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高手做事的4个习惯普通人也能做到

  英国作家切斯特顿说:
  "新年的目的,并非是拥有新的一年,而是拥有一个新的灵魂。"
  辞旧迎新的时候,是告别,也是我们重塑自我时候。
  只是,大多数的我们,不过又活成了对上一年的复制粘贴。
  想要逃出这怪圈,活出新的灵魂,许下再多的愿望,转发再多的锦鲤,都不如躬身去做来得有效。
  新的一年,破旧立新,不妨从养成一些好习惯开始。
  以下4个高手做事的习惯,哪怕只养成一个也会受益终身。
  01先解决问题 而不是情绪先行
  试想一下:你刚倒好一杯牛奶,却不小心打翻在地,奶汁四处流淌,杯子碎成渣。
  这个时候,你的第一反应是什么?
  有人愤怒大吼,甚至迁怒于他人,有的人却能迅速调整情绪,拿出拖把,清洁地面。
  前一种人,情绪先行,后一种人,着力解决问题。
  情绪先行的人,首先中伤自己,搞不好还会把周边氛围搞僵,甚至惹出新的麻烦,引发一连串的恶性连锁反应。
  高手不会为打翻的牛奶而哭泣,更不会让自己陷入负面情绪里。他不会让突发状况,扰乱自己做事的节奏和计划。
  著名经纪人杨天真说:
  "我不会发飙,你跟拍100天也拍不到。我目光所及的任何事情,都只有一个东西叫解决问题。"
  所谓高手,不是没有情绪,而是绝不会让情绪先行。
  高手的逻辑从来都是,出现问题,解决问题,生活就是解决问题的循环。
  02跳出舒适区 主动吃苦
  稻盛和夫有句话:
  "吃苦,是一个人长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中,放弃娱乐生活,放弃无效社交,放弃无意义的消费以及在此过程中不被理解的孤独。"
  高手为了达成某个目标,会选择主动吃苦,苦行僧一般,死磕自己。
  主动吃苦,是高级别的自律。
  明明可以待在舒适区,却亲手打破自己的天花板,闯入挑战区,自发地承受很多身心的不适。
  不是他们有受虐倾向,而是他们知道,没有永远的舒适区,只有永远的挑战区。
  与其被动挨锤,不如主动吃苦,主动熬过不适期,把新的能力变成自身配置的一部分。
  高手从不耽于安逸,而是以主动吃苦,换取日后在生活面前的"议价权"。
  03深度思考 避免低水平的勤奋
  作家汪曾祺先生,常年有静坐的习惯。他早晨起来,泡上一壶茶,便坐在沙发上陷入沉思。他的很多文章就是这么构思出来的。
  看似定心的打坐,其实是他思维发散,深度思考的时间。
  我们现在有个很不好的习惯,一有时间就下意识地拿出手机,刷微博看短视频,根本没有深度思考的时间。
  缺乏深度思考,会让我们在不知不觉中踏入老鼠赛道。
  所谓的老鼠赛道,就是像老鼠一样,为了得到悬挂的奶酪,不停地奔跑,事实上只是原地打转。
  很多人忙忙碌碌,其实不过是低水平的勤奋。真正能让我们拉开距离的,是深度思考能力。
  稻盛和夫说:
  "如果平时对于微不足道的事都一一认真思考,那么感觉就会被磨炼得非常敏锐,能随时做出正确的判断。"
  思考,认真地深入地思考,才能穿越表象看透本质,才能看懂趋势,把握风口,甚至在内卷的时代,蹚出一条差异化之路。
  04写好晨间日记 做好晚间复盘
  日本作家佐藤传,每天醒来的第一件事,是写晨间日记,这个习惯他已经坚持25年了。
  晨间日记是他开启一天的仪式感,借此给自己一个郑重的心理暗示:新的一天开始了。
  在早晨列出一天的计划,确保一天的行动不会跑偏,这是高手的时间管理妙招。
  等到晚上复盘的时候,看着画满勾的计划表,收获的将是满满的成就感。
