还有各种联名，各种算法，那目前想要一款拍照极致的手机的话，我推长安汽车发布全新能源解决方案增程式混动技术未来10年大有可为？21世纪经济报道记者杜巧梅报道11月30日，针对未来新能源及电动化，长安汽车董事长朱华荣在朋友圈发布了由原力智能增程和原力超集电驱构成的长安原力技术。据长安汽车官方介绍，原力智能增吉利再添新车，配骁龙8155芯片，轴距2845mm，售价25。37万能火？想要追求电动车的驾乘质感，同时还想要燃油车一样的便利性，那么增程式混动车型或许是一个不错的选择，因为理想汽车把增程式混动车型带火以后，现在采用这类动力结构的车型是越来越多，而在今年SpringBoot整合Mybatis多数据源Mybatis中如何配置多数据源一什么情况下会用到多数据库？场景1一个商城网站，一个游戏网站，商城网站已经做好，游戏网站正在开发，游戏网站上的很多道具需要用到商城网站的产品数据，这上险量与交付量打对折？哪吒汽车深陷数据注水旋涡新能源造车行至中场，看点是越来越多了，衡量一家新势力车企的潜力，指标也越来越多元化。如果你是一个每个月都会关注新势力交付榜的人，那么对哪吒汽车一定不陌生。尤其这半年以来，哪吒汽车像被流放到朝鲜的中国皇帝，晚年如鱼得水，如今子孙遍布韩国各地在中国五千多年的历史长河中，朝代更迭屡见不鲜，而那些亡国之君，则下场各异。他们中有些人极为刚烈，在灭国的同时要么战死，要么自杀。然而也有一些对自己下不去手的，那么就只能一边慨叹好死中年女人发型要得体，剪短发要记住这3剪3不剪，才能优雅高级中年女人在挑选发型的时候，总是会非常焦虑和烦恼，觉得自己的长相不够完美，不能hold住各种时髦的发型，其实，你的不自信才是影响魅力的关键原因。真正自信优雅的女人，懂得如何选择适合自