青藏高原大环线，串联起南疆线新藏线青藏线，以及315国道

　　青藏高原大环线，这条线路的风光，只能用壮阔来形容。
　　这条线路，串联起了兰州到西宁、新疆若羌的315国道、南疆高等级公路、新藏线、以及拉萨到西宁的青藏线，这四条线路各有各的险峻。
　　走过了这条线路的人，可以自豪地说：从此天下皆坦途！
　　甚至走过了新藏线以后，觉得青藏线也会变得容易多了。有了新藏线的体验，对身体和车技也会是一个极大的考验，就连车技也会提高很多。
　　更重要的是，当你踏上回家的线路后，内心里已经装满了沿途中国最壮丽的风景和自己跨越的艰险，在今后的人生里，又增加了一笔丰厚的谈资，而且此行程对于心灵也是一次洗涤。
　　一、路况说明
　　这条线路全长7946公里，用时大约在一个月左右，是一条超长距离的自驾游线路。
　　全线包含了高速公路、国道、省道，以及1000多公里的县道。几乎全线都处于青藏高原地区，除了甘肃、新疆极少数部分地区，平均海拔都在3000米以上。
　　阿里地区基础设施和路况相对要差一点，建议驾驶硬派越野或者SUV越野车，小轿车尽量不要走这条线。
　　这条线路所经过的区域，显著的特点是：海拔高、日照强、昼夜温差大，属于高寒地区，自驾游时所带的衣物、帐篷、睡袋等，应当具有保暖功能。
　　沿途医疗设施相对落后，随时要注意防寒保暖，千万不要感冒，以免可能引发重症危及生命。
　　如果能够在出发前，在当地办好边防证，就会省去很多麻烦，因为到神山、圣湖、珠峰等地方，都是需要边防证的。
　　住宿条件，一般来讲，叶城到拉孜之间的住宿条件比较一般，能有干净的床铺睡觉就已经算不错了，所以对于自驾游阿里地区的朋友，要有这方面的思想准备。除此之外的其他市县的城镇，住宿条件会好很多。
　　二、行车线路
　　行车线路设计从兰州开始，当然也可以从西宁、成都、喀什等地方开始，可以根据自己的实际，来规划线路，或者直接切入到我所设计的大环线之中。
　　兰州西宁青海湖茶卡盐湖德令哈东台吉乃尔湖茫崖若羌且末民丰和田叶城三十里营房大红柳滩多玛狮泉河札达普兰仲巴萨嘎拉孜日喀则拉萨那曲安多唐古拉山口昆仑山口格尔木西宁兰州
　　线路总长度大约7946公里，用时大约一个月左右，出行时间以春夏秋为宜，尽量避开青藏高原的雨季。三、行程推荐
　　这条线路由于线路偏长，而且难度较大，很多不确定因素都会导致旅行计划改变，因此只在这里做一些特别说明，以便大家在旅途中参考。
　　为了方便介绍，我把整条线路拆分成四个部分的行程，大家也可以根据自己的时间安排，来对线路进行分解。
　　1、兰州若羌
　　兰州（G6京藏高速、225公里）西宁（G6京藏高速、G109国道、139公里）青海湖（G109国道、159公里）茶卡盐湖（G315国道、202公里）德令哈（G315国道、322公里）东台吉乃尔湖（G315国道、359公里）茫崖（G315国道、355公里）若羌
　　兰州经过西宁到青海湖的路况一直都非常好，无论是京藏高速还是109国道，都是车少路直，需要多多留意自己的车不要超速就可以了，对于没有玩过青海湖的朋友来说，如果时间允许的话，建议在青海湖住一晚上。
　　小花就曾经在青海湖的民俗小镇住了一晚上，第二天一早，就直接开车到了民俗小镇后面的山顶上，站在山顶，可以鸟瞰整个青海湖。尤其是当无人机飞起来的时候，青海湖的美丽壮阔尽收眼底，上面搭建的观景台也不收费，山顶上到处是经幡飞舞。
　　从青海湖到若羌，沿着G215G315国道，一路向西。沿途的景色很美，有茶卡盐湖、东西台吉乃尔湖、翡翠湖、水上雅丹、U型公路，以及艾肯泉等。
　　花土沟也因为发现了有天，现在已经是一个熙熙攘攘的小城了，成了茫崖市，也有了机场，不过在这里食宿都比较贵。
　　从花土沟到若羌，需要翻越阿尔金山，路况稍微差一点，有修路的地方需要走便道。
　　2、若羌叶城
　　这一段道路可以说既简单又困难。简单在于整体路况比较好，G315国道在这一段行程里，有许多地方道路又平又直，犹如行驶在高速上，容易驾驶。困难在于在这种道路上行驶，对于驾驶员来说是生理上和心理上的一种考验：生理上容易产生视觉疲劳和反应迟缓，这对安全驾驶构成了极大的威胁。
