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年龄大了就得戒酒?建议60岁后,牢记2喝2不喝,好处多多

  酒,在人生的每个阶段都少不了。
  男人爱酒,就如女人爱衣服,小孩爱玩具一般,再寻常不过了。
  18岁喝酒,喝的是青春年少、懵懂无知,28岁喝酒,喝的是成家立业,家庭美满,38岁喝酒,喝的是事业有成、人生百态。
  但凡事都有两面性,一旦过了60岁,身体上的诸多变化都在暗示你,少喝点酒、喝点好酒,不然的话,身体可真呛不住啊!
  这时,身边的人都在劝你戒酒,但是这酒都喝了几十年了,哪能说戒就戒?难道年纪大了就必须戒酒吗?
  笔者认为还是得因人而异,如果整日里都吃嘛嘛香的话,也没必要戒酒,只要喝着身体舒坦、心情舒畅,比吃啥好东西都强。
  建议大家,在年过60岁后,牢记"2喝2不喝",好处多多。
  先来看看2不喝:
  不喝清晨六点"早酒"
  一日之计在于晨,很多老人睡眠浅,早上醒得也早,总喜欢大清早去早餐店喝点小酒"精神一下",殊不知,这种做法"很危险"!
  科学实验证明,一般早上,体内的酒精分解酶不活跃,此时喝酒,无疑是加重负担,酒精一直分解不出去,咋会对身体没影响?
  一般,下午六点左右,酒精分解酶活力最大,此时才是喝酒的好时机。
  不在空腹的时候喝酒
  千万别因为懒省事,就不准备下酒菜。
  下酒菜不一定要多丰盛,但一定要有,并且一定要在吃过下酒菜之后再喝酒,这样做是为了最大限度地减少酒精的刺激。
  一般,像猪头肉、凉拌豆腐、酱牛肉这种下酒菜更适合喝酒前吃,这些食物的油脂比较丰富,并且不易分解,可以在肠胃中多停留一段时间。
  再来看看"2喝":
  喝纯粮食酒
  酒是粮食精,不是香精兑酒精,道理大家都知道,但到底该如何选择纯粮酒呢?其实,用对方法也很简单,根据以下2点就能判断出来:
  ①看原料表有无"食用酒精、食用香精"
  纯粮酒,从酿造到成酒,除了粮食和水之外,无任何其他原料,所以,一旦原料表中有以上2种成分,说明就是酒精酒。
  ②看标准号是不是"20821和20822"
  标准号代表的是白酒的生产标准,上面这2种标准号都代表酒精酒的生产工艺,而纯粮酒则是根据香型分类的,标准号较多,注意区分。
  喝优级酒
  人有好坏之分,酒也一样,区分标准就是产品质量等级。
  在白酒圈,有个规矩:只有纯粮酒才能标注等级,优级>一级>二级。
  只要是优级酒,就一定满足纯粮酿造、口感上乘这2点,所以一直备受老酒友喜爱,下次挑酒的时候,不妨多留意一下。
  要是平日里没时间琢磨这些的话,也可以看看下面这款酒,妥妥的优质纯酿,而且性价比很高,行家经常当口粮酒喝。
  它便是产自贵州的君中元私藏酒,此酒属于大曲坤沙酱酒,真正懂酒的酱酒腻子都懂得,百元价位的坤沙酱酒有多难得。
  酿造人曾传政,是李兴发(茅台原副厂长)的弟子,老一辈的酿酒人,一直都坚持把精力放在酒质提升上,很少在宣传上下功夫,这才导致名气不高。
  原料、工艺与茅台酒如出一辙,每年都要大批量收购当地小红粮,只要最优质的一批用于酿酒,经过12987工艺的蒸煮后,成酒更香浓一些。
  之后,成酒又要陈放至少6年,经过时间的洗涤之后,酒液微黄如琥珀一般,抿上一口酱香突出,醇厚细腻,令人久久难忘。
  写在最后,年纪大了一定要适量、少量喝酒,你认为还有哪些方面需要注意呢?欢迎补充。

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