6个月内的宝宝可以竖抱吗?不伤娃的脊椎,要避开这几个雷区
"6个月内不要竖抱,太早竖抱、过多竖抱对宝宝的脊柱发育很不利。"这是很多新手爸妈们都听过的一句话。
但在带孩子的时候我们却发现,不竖抱,那是不可能的。比如给娃拍嗝的时候,让宝宝竖趴在自己的肩膀上,效果是比较好的。还有就是有时候宝宝哭闹,只要一竖抱,立刻就不哭了,而且会格外开心。
所以,这就让家长们很是纠结,就竖抱那么一会,应该不会伤着宝宝的脊椎吧?
要解决这个问题,我们先来看看人体脊椎的发育过程。
人的脊椎位于人体的背部,上端连接颅骨,下端连接髋骨,中间还有肋骨与它相连。脊柱还是胸廓、腹腔和盆腔的组成部分。
因为人是直立行走的,而且髋部以上的身体能够直立起来,就是依靠脊柱的支撑作用。
从侧面看,脊椎从上到下形成了4个生理性的曲度——颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
这四个生理性的弯曲,既能让脊椎承受自身的重力,又能保护脊椎。
而新生儿的脊椎非常柔软,基本上是一条直线。直到3个月的时候,宝宝开始会抬头了,脊椎的第一个弯曲——脊椎前凸就形成了。
到了6个月大小时,宝宝能够独自坐起来时,脊椎的第二个弯曲——胸椎后凸就出现了。
到了宝宝一周岁后,宝宝开始学走路后,脊椎的第三个弯曲——腰椎前凸也有了。
一般情况下,脊椎发育到六七岁就固定成形了。
所以,3个月内的宝宝身体的各部位都没有力气,脖子和脊椎更是如此,很难支撑脑袋和身体。因此在这个时间段,建议除非特殊情况,比如要拍嗝,不要频繁和长时间地竖抱,而且一定要注意正确的姿势。
等到三、四个月后,宝宝脊柱的强度足够支撑起脑袋和身体,才可以有意识地竖抱。
小宝宝竖抱的话一定要注意,宝宝的头、颈椎、脊椎要有保护措施,最好是在同一个垂直水平线的范围内,另外也要注意竖抱的时间不能太长。
1.竖抱的时间
3个月内的宝宝,每次吃完奶后,可以竖着抱起来拍嗝,但是要注意拍嗝时间尽量要短,打完嗝就可以放下了。
4个月左右,宝宝骨骼生长到一定的强度,可以支撑起自己的头部之后,就可以延长竖抱的时间。
6个月之后,宝宝的脊椎发育到具备一定的承受能力后,虽然可以经常竖抱,但是也要注意保护好脊椎,动作幅度不要过大。
2.正确的姿势
在新生儿时期,做父母的可以面对着宝宝,俯下身,用一只手从宝宝身侧伸到宝宝的头颈后面,另一只手伸到宝宝对侧的屁股下面,托着宝宝的腰背部,把宝宝轻轻地抱起来。
然后,缓缓地把宝宝的头靠在自己的肩膀上,身体微微向后仰一点,让宝宝好像是趴在父母的身上一样。
另外一种抱姿,就是让宝宝背部靠在父母的胸前,小屁股坐在手臂上,让他的整个背部和头部贴合在我们的身上,起到支撑的作用,然后再用另一只手臂环绕在宝宝的胸前,保证宝宝前方也有支撑。
竖抱对宝宝还是有很多好处的:
宝宝吃完奶后,竖抱会帮助他们排出胃里的空气,避免胃部的反流,减少吐奶的几率。
竖抱时,宝宝可以看见不一样的事物,同时,也能与父母有情感的上的交流,也有利于宝宝认知能力的培养。这也就是很多宝宝竖抱的时候会更开心的原因。
竖抱还能让宝宝与父母有更好的身体上的接触,可以让宝宝产生更多的安全感,让他们体会到更多的爱意。
所以,竖抱宝宝需要注意做到以下几点:在宝宝还小的时候,避免频繁的竖抱。
在竖抱时,注意正确的姿势,不要给脊椎带来过多的压力。抱着宝宝时不要动作过大,给予宝宝最舒适的身体感受。不管采取什么样的抱姿,不论宝宝多大,在抱宝宝的时候,都要科学合理,这才是一个负责任的父母应做的事情。
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