幸福是什么，不同的人有不同的答案。有的人觉得有好吃的美食是幸福，有的人觉得有相爱的人是幸福，还有的人觉得有一定的个人成就就是拥有了幸福。
　　不管你心目中的幸福是什么样的，它都有一个核心，那就是你自己。
　　只有你自己觉得幸福，那才是幸福，别人的幸福不是你的幸福，你的幸福也不一定能够让别人感到幸福。
　　我最近在读德国作家杰奎琳·库彭的《谁说我不可以》这本书，在这本书里，我发现原来幸福的秘密很简单，就是从相信自己开始。
　　作者是德国专业的心理教练，在这本书里，他教会我们如何去识别自我破坏的9种模式，让我们摆脱犹豫、焦虑、自我怀疑的消极影响。
　　不知道你们有没有过这样的感觉，明明计划好了要减肥，要省钱，也确实按照自己的计划坚持了一周，两周……
　　突然有一天，不知道为什么，可能是下雨了，阻碍了自己的夜跑计划，也可能是来大姨妈了，给了自己一个偷懒的理由，还有可能是那家最爱吃的店打了骨折，不吃不是人～
　　成年人的世界里，一旦破戒，覆水难收。烧烤真的太香了，床真的太暖和了，什么减肥，什么省钱，通通见鬼去吧！
　　于是，你又变成了那个最初的你，爱吃爱闹，爱跑爱笑。你爱肉，肉也爱你，不知不觉，又长了二十斤。
　　这一次，你发誓一定要减肥，不瘦不是人的那种，然后，又一轮立flag的仪式开始了，然后，因为又一个不小心，开始了一轮新的死循环……
　　为什么？为什么？为什么会这样呢？
　　这本书里告诉了我答案：原来，我们的这类行为是自我破坏行为，因为我们内心就觉得自己不行，不可以，所以一定会在某一个时间或者事件的节点，去阻挠自己的计划。最终，不仅没有向前迈出一大步，反而向后倒退了两步。
　　我们无法掌握世界的全貌，但是我们可以决定自己成为一个什么样的人。
　　你心目中的幸福是什么样的，你就会变成什么样的人，过着什么样的日子。前提是：你的目标坚定，你在向着目标前行。
　　一边想着天边的蛋糕，一边躺在床上一动不动，真不好意思，大饼都没那么巧，掉进你的嘴里。
　　当我们感到悲伤难过的时候，我们可以做些什么？我们可以想些什么，这本书里都有答案。
　　希望我们都可以成为一个幸福的人。

明末辽东沿海地区的局势，及其毛文龙的东江镇开设和海上活动明末在明一后金的战争游涡中辽东地区产生了大批的难民。为了躲避战乱以及努尔哈齐的高压支配，辽民大规模地踏上了避难之路，且其数量急剧增加，这一问题在伴随战争进行的另一维度中成为明后金朝2012年，湖南23岁女孩嫁68岁老人，婚后生下一子，如今丈夫已离世2014年1月16日，鲁豫有约节目中一对相差45岁的老夫少妻在网络上传的沸沸扬扬。这对夫妻是湖南长沙的文常林和张凤，他们在2012年不顾世俗的眼光，顶着家人的压力，终于喜结连理。当首次！欧盟27国组团购买天然气，计划于4月正式启动据彭博社报道显示，欧盟计划在今年4月首次用组团的方式进入全球天然气市场，估计未来三年的总需求量约为240亿立方米，欧盟组团买天然气其实是无奈之举。欧洲能源危机爆发，欧洲各国对于天然乐高星战75346海盗战斗机75363曼达洛人N1型星际战机正式亮相！两件新的乐高星球大战套装刚刚正式亮相，它们都来自曼达洛人第三季第一集，分别是乐高星球大战75346海盗战斗机和75363曼达洛人N1型星际战机。75346海盗战斗机套装海盗战斗机还王者荣耀9号正式服调整，恶霸项羽赵怀真削弱，妲己加强大家好，我是秋豆。王者荣耀正式服将于3。9日进行英雄调整性更新，火热了快一个版本的两大恶霸项羽赵怀真终于被削弱，元歌和妲己喜获加强。下面一起和秋豆看看这4位英雄的具体调整吧。一赵怀陈梦放弃巴黎单打，世界排名再次更新，马琳爱徒正式掉队目前国乒的果啊挑战赛已经结束，球迷也是把目光，再次聚焦到了2024年的巴黎奥运会，可以说这的确是一个十分艰难的决定，谁能够得到这2个宝贵的单打资格，还是很难去确定的，在最近陈梦却忽3月26日起，山航烟台至首尔航线正式恢复来源海报新闻大众网海报新闻记者秦文通讯员姜寿涵济南报道3月26日起，山航烟台首尔航线将正式恢复运行，航班号SC47074708，每天一班。山航济南首尔航线也将自26日起增加至每天一东晋时期祖逖桓温等将北伐失败的原因，淝水之战结果如何？东晋建国之际，北方已进入十六国时期。初期，与东晋并立的有前赵和后赵，接着又有前燕和前秦，到后来则出现更多的割据政权。北方各政权大多数为少数民族所建，它们不仅相互展开割据混战，还不时三皇五帝神话还是真实存在的历史人物？中国历史上，三皇五帝是一个古老的传说，被认为是中国最早的历史时期。但是，这些人物是否真实存在，一直是历史学家和学者们争论不休的话题。本文将从问题阐述记载出处考古佐证民间记载个人见解旅游妇女节和一位古人的关系历史上的今天春暖花开，正是旅游的好季节，今天几乎人人都会利用假期旅游，旅游业已经是一个巨大的产业。但在古代，恐怕这会被认为是旁门左道，但是，还是有人把旅游当正事来干的，他就是徐霞客。2011年斗倒王安石，废除改革变法，司马光的政治生涯为何也以失败告终？王安石和司马光都是北宋著名的思想家政治家，二人同朝为官时私交甚笃，在才情和上也都是相互欣赏的，但二人在政见上有着极大的分歧，甚至发展到后期连同朝为官都难以做到。两人同样都是少年得志