医生，我之前血糖是有点高的平时也没注意，今天感觉头有点晕，我赶紧来医院找你了，是不是血糖高起来了！9月8日上午，北部医院内分泌科门诊来了一位60多岁的老年患者屠先生，在进行抽血化验后医生确诊为糖尿病，而导致血糖升高出现头晕的主要原因就是患者这几天贪嘴多吃了几个月饼。
　　中秋将至，月饼成了大家茶余饭后的甜点，但对于糖尿病患者来说，食用月饼不当，很容易造成血糖波动，甚至还会导致并发症的出现。如今，很多商家打着无糖、低糖旗号售卖的无糖月饼，在大多数糖尿病患者认为是可以放心吃的。其实无糖月饼只是没有添加蔗糖，其月饼本身及所添加的果脯、瓜子、芝麻等配料热量也不低，制作外皮的面粉都可转化为葡萄糖，同样可导致血糖不稳。
　　在血糖稳定的患者来说，实在馋嘴可以稍微‘意思一下’，但食用月饼时间尽量不要在餐后及睡前。医生麦芳耀建议，在选购时应注意查看配料表，选择一些配料简单，糖分含量和油脂含量都比较低的月饼。食用时可切成小块和家人一同分享也是不错的选择，吃完月饼后可以跟家人一起外出散步来消耗部分热量。吃月饼的同时必须减少米饭和油脂的摄入，同时搭配蔬菜、绿茶等茶饮也可延缓血糖的上升。
　　【来源：宁海县卫生健康局工作动态】
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