低内耗的人,更轻盈
#翻阅2022#「 工作赚钱, 是你想过怎么样 的生活」
想要结婚、想要买房子、 想要创业、想要 干嘛干嘛的, 这些想要促使我们去赚钱, 而 最终目标都是快乐, 但如果是害怕没钱而 逼自己赚钱, 这样的目标就是负向的, 我们 也不会快乐。
金钱与幸福的关系很微妙, 当金钱满足了 基本的物资后, 如果我们找不到赚钱背后 的幸福, 我们就只能继续赚取更多的金钱, 但当你发现高薪者比你还认真努力, 只会 让你更不高兴、 更焦虑, 所以钱的意义是 我们赋予的, 赚钱是因为你想要成为你想 要成为的人 。
「 爱自己, 不只是对的生活方式, 也是对的 情绪」
你知道自己平常会生气的原因吗? 饥饿? 没 睡饱? 荷尔蒙? 别人说的话? 还是其他? 「 生气的结果是生戏, 越想会越入戏, 会越来越生气」, 如果你知道自己平常生气的理由, 便可转念与避免, 饥饿气就是赶快去吃饭、 睡眠气就是早点去睡觉,荷尔蒙气就是 告诉自己别意气用事, 别人说的话则是 「 干嘛要为别人生气」,「 没人在乎的时候, 生气是给自己找罪 受」, 爱自己就是少生气。
「 在顺境时谈恋爱」 当免疫力低的时候, 我们很容易 一 不小心 就生病, 这时候只要 能舒缓不适的方式, 基本我们会照单全收, 就像逆境时, 来了个会安慰、 陪伴你的人, 我们很容易就会觉得对方是天使, 而忽略 对方的「 渣」 行为, 但当我们处于顺境, 一切都朝着想要的方向前进时, 我们能更客 观理性的评估每一位异性 。
「 结婚是手牵手的一起学习」 和体谅的 感情会走得比较久,要学会坦承的说出自己的脆弱和无助, 且感谢对方的付出 。作者有几个想法:
1. 吵架不要夺门而出, 留下的人往往最受伤
2. 吵架就事论事, 不要翻旧帐
3. 不要用别人的标准看自己的另 一半
4. 浪漫的标准是对方订的 ( 有时候我们会 觉得自己的行为很浪漫,对方却不觉得,因而发生争执,浪漫与否是由对方决定的, 要对方觉得好才是好)
5. 你的爱人要长在你的审美上, 你觉得好看 就好
6. 每天都要表达我爱你
有一个故事很值得深思, 作者抱着女儿去 打疫苗, 路边的汽车响了一下, 女儿吓得缩到作者的怀里, 那当夫妻在屋檐下大声吵架 时, 女儿该躲去哪避难?
2023 年,希望我们今年都可以少一点心理内耗。
泪如雨下紧握手中沙1丢了的东西就别再捡回来了,已经脏掉了就算捡回来,又有何用之有?那毕竟曾经不属于你,你不管再怎么努力,那终究还是不属于你。2聪明的人,喜欢猜心,也许猜对了别人的心,却也失去了自己的
不装了?iPhone15系列被曝淘汰灵动岛,上岛宣告失败?众所周知,近几年iPhone手机的升级有点挤牙膏的意思,缓慢且无新意。而iPhone14系列,唯有Pro机型升级了灵动岛功能,这也是iPhone14全系最大的一个亮点了,没有之一。
三星GalaxyS23系列售价曝光12GB1TB版S23Ultra售价1499美元IT之家1月15日消息,三星已经敲定于2月1日推出GalaxyS23系列,三款机型的规格外观等信息均已曝光。现在爆料者RGCloudS再次分享了GalaxyS23GalaxyS23
你还记得快乐的感觉吗?你快乐吗?很快乐?还是你也不清楚呢?2022年即将结束,前两天和朋友小聚,大家一起聊着这一年的变化各自经历的辛酸和趣事,突然聊到是否快乐的话题,我和我另一个好友都有那么一瞬间语塞了
有一种友谊叫何炅谢娜!友谊以上恋人未满!何炅谢娜的友情让人羡慕!不会因为时间而改变,只会越来越好。之前的零点跨年,双向奔赴的奔跑和拥抱,谁看了不说一声感动!这些年,何炅谢娜保持着最美好的友情,看到他们有一种岁月静好的感觉
哲理小文爱不必隐藏我回到爸妈家,如果第一眼看到老妈,就会坐下来跟老妈聊一会儿天,过了半晌才想起问老爸又去哪儿呢?如果第一眼看到老爸,马上就会问爸,你在家,我老妈呢?然后非要找到厨房,看到妈,叫一声妈
2022我已满足,求再多就是贪婪自从确诊癌症晚期,曾经的每一天都似在钢丝上跳舞,而如今,我不惧未来,过最平淡的日子。对于现状,我很满足,不敢再求再多,求再多就是贪婪。活着,便心存感激。时间快得让人措手不及,就这样
我的2022年用一句话证明你老了,你会说什么2022年,是糟糕的一年,是美好的一年,是怀疑的一年,是信任一年,是黑暗的一年,是光明的一年,是失望的一年,是希望的一年,复杂的一年。我们好像拥有所有
腊八问候,送给在乎我和我在乎的人!腊八,新年的倒数,年味越来越重,腊八,团圆的节气,思念越来越浓!腊八,忙碌的一年,开始步入尾声,腊八,所有的烦恼,都要随风而去!我最在乎的人,腊八腊八,天寒地冻,请你好好照顾自己。
菊花酒母亲有胃病,她自己说,是火胃一上火就疼。我兄弟姊妹多,日子焦苦,母亲的汗水汇成河,仍不能彻底缓解,便要上火。我很小的时候,常见她蹲在地上,双手握一木棍,用力顶着胃部。有一回,她实在
别说以前,别想也许,别谈如果阅读本文前,点击上方卡片一键关注Episode02420幸福是什么,幸福就是,人到中年有一个好身体,一个坏的记性,简单点,糊涂点,开心一点,别说以前,别想也许,别谈如果。今天也要努