　　行程安排：
　　若羌（G315、277公里）且末（G315、318公里）民丰（G315、283公里）和田（G315、255公里）叶城
　　当然呢，如果不愿意走G315国道，也可以选择西和高速G0612和吐和高速G3012，这样速度会更快，不过也就会错过许多沿途的美景，也不能随意停车下来拍照了。
　　如果是单人单车自驾游，在心理上容易产生孤独感，也会导致分神，影响到行车安全。
　　值得一提的是，南疆公路的酷热，如果盛夏季节走这条路，高温对人和车辆都是一种考验，一般情况下地表温度会接近60度左右，所以胎压一定要检查好。
　　另外，要严格按照限速标志牌行驶，尤其是路过村镇的时候更要注意。
　　沿途可以看到的景点有：楼兰故城遗址、石头城堡遗址、米兰古城遗址、南疆沙漠公路、和田风景、尼雅古城、G219的零公里标志、锡依提牙古城、棋盘千佛洞、喀喇昆仑山脉等。
　　3、叶城拉孜
　　关于这一段的行程，我曾经在《自驾环游祖国陆地边境线》的里面介绍过，有兴趣的朋友可以看看。一张导航图自驾游新219国道全程10065公里，从东兴到喀纳斯（三），整条G219国道的攻略，一共写了四篇，只不过方向是从广西到新疆的。
　　因此，这这里也详细说一下从叶城到拉孜的攻略吧。
　　叶城（G219、364公里）三十里营房（G219、121公里）大红柳滩（G219、353公里）多玛（G219、227公里）狮泉河（G219、207公里）札达（G219、330公里）普兰（G219、392公里）仲巴（G219、187公里）萨嘎（G219、299公里）拉孜
　　从叶城G219国道的零公里开始，阿里之行才真正拉开序幕。这是一段风景最美、同时也是艰险最多的一段行程。
　　如果您在这里还没有坚定的信心去走完接下来无法回头的旅程，那么我建议您可以在叶城北上，经过喀什去欣赏那如画的北疆风光。
　　阿里的路况季节性很强，旱季的时候尘土飞扬，雨季的时候稍不留神就会陷车，还有很多深浅不能确定的涉水过河路段，在个别路段甚至会出现很多深浅不一的车辙，底盘低的车辆一定要谨慎行驶。
　　沿途可以游览叶尔羌河、五彩山、麻扎达坂、乔戈里峰、康西瓦、大红柳滩的红柳丛、死人沟、界山达坂与纪念碑、冈底斯山脉、班公错、日土小镇、札达布热寺、冰川、札达土林风光、古格故城、托林寺、象泉河、东嘎古城遗址、皮央（其旺）古城、万佛土林峡谷、那木纳尼神山、圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错、神山冈仁波齐等。
　　4、拉孜兰州
　　行程安排：
　　拉孜（G318、150公里）日喀则（G318、264公里）拉萨（G109、331公里）那曲（G109、136公里）安多（G109、87公里）唐古拉山口（G109、444公里）昆仑山口（G109、159公里）格尔木（G109、986公里）兰州
　　从那曲到格尔木，这一段行程的海拔高度比较高，甚至可以达到5000多米，这对于从低海拔地区的旅游者，无疑是一种心理和生理上的双重考验。
　　通常的经验是：
　　a、预防为主。提前做好准备，准备好药物和氧气瓶。
　　b、到高原不要做剧烈运动，注意控制饮食，多休息，做好防寒保暖，避免感冒发烧。
　　c、在高海拔处不要久留，尽可能快地降低高度。
　　d、避免超速行驶和夜间开车。
　　沿途的景点有：
　　纳赤台、三岔河特大桥、玉珠峰、昆仑山口、五道梁、沱沱河、唐古拉山口、那曲草原、念青唐古拉山、纳木错、羊八井地热温泉等。
　　结语：
　　有人觉得到过拉萨，就到过了西藏。其实我想说，如果您到了冈仁波齐，那么您才会明白什么叫做圣洁与神圣。转山朝圣者世代相传：围绕冈仁波齐转山一圈，可以洗净一生罪孽，转上十圈者，可以在五百轮回中免受地狱之苦。
　　在高高的青藏高原上，有着无数这样的传说和神奇的地方。自驾游青藏高原大环线，是许多人的梦想，为了实现梦想，来一场一生中最壮丽的一次出行，让今生无憾。