  当然,复盘不是简单的画勾。高质量的复盘是发现问题,深挖问题。
  著名商业顾问刘润说:
  "复盘是基于目标找差值,基于差值界定问题。"
  发现问题,优化解决方案,这就是成长迭代。
  早晨列好计划,晚间做好复盘,每一天都高质量地去度过,即便日有寸进,积累下来,也会甩曾经的自己好大一截。
  点赞+关注 愿你我新的一年 做更好的自己
  作者:lady白白  (全网同名)  做个俗人,但保留几分文艺。

10月13日涨停分析10月13日涨停分析今日共68股涨停,连板股总数22只,19股封板未遂,封板率为78(不含ST股退市股及未开板新股)。个股方面,国产软件概念股竞业达7天6板国脉科技4板科远智慧4板美股右侧的条件年初至今,大宗商品中的能源和农产品,以及美元和卢布在大类资产中表现占优,其它资产如有色黑色权益债券等都是负收益。国际权益指数当中,纳斯达克跌幅达32,美股三大股指均已创年内新低(6四川新闻联播丨二十大四川省代表团今日抵京视频加载中党的二十大即将召开,今天起,本台推出党的二十大特别报道激情满怀迎盛会砥砺奋进新时代。今天(10月13日)下午,出席党的二十大的四川省代表团启程赴京,奔赴盛会。来看记者从现遭乌炮击!俄一地大规模停电克里米亚大桥临近地区恐怖主义危险级别提高至黄色Meta公布全新元宇宙头显纳指跌入技术性熊市当地时间10月11日,美股三大股指收盘涨跌不一,Wind数据显示,道指涨0。12,标普500指数跌0。65,纳指跌1。1并创逾两年新低。欧洲三大股指收盘全线下跌。综合新华社央视新闻插混和增程将被取消绿牌政策,理想们竟是伪新能源?文宝拉一旦免费绿牌资格被取消了,那么插混和增程的路将遭受重创。据上海市最新发布的上海市鼓励购买和使用新能源汽车实施办法,自2023年1月1日起,对消费者购买或受让插电混动汽车(含增英国央行一周两次加码干预措施如何影响全球市场?在9月份遭遇债市抛售潮之后,英国央行出手干预市场,启动临时购债计划。本周以来,英国债市下跌仍在继续,英国央行在本周内进行两次加码干预,加大购债力度,扩大购债范围,但仍未能缓解债市的血糖高了怎么办?建议吃这几种食物血糖即血中的葡萄糖,葡萄糖是人体重要的成分,能够为我们的身体提供能量,所以人体每天都需要足够的糖来维持各种组织器官的正常运转,但是这个糖要维持在正常范围,如果超过这个范围那就是高血金秋十月,你还在为感冒而苦恼吗?感冒了,不舒服金秋十月,天气忽热忽冷,阴晴不定,不仅衣柜很崩溃,还有一家老小被感冒整得也很崩溃。然而最让人崩溃的是,大家对感冒的理解其实有很大偏差。接下来我们将从以下几个方面对感冒让人意外的是,在所有猝死的病人中,绝大多数是看起来比较正常的人我是杨进刚,一名医生,今天讲一讲猝死的预防。猝死病人中最多的,是看起来很正常的人。现在猝死的人很多,每当单位有人猝死,其他人的心情都非常紧张,不敢去上班了。有很多人会问这些猝死的人天然他汀红曲米,到底有什么神奇之处?可以代替降脂药吗?近年来,随着人们生活水平的逐渐提高,饮食条件也在慢慢改善,逢年过节,大鱼大肉必不可少,同样的,各种慢性病也接踵而至,三高人群数量不断上升,尤其是高脂血症患者,有调查显示中国成年人血肾透支的5个信号,你收到了吗?出现3个以上,提醒你该节制了肾脏是机体主要的代谢和生成尿液的器官,人体的各项组织部位需要通过接收食物当中多种营养素和营养水分的参与,才能达到一定的运转活性和健康的生命体征。对于男性朋友来说,肾脏在身体运作中起
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