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夜读愿你无憾过往,笑迎未来

  奔赴山海,做一个幸福的人。
  回首来时的路,有喜悦,有成功,也有挫折。
  不断回望过去,不仅解决不了任何问题,反而还会让自己沉浸过往,找不到前行的方向。
  不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
  与其在无谓的往事上蹉跎回味,不如学会翻篇,卸下负累。
  人生之路,不完美是一种常态。过去的不如意已成定局,不如改变思维方式,把它当作生命的馈赠,把每一天都当作新的开始,幸福也许就在前方。
  大多数时候,我们之所以忧虑重重,就在于心中装满了太多"情绪垃圾",放不下过去。唯有放下过去,及时清理"心中垃圾",才能摆脱桎梏,轻装上阵。
  凡事做减法,释怀过去,拥抱属于自己的幸福。
  人的一生,难免会遇到很多难题。若遇事胡思乱想,被太多的杂念左右,就会乱了阵脚。
  很多时候,焦虑并非来自现实,而是源于想得太多,给自己设定了无形的枷锁来束缚自己。
  真正困住我们的往往不是困难本身,而是臆想中对自己一遍遍的负面暗示。
  做事总是犹犹豫豫,担心前路坎坷,懊悔曾经失误,机会就在等待中慢慢错失。
  其实人生充满了变数,没有谁一生顺遂。每一次失利都是成长路上的插曲,是生命的馈赠。付诸行动给当下,你就赢了。
  从容乐观的状态去应对困难和挑战,事情每向前推进一步,焦虑就会相应减少一点,我们也会进步一点,也会距离梦想更近一点。
  从此刻起,学会关注眼前,做好当下的每一件小事,过好当下的每一天。
  有些人总是会踌躇于工作的不如意,担心工作不符合预期,担心别人对自己的评价,对未来充满忧虑。
  但这些都是徒然的,不仅会把自己牢牢地置于情绪内耗中,还影响了真正应该做的事情。
  少一些幻想和忧虑,多一些切合实际。船到桥头自然直,未来的境遇不可知,或许也不是很差,为什么要杞人忧天呢?心累,有时会比身体上的累,更容易击垮一个人。
  人生如浮尘般变幻莫测,谁也不知道未来的事情如何进展。与其为未有定数的明天过分焦虑,不如凝心聚力抓住眼前,把精力和时间放在当下去全力以赴。
  明天的还未来,不用烦心,无需忧虑;当下的正进行,坦然面对,担当足矣。
  过往为序,未来可期。那些过往的遗憾,请在秋天挥手告别,好好珍惜眼前的人和事。也不必去踌躇明天,羡慕别人的生活,也许你此刻所拥有的,正是别人想得到的。
  让我们往事不忧,未来不惧,在慢慢变好的路上,奔赴山海,做一个幸福的人。
  点亮"在看",愿你能释怀那些经历的苦难,不忘努力播种,终会在来日花开满地。
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  主播 | 赵世芸
  作者:Linda 来源:读书有范(ID:dushu259)
  监制:关开亮、吴炜玲
  编辑:雷雯雯、李昂、卿珊、赵世芸
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